維他命B群是許多人精神不濟時第一個想到要補充的保健食品，究竟B群功效有哪些？ ... B群挑選原則三、選擇緩釋型，有效的延長在體內的作用時間。 B群是水溶性營養素， ... ... <看更多>

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大家應該也有發現B群很多都是錠劑，但是錠劑因為製程的關係會加入更多化學添加物，像是硬脂酸鎂、滑石粉等等，所以選擇「膠囊」對身體的負擔會比較少。 一般B群、緩釋B群、 ... ... <看更多>

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