維生素和礦物質 在 為什麼要攝取綜合維他命呢？您關心「微量營養素」的攝取嗎？ 的評價 吃哪些食物可以獲取維生素與礦物質？ ; 維生素D · 牛奶、火龍果、肉類、番茄. 氯. 食用鹽 ; 維生素E · 植物油、綠色蔬菜、堅果. 鈉. 食用鹽、菠菜、牛奶. ... <看更多>
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