皮質醇偏高肥胖 在 有壓力過大症狀?高皮質醇嗎? 營養減少壓力與自然療法,柏格 ... 的評價 找出高 皮質醇 (Cortisol)的第一個徵兆，及降低壓力、降低 皮質醇 的自然療法。時間標示：0:00 說明什麼是 皮質醇 ？0:15 說明高 皮質醇 的症狀2:10 高 皮質醇 ... ... <看更多>
皮質醇偏高肥胖 在 7個讓你減肥卡關的皮質醇徵兆！減脂前必須解決的壓力荷爾蒙 ... 的評價 今天想跟大家聊聊我這段時間減肥減脂(體脂肪從16%到8%)我認為的一個很大關鍵就是『 皮質醇 』這個壓力荷爾蒙。 皮質醇 這個東西雖然很少人在討論， ... ... <看更多>
