因為朋友出門找吃的不方便，但又不喜歡吃燕麥(他應該是牛奶加燕麥都還覺得不太好吃的人) 想要請教板上厲害的大家如何簡單的使燕麥變好吃，好讓他輕鬆 ... ... <看更多>

醫生和營養學家強烈建議將 燕麥 粥作為日常飲食的一部分，並將之作為健康的早餐食用。秘訣很簡單:高品質的環保 燕麥 能讓你從內到外都感覺良好。 ... <看更多>

食在有健康教你 燕麥 如何挑選？ 燕麥 怎麼煮 才好吃 ？ 燕麥 如何正確保存？ ... <看更多>

家人也是長期吃好市多的桂格燕麥片基本上熱開水半泡半悶之後就可以像吃粥一樣料理了簡單一點加肉鬆或是XO醬拌一拌就非常美味了加入咖哩也很好吃不嫌麻煩的話弄點高湯/ ... ... <看更多>