滋養情緒 在 【经期调理瑜伽】滋养子宫调节情绪疏解经期不适Yoga for Period 的評價 ... 一些简单放松的瑜伽体式,不仅能减轻生理期所产生的不适,更能帮助调节 滋养 子宫,并减少由此产生的 情绪 波动对我们造成的负面影响。 ... <看更多>