「練習克服黑暗的恐懼」 近期留在台灣專心訓練與自我加強， 連續三天到山上部落自我訓練， 早上雷雨+大雨，下午五點終於等到雨停， 趕緊換上裝備往山徑訓練，跑到一半想起原住民大哥和我說的古徑， 左彎右繞...

感謝好友安排的野溪露營之旅⛺️ 她知道等羊穿報告的兩星期很需要分散注意力 特別找到這家桃園八度野溪露...

【筋肉小遊記】宜蘭「那一村」，兒子的小冒險！ 每次放假都是帶兒子往國外跑，沒有好好看看台灣之美...

咱們這個暑假，就是要這樣消暑💦☀️🤗 ⛺️豪華露營+大礁溪裡野奢享受👍 瞧瞧👀最天然的溪水...

年過四十，才去做一件此生未做過，之前也不能想像自己會去做的事。 這週，我們一家，要踏上「單車背包露...

今年武荖坑風景區彩色貨櫃區，有羊咩咩互動體驗，從8月1日起至8月30日憑宜蘭縣境內消費發票可兌換牧...

你有多久沒有遠離都市好好親近大自然了？ 最近很喜歡安排露營行程來享受假期， 透過大自然蘊含的生命力...

-小鳳子跑新聞- https://www.youtube.com/watch?v=LhH3FrFH...

終於要來介紹我們家的營地了🏕 想讓波妞跟波特可以多點時間接觸戶外生活 才有了👉水田六四露營地⛺的誕...

［減法露營］ 減裝備、減食物、減手機 週日去宜蘭找大學社團學長姐玩，結束後不想塞車回台北，決定在附...