早餐吃饅頭夾蛋會胖嗎 在 減肥的你們都吃什麼 - 女孩板 | Dcard 的評價 我知道最近有很多人在減肥好好奇你們都吃了什麼每次看到你們分享的比如說早餐:沙拉或吐司夾蛋配豆漿午餐:糙米飯或自助餐之類的晚餐:雞胸肉. ... <看更多>
早餐吃饅頭夾蛋會胖嗎 在 [問題] 饅頭熱量? - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的評價 一直以為有調味的饅頭熱量才是比較高的... 那如果想減重, 反而是吃有調味的饅頭比較適合囉? PS.我是都會夾蛋. 因為吃過早餐後就會去重訓-- ※ 發信站: ... ... <看更多>
