... ：https://youtu.be/JU6H17EZnUg 你是不是經常腳痛、腳麻、腳 抽筋 ，卻總是等到症狀過了就不去管它？ ... 【健康】吃這些補到癌細胞？名醫曝一招超級抗癌秘辛 ... ... <看更多>

... 抽筋 。 解方：運動時隨時補充水分或運動飲料。 2.肌肉疲勞不常運動的人突然進行劇烈運動，容易使肌肉疲勞導致 抽筋 。 解方：運動後多按摩肌肉，確實 ... ... <看更多>

如果是青春期快速拉高成長期會這樣正常補鈣 已經是43歲這樣可以吃一下龍眼乾麻油煎蛋.龍眼米糕.麻油雞看看. 簡單平凡就是幸福。 ... <看更多>