Nick Young.....只能說真的老天保佑！ 大家是可鬆一口氣了！ 原本全都導向阿基里斯腱的傷勢，但MRI的結果出來了，是右小腿肌肉拉傷，估計要休息2-4週。 雖然傷病永遠都不是好...

警惕8個跑步隱患，健康跑步，從你我做起！ 　　跑步是一個很好的健身運動，跑步雖然很簡單，但也要掌握好技巧，否則容易導致關節受傷。跑步對於健康的好處是很多的，不過要講究方法。下面adonis就為大...

運動唯一的缺點 就是運動傷害‼️ 我因為小腿肌肉拉傷，已經好幾天沒有運動，距離上次慢跑，已經一...

KD右小腿肌肉拉傷，本場賽事不會回來，目前確認不是阿基里斯腱斷裂。 後續報導持續追蹤 ...

今天晚上連著瑜珈課跟網球課，舒壓啊！之前的教練在師大分部來回要兩個小時有點怠惰了，現在的 蔡萱教練...

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145╱登山醫學 傷口處置與軟組織傷害(下) ----------------------...

還沒買票的，請參照友團Silphidae 塟的教學，快去買！ 小編（Taku)今天雨天被違規車...