如果手腕受過傷!!!當然是要用護腕啊!!! 健身護腕在進行力量訓練時能夠起到的最主要作用是保持手腕的穩定 ... ... <看更多>

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各位巨巨好小弟是從去年八月開始踏入健身房維持一周1~2次健身頻率的弱弱之前曾經有請教練帶了16堂課（目前因故暫時中斷） 之前教練建議健身其他裝備 ... ... <看更多>