... 我最肥胖的地方是肚子和臀部，脂肪大部分都堆積在那兩個地方..，我問教練能不能只瘦肚子，他說不行，要先全身降體脂肪- 健身房,重訓,腹肌. ... <看更多>

我固定去健身房運動兼簡重訓快半年，腿部和上半身都有點肌肉，體重也減輕了，可是肚子的肥肉依舊又大又肥，完全不動如山，去健身房要什麼器材才能減 ... ... <看更多>

去健身房運動藉由她們的儀器輔助並且只要持之以恆 ... 只想瘦肚子 想請問借由哪一種運動器材最有成效 ... 主持人: 請問健身專家，該如何瘦肚子呢？ ... <看更多>

以前大學有自己在學校健身房依自己的方式練，只是變瘦而已，沒什麼變壯） 在前期希望能找教練，學習器材正確使用方式、建議飲食、建議的訓練菜單 ... ... <看更多>

... 在一張紙上隨便寫畫給我看，沒有公定價格表或方案所有健身房目前都沒有 ... 7天內未使用教練課及任何器材可以無條件退費: 因為不清楚詳細作業流程 ... ... <看更多>