護理師郭錦珊在25歲時就胖到60公斤，懷孕後更胖到65公斤一直瘦不下來，後來靠著「 低醣 生酮飲食」減重20公斤，更研發出 無麵粉 ，不會讓血糖大幅震盪 ... ... <看更多>

麵粉改由杏仁粉、椰子粉、亞麻仁籽粉取代，沒有碳水化合物不影響血糖上升，還可以燃燒脂肪；糖改由赤藻糖 ... 教你做 無麵粉 、低GI、高纖 低醣 美味點心. ... <看更多>

有些新手朋友不太懂的如何讓 無麵粉 版的麵團發的好及整型主要就是攪打好麵團 ... 粉10公克酪梨油或無鹽奶油20公克鹽巴1/2小匙赤藻醣醇15公克 低糖 酵母7 ... ... <看更多>

無麵粉 的麵包無糖低碳手造芝⼠麵包(⽣酮) 成份：杏仁粉、椰子粉、洋車前子 ... 健康 低糖 良方- 低糖 健康飲食專門店專營低升糖健康食品和手造無糖烘焙， ... ... <看更多>

Sep 10, 2019 - 健康無負擔，低醣生酮蛋黃酥中秋佳節，月圓人不圓。 跟著圈媽來DIY健康好吃無負擔的蛋黃酥，材料易取得，食材謹守低醣原則，美味不打折：） 可製作6顆 ... ... <看更多>