低組織胺食物 在 換季就癢避7大「組織胺」食物八大民生新聞2020092605 的評價 每次到了換季的時候，體質敏感的族群，就容易飽受過敏之苦。醫師提醒，這時候最好避開含有 組織胺 的 食物 ，像是秋刀魚，泡菜，還有啤酒，甚至包括中秋節 ... ... <看更多>
低組織胺食物 在 抗組織胺藥、豆漿組織胺在PTT/mobile01評價與討論 的評價 但想要補充槲皮素，到底該怎麼吃才對呢？程涵宇營養師提到，屬於黃酮醇類化合物一員的槲皮素，廣泛分佈於各種植物中。如果以日常飲食常見的食物來說，含有 ... ... <看更多>
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