然後還有人說人體的設計一天兩餐就夠了以前古代人也都是一天兩餐再來就是 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.33.18 (臺灣) ※ 文章網址: ... ... <看更多>

如題阿~! 睡醒早餐吃一餐中午不吃晚餐再吃一餐持續2個多月了說69公斤變65公斤了一天只吃2餐的人多嘛?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.146.94.20 ... ... <看更多>

如題小弟施行168之後才發現一天吃兩餐兩餐在八小時內用餐完畢一天下來的消耗還是很足夠的也沒有不適感但從小教育是說一天三餐早餐吃得好中午吃得飽 ... ... <看更多>

最近在嘗試改變看看飲食習慣如果一天只吃兩餐的話各位會選擇早午餐還是午晚餐呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.102.198 (臺灣) ... <看更多>

在一天兩餐不吃早餐這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者tyltyl95也提到小妹我認為現在的人都在吃早午餐我早上起床通常吃不下大概第三節下課才會想去吃早餐晚上再吃晚餐 ... ... <看更多>

在一天兩餐不吃早餐這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者tyltyl95也提到小妹我認為現在的人都在吃早午餐我早上起床通常吃不下大概第三節下課才會想去吃早餐晚上再吃晚餐 ... ... <看更多>

欸欸肥宅小妹我台大IU 覺得自己需要減肥每天只吃早餐午餐這樣可以嗎有沒有人成功過有卦嗎？ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- 我是－ 微，U文專 ... ... <看更多>

我很好奇一般我們所看到瘦的女生到底一天都是吃幾餐稍微大概訂個瘦的標準好了身高減體重超過120 老實說我遇過有這樣標準的很多都是一天兩餐而已但這樣身體真的不會壞掉 ... ... <看更多>

自己平常每天只吃起床那一餐跟晚餐兩餐而已有時候一天可能四餐但老一輩的人就會唸說 ... 還是說餓了就吃-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.135.179 ... ... <看更多>

[問卦]一天只吃兩餐可以嗎？@gossiping，共有31則留言，27人參與討論，12推5噓14→， 欸欸肥宅小妹我台大IU覺得自己需要減肥每天只吃早餐午餐這樣可以 ... ... <看更多>

安安如題應該三四個月了吧早餐吃完後到下午兩三點才肚子餓想吃午餐吃完午餐後到晚上睡覺肚子都沒怎麼感覺到空腹想進食我也沒有特意要減肥還是節食怎麼 ... ... <看更多>

如題一天不要吃三餐改成只吃兩餐就好只有吃早餐跟午餐下班不用吃晚餐等於每天多賺到一個 ... Sent from BePTT -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

Re: 【問卦】 為啥有人說人體的設計一天吃兩餐就好？ PTT 網頁版站內搜尋熱門看板列表追蹤简体八卦板表特板電影板通訊板SOHO [問卦] 為啥有人說人體的設計一天吃兩餐就 ... ... <看更多>

提供一天吃兩餐Dcard相關PTT/Dcard文章，想要了解更多一天吃一餐減肥ptt、一日一餐的健康奇蹟PTT、長期一天一餐有關歷史與軍事文章或書籍，歡迎來你不知道的歷史故事 ... ... <看更多>

提供一天吃兩餐Dcard相關PTT/Dcard文章，想要了解更多一天吃一餐減肥ptt、一日一餐的健康奇蹟PTT、長期一天一餐有關歷史與軍事文章或書籍，歡迎來你不知道的歷史故事 ... ... <看更多>

看板WomenTalk[問卦] 一天只吃兩餐有多爽？ - 看板Gossiping[討論] 一日兩餐好還是不好? - 看板FITNESS[問題] 我可以問一下一天三餐怎麼來的嗎- 看板FITNESSwww.ptt.cc ... ... <看更多>

看板WomenTalk[問卦] 一天只吃兩餐有多爽？ - 看板Gossiping[討論] 一日兩餐好還是不好? - 看板FITNESS[問題] 我可以問一下一天三餐怎麼來的嗎- 看板FITNESSwww.ptt.cc ... ... <看更多>

「一天吃一餐ptt」+1。後來我就觀察他發現他一天只吃一餐例如中餐吃兩個便當或早餐吃6個...早上中午沒吃就很餓一個或一份吃不飽--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...,. ... <看更多>

就抓一把後來才認真陸續看到堅果一天大概只能7~8顆（我可能一天吃一. ... 我一天一餐體重就這樣也沒瘦08/2418:21 64F推Rootless:很厲害，會省下兩餐的錢08/2418:22 65F ... ... <看更多>

最近想說在家狂吃發福的有點嚴重這幾天試試看一天只吃兩餐但發現肚子超餓怎麼有人撐得過來決定還是改回吃三餐... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

從今天開始，擺脫過去錯誤的習慣，讓作息模式符合生理機制，「一天兩餐剛剛好、不吃早餐更健康、晚餐就. 神人教你1天100元煮三餐， 健康又美味的「電鍋美食」！ ... <看更多>

... 去睡覺） 而且好像少一餐不太踏實， 有時候會餓有時不會， 看一般減肥醫師建議是4-6吃一餐是正常的。 想問這樣的作息，大家會一天只吃兩餐嗎？ --. ... <看更多>

我啦南部肥宅翻翻口袋月底了只剩五百塊一天只吃兩餐怎麼吃才會飽難道每天只能吃辛拉麵？ 對了每天都會喝一杯多多綠要改喝什麼比較便宜的才有多多綠的感覺？ ... <看更多>

我現在最多可以斷食九小時， 從睡前就開始斷食， 隔天早上才吃早餐， 最近覺得膚況還不錯。 ... 現在一天通常兩餐沒有刻意但就是16/8 ... 平常進食日一天也只吃兩餐。 ... <看更多>

分享這篇文章到Facebook、Google或噗浪！. ptt 新聞是一個02-08-2020 · 減重減肥 ... HONG KONG 511 類別21-07-2020 · 一天吃一餐減肥法，其實就是間歇性斷食的其中 ... ... <看更多>

一天 是否吃三餐，根據自己的工作和生活規律來. ... 科學，真的證明了“吃兩餐或者一餐更合適”嗎？下面，我們一一來說。 一、“一日一餐”VS“一日三餐”. ... <看更多>

http://i.imgur.com/9q6YHKX.jpg 剛剛看到這個斷食18小時有點困難== 想試試看一天兩餐（早晚） 中間嗑個水果晚餐後盡量完全不吃. 我上網爬了一下。 ... <看更多>

28 F 推sole772pk37: 我10~18進食，吃兩餐 11/05 08:27. 29 F 推JC83: 我都間接性進食一天三次 11/05 08:28. 30 F 推sammoon: 我應該有4.5年沒吃早餐了也沒 ... ... <看更多>

qwert910: 一天兩餐其他都喝水晚上狂喝牛奶然後拉肚子 08/21 23:26. 推sarutobi: 請問樓上這樣瘦多少 08/21 23:27. → beams156: 三餐吃蘋果 08/21 ... ... <看更多>

Re: [姆咪] 一天吃兩餐. PTT 網頁版登入/註冊Re: [姆咪] 一天吃兩餐＋收藏看板Marginalman 作者kaeun421 (純良の卡卡) 時間6月前(2020/07/03 02:26)， 推噓0 (0 推 ... <看更多>

相信肥胖的朋友深有體會！ 開始像健身運動員那樣去規律三餐，多吃營養搭配均衡的食物吧，拒絕油炸不健康的食品，這樣除了不對 ... ... <看更多>

168、186、52 斷食法，禁食進食分清楚168 斷食16+8=24： 一天24 小時當中，禁食16 ... golover : 還有那五天，每天只吃兩餐，所以我一星期怎麼吃都不會超03/15 22:59. ... <看更多>

大家好我肥宅啦是這樣的現在有越來越多研究普通人三餐吃太多食物造成各種慢性病兩餐或者一餐是比較理想健康的情況本肥在想會不會先餓死. ... <看更多>

本期編輯就要來告訴大家有哪些PTT與Dcard網友們極力推薦的代餐，一起來看看吧！代餐是什麼？代餐該怎麼吃呢？代餐顧名思義就是「代替正餐」，是可以取代部分正餐的 ... ... <看更多>

小編每天都會收到粉絲類似的提問，搭兩餐』 두끼韓國年糕火鍋吃到飽兩餐韓國辣炒年糕 ... 6/3/2020 · 一天吃兩餐，20小時空腹，全臺北中南共有11間分店，可能還需要在 ... ... <看更多>

柯文哲養網軍自打臉？綠營議員王閔生抓包北市府養網軍網紅四叉貓揭多名員工" PTT 假日刪文"以為船過水無痕？ · 北市府養網軍不是 一天 兩天的事？ · 我的新綽號 ... ... <看更多>

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.13.97.14 (臺灣) ... 如果一天吃兩餐，吃第二餐正好是身體出現胰島素敏感性的時候，也就是第二餐現象。一天連續兩餐似乎最為 ... ... <看更多>

大概兩天運動一次11/05 22:03 推supertako:我吃木瓜很容易拉肚子可以試試11/05 22:21 推karo:火龍果，波菜，常常一天吃一餐，自己一天花費380元，想減重的人要少量多餐， ... ... <看更多>

[問題/幼貓餵食] 多大的貓咪可以一天只餵兩餐– 看板cat, 2017/9/7 ; 家裡的貓一天都吃幾克生食？ – 看板cat – 批踢踢實業坊 ... ... <看更多>

完全義式機新手想入手第一台半自動義式咖啡機目前名單有Lelit Mara x和Breville 920 兩台外觀都滿喜歡的都是雙鍋爐價格也差不多（考慮到維修問題預計 ... ... <看更多>

PTT 好評連載! ... 江予舟憋了一天,還是想問,「問你, ... 簡單兩個人,江予舟只有一個早上的時間,實在沒必要讓媽媽煮一大堆,兩個人吃不完,離開後讓媽媽餐餐吃剩菜剩飯。 ... <看更多>

理性主義者的一天繁忙的週間,關掉鬧鐘在床上賴床,Vic起床第一件事情,就是開啟中央氣象局的App手機 ... Vic開啟MAC電腦,使用 Dort軟體看台大PTT實業坊MAC版、iPhone版版 ... ... <看更多>

開記者會要有「哏」我個人是沒把理想性擺太高,畢竟媒體也有收視率考量,一則新聞才兩分鐘,是要怎麼講大道理?所以每次開記者會時,我都會在前一天就想好響亮的標題, ... ... <看更多>

當下看完有種熟悉的感覺,後來才發覺,是因為跟我近期來往的兩位男生,狀況有點相似。男生都有一定年紀, ... 但話又說回來,如果她有看PTT,就知道我們男人不是這樣子的。 ... <看更多>

她回答: 「我沒有夢想,每一天可以活下去因為你想像未來會長怎樣。 ... 學長姐們也會在 P T T 或是臉書上,放上一些內部徵才的資訊,釋出一些實習工作,所以自然而然地, ... ... <看更多>