拜託我家日本煮夫能不能多弄點高麗菜和洋蔥以外的蔬菜，因為吃這兩樣我很容易脹氣，他露出「這位太太妳找碴嗎」的表情撂下一句：「那就沒有了！」 日本的綠色葉菜跟台灣比少得可憐，但其實還有小松菜、菠菜、...

【陪你度過盛夏倒數的時光：香煎雞胸肉酪梨玉米飯】 這個夏天對林姓主婦來說有點難熬，雖然六月因為多雨...

#脹氣 💨 是許多人平時都常遇到的小毛病，除了感覺腹部脹脹的、有被悶住或是一股壓力出不來的感覺，一旦...

【喝精力湯/綠拿鐵的小秘訣】 ● 一般人最好每天喝不同顏色的精力湯，吸收不同的營養和植化素。 ● ...

孕婦出門剪髮散心，午餐嘴饞吃了巧克力麵包+紅茶，一路脹氣到晚上，五秒就打一個嗝。 傍晚一去接她，...

#好市多搶翻的益生菌品牌 #有小孩專屬乳酸菌 最近疫情嚴重，除了防疫之外，我覺得平常體質也很重要！我...

今天小綺綺說他肚子脹氣不舒服不要上學，天才的林小羽，直接了當的跟媽咪表態說『媽咪！我裝病，我不上學...

新冠病毒疫情期 減少生食，將生菜沙拉取消改做暖沙拉，經過烹煮後比較安心。 白花椰菜沙拉 清洗乾淨後...

【小編讀新聞】《脹氣不只脹腹、腰、背也會痛》-別以為脹氣只會造成腹脹、打嗝，排氣，有些人還會腹痛。...

【胃食道逆流不能喝精力湯!?】 胃食道逆流的盛行率逐年上升，台灣每4人就有1人，儼然成為新興文明病...