#我愛一條柴：請問是看了功夫電影嗎 XD???
黑衣男弓步跨機車拉筋！下秒催倒霸氣穩住
影片來源：爆廢1公社
#劈腿 #拉筋 #機車 #悲劇
拉筋機 在 東森新聞 Facebook 八卦
同時也有161部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，我們常說：活動活動，要活就要動！愈是不動，愈是容易全身「頂叩叩（硬梆梆）」，於是身體「僵硬」而出現許多疑難雜症，成為現代人共同的困擾。要幫僵硬的身體做伸展放鬆，最好的辦法就是「拉筋」，它不需要很大的場地，也不需要昂貴的器械，不論你年紀多大都可以加入練習。在我們現場就有位資深婦產科名醫，已經年過60的...
拉筋機 在 宅媽花花 Facebook 八卦
減肥瘦身產品是永遠不會退流行的，只要懶惰還沒有滅亡的一天，這些不實廣告就會充斥在你我身邊，信不信由你，總之我是不信的(挖鼻孔
為什麼廣告這麼豪小，你(妳)還會上當？
原因只有一個，你怕事實。
其實不是你相信了廣告，而是你不願意相信要瘦要壯要美要帥要性感只能靠著流汗、流淚，搞不好還會流血的方式來達成。
花媽來指出幾個廣告疑點出來你們評評理有多豪小
＊我們的產品讓你推哪裡瘦哪裡，不但能消除馬鞍臀、掰掰袖，連最夯馬甲線都能打造唷 <3 問：那推胸部呢？賣家表示：推胸部會讓胸部ｕｐｕｐ，變更挺更大唷 <3
（有沒有豪小？推屁股就變小，推胸部就變大，你以為在變魔術嗎= =?）
＊我們的拉筋機效果有多好，請看以下影片絕無做假，左邊長期穿著高跟鞋小腿粗壯還有肌肉，右邊站上我們的拉筋機小腿馬上拉長三公分，效果就是這麼快 <3
（這真的是我看過最豪小的廣告詞了，不囉嗦看圖吧，我也能夠一秒變細又變長，為什麼？穿著高跟鞋小腿肌肉是收縮，腳掌往上勾小腿肌是伸展的，當然會變細又變長啊，但你一放下來就恢復原狀了。）
＊你知道人體內有多少看不見的毒素嗎？即使你沒有便泌，你的身體裡也是囤積了將近２０公斤的宿便，我們的酵素完全粹取自小黃瓜，絕對天然無副作用。
（所以，志０姐姐肚子裡有２０公斤的大便，只要吃了酵素，他就會瘦到剩下３０公斤嗎？）
＊窈窕一定要運動嗎？我們的塑身衣可以２４小時穿著，讓睡覺中的你也在輕鬆減肥喔。來看看我們的體驗者，腰圍原本３３吋，穿上我們的腰瘦馬甲後.....(製造緊張感)２３吋！！！有沒有！！！只要１５秒，馬上就減了１０吋！！！
（這騙太大了啊，脫下來呢？進房間時也要穿著馬甲打Ｘ嗎？）
＊接下來介紹花媽代購的滾桶，讓有粗小腿的你一秒變細，看圖片，左邊是穿著高跟鞋的粗壯小腿，右邊只要站上我們的滾桶，馬上變細又變長，效果就是這麼快！提醒你看到不等於買到，趕快來電０８００ ９７８ ９７８，控八控控 就機巴就機巴
（純屬娛樂效果，滾桶是拿來放鬆肌肉的，消水腫還有可能，要變瘦嘛....你多買２０組也沒用）
花媽的好心被雷親叮嚀：絕對沒有不用運動就能瘦的健康漂亮的產品 <3
拉筋機 在 宅媽花花 Facebook 八卦
舊文回顧
原來我以前有腰身(淡淡的唉桑只好怒吃薯條平衡一下心靈了
為什麼廣告這麼豪小，你(妳)還會上當？
原因只有一個，你怕事實。
其實不是你相信了廣告，而是你不願意相信要瘦要壯要美要帥要性感只能靠著流汗、流淚，搞不好還會流血的方式來達成。
花媽來指出幾個廣告疑點出來你們評評理有多豪小
＊我們的產品讓你推哪裡瘦哪裡，不但能消除馬鞍臀、掰掰袖，連最夯馬甲線都能打造唷 <3 問：那推胸部呢？賣家表示：推胸部會讓胸部ｕｐｕｐ，變更挺更大唷 <3
（有沒有豪小？推屁股就變小，推胸部就變大，你以為在變魔術嗎= =?）
＊我們的拉筋機效果有多好，請看以下影片絕無做假，左邊長期穿著高跟鞋小腿粗壯還有肌肉，右邊站上我們的拉筋機小腿馬上拉長三公分，效果就是這麼快 <3
（這真的是我看過最豪小的廣告詞了，不囉嗦看圖吧，我也能夠一秒變細又變長，為什麼？穿著高跟鞋小腿肌肉是收縮，腳掌往上勾小腿肌是伸展的，當然會變細又變長啊，但你一放下來就恢復原狀了。）
＊你知道人體內有多少看不見的毒素嗎？即使你沒有便泌，你的身體裡也是囤積了將近２０公斤的宿便，我們的酵素完全粹取自小黃瓜，絕對天然無副作用。
（所以，志０姐姐肚子裡有２０公斤的大便，只要吃了酵素，他就會瘦到剩下３０公斤嗎？）
＊窈窕一定要運動嗎？我們的塑身衣可以２４小時穿著，讓睡覺中的你也在輕鬆減肥喔。來看看我們的體驗者，腰圍原本３３吋，穿上我們的腰瘦馬甲後.....(製造緊張感)２３吋！！！有沒有！！！只要１５秒，馬上就減了１０吋！！！
（這騙太大了啊，脫下來呢？進房間時也要穿著馬甲打Ｘ嗎？）
＊接下來介紹花媽代購的滾桶，讓有粗小腿的你一秒變細，看圖片，左邊是穿著高跟鞋的粗壯小腿，右邊只要站上我們的滾桶，馬上變細又變長，效果就是這麼快！提醒你看到不等於買到，趕快來電０８００ ９７８ ９７８，控八控控 就機巴就機巴
（純屬娛樂效果，滾桶是拿來放鬆肌肉的，消水腫還有可能，要變瘦嘛....你多買２０組也沒用）
花媽的好心被雷親叮嚀：絕對沒有不用運動就能瘦的健康漂亮的產品 <3
拉筋機 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
我們常說：活動活動，要活就要動！愈是不動，愈是容易全身「頂叩叩（硬梆梆）」，於是身體「僵硬」而出現許多疑難雜症，成為現代人共同的困擾。要幫僵硬的身體做伸展放鬆，最好的辦法就是「拉筋」，它不需要很大的場地，也不需要昂貴的器械，不論你年紀多大都可以加入練習。在我們現場就有位資深婦產科名醫，已經年過60的他，從4年前才開始學習拉筋，現在已經能夠劈腿和倒立了，他是怎麼辦到的？這筋要怎麼拉可是有眉角的，拉對了，可以幫你活化身體機能、延緩老化；要是拉錯了，搞不好會讓你受傷，養生不成反而變養病。這次邀請到幾位拉筋專家，從入門到進階，告訴你如何安全又有效地拉筋？播出日期：2018/08/05
★節目來賓★
骨科醫師 蔡凱宙自然骨科診所
婦產科醫師 張甫行婦產科診所
中醫師 李郁佳
健身教練 陳少偉 Allen教練
藝人 芳瑜 FiSha Lee
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
拉筋機 在 Coffee林芊妤 Youtube 的評價
適合剛開始運動既你
適合唔鐘意打開張墊既你
適合唔方便嗰幾日做
如果你練腹之後會背痛
呢套workout可以避免用錯力
絕對係練腹入門之選❤
但效果都好好
仲可以順便訓練下半身?
telegram: t.me/coffee89921
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拉筋機 在 Coffee林芊妤 Youtube 的評價
**看了你的們的留言也太多太震奮人心了！謝謝你們的支持**
**但也有些問題是普遍大家都會問的問題我在這裡一次過解答**
1.月經時可以做嗎？因為不關於腹部收緊的動作，所以可以做的！
2.孕婦可以做嗎？可以，但如果下集是有扒在地上的動作就不要做
3.每日做一組嗎？對的！每日一組就可以了，大家留力吧還有3星期喔
4.第一個向下蹲動作感到膝蓋發力？如果還是不明白可上背挨在牆做雙腳屈曲90度（無形椅）
5.第二個動作不懂臀部向內收？可以簡單一點先想像把骨盤向前推再慢慢專注在臀部
6.打開雙腳向下蹲不懂臀部收緊？將上身升高一點點然後將下盤向前推會比較容易明白
7.前後腳打開向下蹲怎麼會膝蓋用力？用手機拍下自己動作，確保前腳和後腳一樣屈曲成90度
8.最後那動作不明白？其實和普通向下蹲一樣只是加了重心向一邊然後提起單腳伸直向後
9.下星期是加上去做嗎？對的 ，下星期是今個星期加下星期一起做^^
10.做完需要拉筋嗎？可以的！請去做我以前教的腳部拉筋或30分鐘全身拉筋
11.大腿前側感到用力會變粗嗎？不會的只會令你線條變的更緊緻，還可以瘦全身
（我知道大家都有很多不同的問題～如果有時間可以開個LIVE和大家一起做一次，好嗎？）
祝我30快樂
在那麼有意思的日子～
當然要和你們挑戰一下自己
就是大家期待已久的下半身訓練運動！
這套運動除了下半身連全身也會不知不覺FIT
好吧！歡迎大家TAG我告訴我進度和成果喔
30日挑戰自我正式開始！
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