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週末的生活花絮照😆
老公出差不在家，
我和孩子們也沒閒著，
呵呵～我可不是個假日沒爸爸在就沒行動力的媽媽啊！！
老公不在，反而要玩的更瘋啊！
這樣他才能無牽掛的好好出差嘛～
連兩天都跟著弟弟弟媳一起，
有人幫忙帶孩子，也有愛攝影的葛弟幫忙拍拍生活照～
雖然我跟弟媳都覺得相機給他拿根本是災難啊！
有時看到照片⋯
覺得拳頭都硬了，
不如葛媽拍或我和弟媳自己自拍🤣
但～葛弟有這份心意（興趣），我們還是要給他機會練習啊～
希望3-5年後，他能有葛媽的技術與美感（誤）
北海岸萬里那的沙灘是我們全家假日追太陽的好去處，
看海吹風玩玩沙，回程再去海龍珠海產吃個晚餐，超滿足的！
而弟媳也習慣了姐姐我的玩法，
知道跟我出門，泳裝換洗衣物、拖鞋帽子都得帶上，
姐姐是熱血派想到什麼做什麼的瘋狂獅子女，跟著我，隨時都要有上山下海的心理準備🤣
帶著尿布小兒來海灘，實在太療癒了！！
#葛瑞日常
#老公出差的日子
天涯海角，我們都要照顧好！
高雄幅員遼闊，2952平方公里，我們的接種站，從城市到偏鄉、從海邊到原鄉都有。
我們不僅在市區安排舒適的場地，美濃、六龜、那瑪夏，都會是一樣寬敞、方便長輩的場地。
像早上照片中這位長輩，就將他的紅色「超跑」駛入接種站，免下車。
今天我到燕巢區民活動中心、燕巢國小與美濃輔天五穀宮、左營國小關心接種站狀況。
在湖內，有一位88歲的阿公，騎腳踏車來接種。市府同仁關心他，為了顧及阿公安全，回程就請熱血小黃將阿公和腳踏車一併載回。
而在桃源區，一位阿嬤不敢打針。里長和衛生所所長，一起安撫她，陪同禱告，讓阿嬤安心。
在左營、路竹，都有醫護團隊攜帶麥克風，希望讓聽力較不佳的長輩們聽得更清楚。
天氣又熱又雨，醫護同仁到社區接種站，衣服穿上滿身是汗，非常辛苦。
特別感謝醫護及第一線同仁，無論在市區、山區，上山下海都將長輩照顧好。
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👉我們也宣布：6/18到6/23，第二波高齡長輩（82~86歲長者、65~74歲原住民長者），已可等候通知來接種疫苗。
區公所會派里幹事及里長發送通知單，請符合施打年齡對象長者在家等通知，子女免擔心，一定會讓長者順利接種疫苗。
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我們也啟動到宅接種、住宿型長照機構及洗腎病人的接種，高雄市求好不求快，一個一個慢慢來，不用緊張，也不用預約掛號，公所、衛生所同仁都會逐日、按批次來通知。
假如沒有群體免疫，病毒來的時候就沒辦法擋住，疫苗還是最有效抗疫工具。尤其老人家染疫後重症比例非常高。
我們也請長庚醫院副院長林孟志教授，國內胸腔科領域知名醫師，來說明疫苗的原理：https://imgur.com/a/BzLEKtR
今天中午，我也慰問高雄一例前天打完疫苗，不幸過世長輩的家屬，難過也感同身受，我們會負起責任儘速釐清事實，並立即通報中央，請中央就個案是否符合藥害救濟審議，也再次表達慰問。
今天全國確診個案是175案，高雄是0確診個案。
如果希望防疫等級降低，連續六天確診個案都要100以下，這樣社區傳播風險才能控制在一定範圍。
接下來的兩個禮拜到一個月的時間，會是關鍵期，也要拜託大家一起持續做好相關的防疫措施。
我想跟你們分享一些開心的事
去年底
我加入食尚玩家這個夢幻團隊
跟著他們上山下海吃吃喝喝
每次想到
自己能從小粉絲變成食尚玩家的一份子
真的是做夢都會笑
外景工作算一算也做了七八年
什麼稀奇古怪、山珍海味⋯⋯我都吃過
雖然不挑食
但我的嘴
算是蠻刁的
哼哼
最近
《Mr. Nuts堅果先生》請我吃吃他們的堅果
我吃了
非常驚艷
因為我很久沒有吃到這麼純粹的味道了！
打開《Mr. Nuts堅果先生》的罐子
首先是撲鼻而來的淡淡香氣
這香氣來自於低溫長時間的烘烤而飄香低
每一個大大小小的堅果
核桃、杏仁、腰果、南瓜子、瓜子仁⋯
顆粒完整，精心用心挑選的、絕對無添加
視覺效果100
吃進嘴裡
香
甜
脆
單純
每一個堅果都在舌間跳舞
吃過一口
就很難再把手中的堅果先生放下⋯
還有《貼心。隨身包》
我會帶著出去工作、踏青、出外景⋯⋯
下午茶時間隨時補充體力
女孩們聚一起不怕胖之下午茶新選擇
如果你有吃過
那麼不需要我再說什麼
你會一直吃一直吃一直吃
還會給你爺爺奶奶爸爸媽媽哥哥姐姐弟弟妹妹兒子女兒全家大小吃
我果然是會照顧寶貝老公的好老婆呀！
線上聊聊找優惠-\-\
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2歲多的幼子黃星正吊在兩座懸崖之間，離崖底有10多米高，此時有登山人士經過，看得連聲驚嘆，之後3歲的三女黃晨、6歲的次子黃溢還有8歲的長女黃悅（合稱日月星辰）跟着45歲的爸爸黃鎮昌（Marco）一起滑過懸崖，登山人士直言未見過年紀這樣小的孩子玩懸崖飛索，並掏出手機拍下這不尋常的一幕。
懸崖飛索，只是Marco陪子女參與過的其中一項瘋狂活動。Marco在二〇一五年時就用了十一日與當時三歲的長女黃悅踩單車環台，「不尋常爸爸」這個形象就不脛而走。山與海、太陽與汗水，是他一貫的旅程風格，「這些瘋狂的旅程，小朋友會記得一輩子。」Marco認為小朋友就是嚮往與爸爸一起經歷這些帶點浪漫的簡樸行程。
果籽 ： https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
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#瘋狂爸爸 #帶子女上山下海 #克服恐懼 #切菜 #煮飯 #放棄不是選擇
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