大家都覺得藝人各個光鮮亮麗是不是有甚麼秘密呢?
其實我們每天日夜顛倒的拍戲或是排練,體力精神和肌膚又要維持在一個最佳的狀態,的確需要一些法寶!
今天呢~就是要來跟各位朋友們分享【#YANA每日膠原蛋白飲】🥂
妳以為又是一般的膠原蛋白飲已經完全不稀奇了嗎?錯!!!這次這瓶是連美國好萊塢女星也都在喝的哦!!
YANA真的跟市面上的膠原蛋白很不一樣,不單單幫我顧面子,連膝蓋都幫我顧到了,讓我最驚豔的是超時練舞造成的膝關節不適,喝了短短一週就改善,詢問專家後才知道原來是因為裡面有第二型膠原蛋白的作用
皮膚就更不用說了,連彩妝師都說 欣欣姐!妳根本看不出來昨天熬夜阿
我才驚覺它的厲害!原來YANA裏頭有⬇️⬇️
🔸維生素C、維生素H(生物素),可以讓人擁有好氣色而且活力充沛
🔸也含有巴西野莓、有機紅石榴、有機綠茶等等高效抗氧化成份,補充膠原蛋白同時還可以預防老化
🔸世界專利小麥植物神經醯胺,有效改善皮膚乾燥緊繃,給肌膚水水的澎潤感
世界專利成份加上美國高科技術研發,不含糖、不含基因改造、不含奶製品、不含麩類、不含大豆,素食者也能喝~
真心推薦給25歲以上的想要美麗健康的你/妳們安心飲用唷。
每天只要喝上一小杯就可以了,對忙碌現代人來說真的很方便又有效呢
不只”顧妳水” 、“保養妳關節” 跟 “愈來愈少年(年輕)”👍👍
有興趣的朋友們可以安心選購歐 ⏩ https://goo.gl/uUo7pL
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅Peace And Yummy 和平與美味,也在其Youtube影片中提到,Google Map:https://is.gd/Ed6Ux0 #素食 #含奶製品 👍追蹤我們 Follow Us👍 訂閱 👉 https://sub.p-y.cc ( 新片通知要記得開啟小鈴鐺喔🔔 ) FB 👉 https://www.facebook.com/PeaceAndYummy IG ...
含奶製品 在 Cardin卡登媽咪&千川二寶 Facebook 八卦
<<跟著卡登吃早餐-澳洲黃金海岸 BSKT Cafe>>
相信大家都看得出來,早餐在我人生中扮演超重要的角色 :)
其實我不只愛自己做早餐,更享受"吃"早餐
早餐,對我來說就是一種幸福的感覺。
它不僅僅是開啟一天的精神糧食,更是能和家人一起度過的美好片刻:)
為了讓孩子一早就有滿滿活力,又能吃得美味、健康,
除了每天給他們做早餐之外,我也會不斷尋找健康和美味兼具的早餐店
在餐廳吃到很棒的早餐,往往也給我許多靈感如何回家做
而這股執著,到國外旅行也不能鬆懈 :D
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今天就跟著我回到年初在澳洲黃金海岸的【BSKT Cafe】吧!
黃金海岸的BSKT Cafe,坐落在兩條街的轉角處,醒目的字樣就貼在牆面上,讓人想不注意都難!建築外型其實很簡單,是一棟以白色系為主的兩層樓房舍,屋簷下擺了許多戶外的座椅,與內部的設計一氣呵成,都是以粗獷的木頭、和白色家具為主。
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記得當天抵達時不過是早上八點鐘,整家店內外都高朋滿座,有許多人看起來就像剛沖完浪上岸來吃早餐,也有許多家庭和朋友聚餐,黃金海岸的人還真的都十分享受陽光,早早起床呀。
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這裡的食物十分健康,不用加工食品都是真材實料,咖啡也是超好喝,特別的是,這裡還是超級食物 CocoWhip的創始店,CocoWhip是用天然椰子水和有機椰子粉製成很類似霜淇淋的食物,但卻不含奶製品也無麩質,上頭再加上許多水果和穀物,夏天當早餐清涼爽口還很色彩繽紛。其他介紹就請看照片囉 ;)
#跟著卡登吃早餐
#黃金海岸
含奶製品 在 骨科戴大為醫師 Facebook 八卦
[鈣片怎麼吃?買鈣片前你要知道的6件事]
市面上的鈣片補充品琳瑯滿目,我怎麼知道哪個產品最適合我? 這個問題是在骨質疏鬆門診詢問度最高的問題。的確,無論是藥局、網路商城、大賣場,鈣質補充劑選擇實在太多了,常常讓消費者無所適從。
這篇文章整理選擇鈣片前您需要知道的6件事。先看完再去挑吧!
1.無論多大年紀,都需要鈣質
年紀這麼大了,補充鈣質還有效嗎? 帶爸爸媽媽來就診的孝順兒女經常這麼問我。一般人會有一個印象,認為年輕時骨質會增長,年紀大了骨質就會流失。這個觀念只對一半。事實上,無論在什麼年齡,我們的骨頭都一直在增長,也一直在流失。就像我們每個月有賺錢領薪水,也有消費開支一樣,這樣的動態平衡我們稱作「骨骼代謝」(bone turnover)。所以無論在任何年齡或狀況,補充鈣質,提供骨質生成的原料,都會有幫助。
2.食物補充不足就考慮吃鈣片
50歲以上的民眾或已經有骨質疏鬆的患者都建議每日能補充鈣質1000 – 1200 mg(毫克),鈣質的食物來源主要包含奶製品(牛奶、優格、優酪乳、起司等)、豆類製品(豆腐、豆漿等)、堅果、小魚乾、芝麻、綠色蔬菜等。(請參考先前的文章:高鈣食物)
不過根據統計,每人每天平均從食物攝取的鈣質大概只有400 – 600毫克。大部分的人都有鈣質攝取不足的問題,尤其是以外食為主的民眾。您可以自己根據食物的含鈣量大致計算一下,如果離1000毫克的目標太遠,可以考慮使用鈣片補充。
點擊連結了解另外4件事:
https://bonedavid.com/1573/
含奶製品 在 Peace And Yummy 和平與美味 Youtube 的評價
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含奶製品 在 Peace And Yummy 和平與美味 Youtube 的評價
特別感謝:聽見花開咖啡館 Blooming Cafe
聽見花開咖啡館 Blooming Cafe Info
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今天帶大家探訪的是我自己非常喜歡的一間蔬食\素食咖啡廳 唷!在高雄楠梓區可以說非常有名!拍攝的同時還有絡繹不絕的客人來探訪。 聽見花開咖啡館 Blooming Cafe提供非常多的美味蔬食!也有好吃的甜點唷!環境非常的優美,音樂也很好聽,我們也特別請店家為我們教學他們店裡的超人氣蛋糕! 多肉蛋糕,影片製作好再分享給大家嘍:)!
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含奶製品 在 Peace And Yummy 和平與美味 Youtube 的評價
善食地圖第12集!我們將帶著大家到處探訪台灣特色的美味素食,如果你也有覺得非常棒的街邊素食美味想讓大家知道,歡迎留言提供我們情報:) 今天帶大家來到高雄有名的瑞豐夜市 看看台灣人引以為傲的夜市裡都有什麼樣的美味呢? 芋頭牛奶??? 相信有來過台灣夜市的朋友應該都喝過木瓜牛奶了吧! 芋頭牛奶又是什麼概念呢? 馬上就一起來看看影片吧~ ((建議加紫米唷! 好喝))
高雄瑞豐夜市INFO:
GoogleMAP:https://goo.gl/maps/N3YueFs8cgcGg3i8A
FB:https://www.facebook.com/rueifong/
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含奶製品 在 Re: [問題] 益生菌是奶製品嗎? - 看板allergy - 批踢踢實業坊 的八卦
※ 引述《endofw (-___-)》之銘言:
: 前陣子因為牙齒問題 一直吃抗生素
: 感覺體質有點變差
: 所以想補充益生菌~
: 不過查了一下幾個牌子
: 發現有些牌子會寫"奶素類"
: 或是過敏源標示裡有註明 不含蛋 小麥等等的
: 但似乎也沒有提到不含奶類@__@
: (是因為是乳酸菌所以算奶製品嗎? 但不會有奶類中的致敏成份?)
: 想請問益生菌算是奶製品嗎..
: 這樣對奶類過敏還能吃嗎?
: 另外 不知道大家有沒有推荐的牌子
: 康貝兒好像很紅 可是似乎是直銷產品
: 看到某些推薦文章會有種拉直銷的感覺 Orz 不確定有沒有誇大效果
: 另外看到幾個牌子 但板上似乎都比較少提及
: 像是美國的Jarro Dophilus
: https://www.pcstore.com.tw/pinkandwhite/M17260173.htm
: (我上面提到的過敏源標示:
: 不含有小麥,麵筋,雞蛋,魚類/貝類,花生/樹堅果)
: 還有臺灣在做過敏源檢測的凌越生技做的百敏舒
: https://www.ebs.com.tw/zh/faqs/m1
: 不知道大家吃的效果怎麼樣? 會不會反而有不好的作用呢
: (像是反而過敏變糟之類的
: 因為怕吃益生菌反而有反效果
: 謝謝~
益生菌是一群微生物的總稱,類似於「人類」的概念,在益生菌之下有很多類別,最常見
的就是乳酸菌,而乳酸菌大概就是「亞洲人」,之下還有分LP33,龍根菌,雙歧桿菌等等.
...
回到正題,益生菌是奶製品嗎?
答案:不是,他是對人體有益的微生物的泛稱。
再問:那乳酸菌是奶製品嗎?
答案:不是,乳酸菌廣泛存在各處包含蔬菜表面,人體體表,體內也有許多乳酸菌存在。
乳酸菌只是可以分解某些小分子的醣類代謝出「乳酸」以及其他產物,所以叫乳酸菌,並
非依賴乳製品而存在。就連韓國泡菜的發酵過程也是經過了乳酸菌的發酵而來的!
因此我想您應該在乎的是...這些菌的「培養方式」是用什麼方法。
我個人這方面不是這麼熟悉,但是我不太認為廠商會用「牛奶」來做培養,因為成本那麼
高,而且培養好就變成優酪乳了呀,總不能再費心分離出來吧...。
更重要的是,乳製品的蛋白質(同時也是造成過敏的過敏原),根本不是乳酸菌繁殖所需要
的營養源~乳酸菌要的是醣類(牛奶中就是乳糖),平常優酪乳的優點就是跟牛奶相比幾乎
沒有乳糖(較不會造成 乳糖耐受性不良而拉肚子),蛋白質更容易吸收!(跟蛋白質發酵過
程的結構改變有關)
因此.....我覺得無需多慮。
以上是我的淺見,希望有幫助 :)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.30.57
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/allergy/M.1458905280.A.6E8.html
嗯~益生菌本身其實是需要持續補充的,因為很多特殊菌株其實不是體內本身長期能常駐
的,而微生物的生命周期也不長,關於增強免疫 通常都是靠菌體上面特殊的結構與腸壁
的某個免疫系統接收器 來刺激免疫反應的,我認為沒有「反彈」這件事情,了不起就是
回到過去
人生有時候在增加知識之餘,也要學習放鬆(知易行難),這也是一種生存之道。 下面這
篇是長庚的醫生寫的關於益生菌與腸道免疫的文章,可以看一下。
https://swd.npc.com.tw/html/mgz/Mgz_epaper/125/43-5p37-43.pdf
※ 編輯: MissJudy (27.247.7.225), 03/26/2016 19:26:42
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