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瑜珈輪的妙用
瑜珈輪(Yoga Wheel)有人叫它『後彎神器』，今天Winnie老師要來示範運用瑜珈輪快樂伸展！
有時候自己怎麼拉都拉不開，可以到網路上買一個瑜珈輪
有人說瑜珈輪(Yoga Wheel)功效包括：
★改善背部、骨盆或肩膀僵硬
★預防駝背達到維持好體態
★輔助瑜珈練習、暖身伸展
★協助進階瑜珈肌力平衡訓練
★物理治療的復健輔助器材
今天的Winnie十分鐘教室就要帶你用瑜珈輪來伸展囉!!
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又到暑假啦！日日覺得好無聊，又唔知做咩好？想修身keep fit? 覺得太遲？咁仲等幾時呀！依家快啲黎郁下啦～🤸🏻♀️
只需990HKD 7 堂🧘🏻♀️ (只限新客戶）
優惠時段 - 非繁忙時間
星期一至星期五 (上午及下午)，及星期六日💁🏻♀️
(3 Aerial or Wheel + 4 Mat Yoga Lessons)
Non-peak period
Monday to Friday (Morning & Afternoon) & Weekend (All Day)
⏱數量有限，快啲黎報名喇💪🏻
如有任何查詢，隨時聯絡我地☺️
whatsapp : 9389 7690
instagram: imayogihk
location : Flat A, 4/F, Po Ming Buliding, 2-6 Foo Ming Street, Causeway Bay, HK
香港銅鑼灣富明街寶明大廈4樓A室
👀Notice
-有效期為40天❗️
-必須在有效期內完成
-不得轉讓和退款🙅🏻♀️
-第1堂需於2018年9月15日或之前開始👀
-優惠活動至到2018年8月31日💁🏻♀️
- Must finish within 40days
- The first lesson must join within 15/Sep/2018
- Can’t share the lesson coupon with other and no refund
- Required 12 hours cancellation (deduct when it fails to cancel)
- One coupon for one person only
- Promotion proceed until 31/August/2018
*條款及細則*
1. 其課堂及服務均不能轉讓
2. 所繳付予本公司的仼何費用怒不奉還及絕無退款安排
3. 必須於40天內使用，有效期由開始使用日起計算
4. 只限新會員購買
5. 每人只限使用一次優惠
6. 如果會員遲到逾時10分鐘後不許上課
7. 已預約之會員如未能出席上課，必須於課堂開始前12小時取消預約，否則會照扣一堂
8. 如因懷孕，受傷或疾病導致不能運動，會員必須提交註冊醫生證明方可申請暫停計劃
9. 如有仼何爭議，本公司保留最終決定權
平時教瑜伽，用過嘅 Yoga Mat，瑜伽磚，yoga wheel都會殘留汗水，皮膚碎屑及細菌。要保持肌膚及身體健康，我都會仔細清潔消毒！
而屋企有小朋友又有寵物，小朋友成日玩玩具又周圍掂，我就要確保佢會觸碰的地方係乾淨無菌先得！
以前我只會用1:99嘅漂白水清潔，但清潔後氣味實在太刺鼻。
我最近就用呢隻 #滴露清新蘆薈消毒藥水 ，氣味好清新好聞，聞一聞個人都安心又放鬆！
防菌保護高達99.9%，包括新冠病毒。入面仲有溫和滋潤既蘆薈精華，無任何防腐劑、塑化劑、礦物油、磷、激素同抗生素，屋企有小朋友都用得好安心。
而家滴露蘆薈消毒藥水仲同多間Yoga Studio限定合作，守護大家安心做運動啊。
合作機構：
Waterfall Sports & Wellness
AIR Fitness
Be Earth Yoga
今日我就去咗Waterfall Sports and Wellness 做瑜伽喇！又乾淨，氣味又清香，真係做得安心！
即日起，去HKTVmall可以優惠價$67.9(原價$84.9)購買滴露清新蘆薈消毒藥水1升裝，快啲買來試吓啦！
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上禮拜跟著Winnie老師用了瑜珈輪(Yoga Wheel)
是不是伸展沒那麼痛苦更快樂了嗎?
今天的Winnie十分鐘教室就要帶你繼續用瑜珈輪來伸展囉!!
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瑜珈輪(Yoga Wheel)有人叫它『後彎神器』，今天Winnie老師要來示範運用瑜珈輪快樂伸展！
有時候自己怎麼拉都拉不開，可以到網路上或瑜珈用品例如lululemon買一個瑜珈輪來幫助自己伸展
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★改善背部、骨盆或肩膀僵硬
★預防駝背達到維持好體態
★輔助瑜珈練習、暖身伸展
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May 4, 2019 - 可能最近都聽講過或見過瑜伽輪這樣東西，又或者已經買了一個，好奇想學識怎麼用。今日分享幾個溫和但超舒服的伸展動作給大家！第一次練的話就最好先看 ... ... <看更多>
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