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【すごいお知らせ！】モデル・ヨガインストラクターとしてご活躍されている野沢和香さんによるライブヨガ配信！！😍
日本国内だけではなく、世界中に住んでいる人達と一緒にヨガをして、国境を超えて繋がるスペシャルな30分！
https://wellness-to-go.com/liveyoga/
- 日時：6/8(土) 9:15-9:45am
- 場所：Wellness To Go のYouTubeチャンネル
- 参加費：無料！
野沢和香インスタグラム @wakanozawa
大人気の和香さんのクラスをおうちで受けられるなんて、こんな贅沢なチャンスはありません！
バンクーバー発のブランドlululemon（ルルレモン）からのプレゼント企画もあります！
お友達や家族も誘って、みんなで「特別な朝」をつくっていきませんか😊 私もバンクーバーから参加します！
【すごいお知らせ！】モデル・ヨガインストラクターとしてご活躍されている野沢和香さんによるライブヨガ配信！！😍
日本国内だけではなく、世界中に住んでいる人達と一緒にヨガをして、国境を超えて繋がるスペシャルな30分！
https://wellness-to-go.com/liveyoga/
- 日時：6/8(土) 9:15-9:45am
- 場所：Wellness To Go のYouTubeチャンネル
- 参加費：無料！
野沢和香インスタグラム @wakanozawa
大人気の和香さんのクラスをおうちで受けられるなんて、こんな贅沢なチャンスはありません！
バンクーバー発のブランドlululemon（ルルレモン）からのプレゼント企画もあります！
お友達や家族も誘って、みんなで「特別な朝」をつくっていきませんか😊 私もバンクーバーから参加します！
インスタグラムの人みたいにカッコいいポーズしたかったけど… できなかった😂 Me trying to be an instagram model.. FAILED!!
ボタニカルのウェアは最高にHappyな気分にさせてくれる🤩これ着てヨガしたら、ネガティブな気分とかも吹っ飛ぶよ絶対😍🙌
@hereiam.official @wakanozawa
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今日はなんと1300人以上の方とヨガ🥺❤️ヨガの時間作ってくれてありがとうー！
体を目覚めさせる超簡単ヨガです。
ぜひ朝の習慣にしてみてください♪
＃朝ヨガ＃ヨガ初心者＃ヨガ簡単＃野沢和香＃happyjournal#ヨガを始める＃簡単ヨガ＃morningyoga#ヨガビギナー
外出できない日々が続いてますが、皆さん元気ですか？
足を使わないと、筋力も落ちやすくなります。
そんな時は、お家の中でもできる運動を見つけてしていきましょう！
足や体幹を使うポーズは、代謝をあげてくれるし、体力も気力もupしてくれます。
全身をくまなく動かし、体力を底上げしてくれるようなヨガのポーズを組み合わせてみました。
３０分のヨガクラスになってます（と言っても、最後5分はウエアの紹介ですが😅アハ）ので、
時間のある時、楽しみながら、気楽にやってみてください♪
Yoga wear
N ERGY ✖︎ WAKA NOZAWA
https://www.nergy.jp/special/wakanozawa20ss/
＃ヨガ初心者＃朝ヨガ＃おうちヨガ＃宅トレ＃野沢和香＃happyjournal#ヨガ＃morningyoga
寝る前に体を少しでもほぐしてあげると睡眠の質が上がるよ♪
May 23, 2021 - WAKA_NOZAWA(@wakanozawa) • Instagram写真と動画. ... <看更多>
wakanozawa 在 WAKA NOZAWA - YouTube 的八卦
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