現在妳可以做什麼？（～我的10大超能力✅夢想清單）
當世界慢了下來...「有時間」反省自己時...
妳可以把妳的夢想清單重新拿出來，或是馬上寫下妳10大渴望做的事情昭告女超人高效支持圈
...妳是否想要學好英文很久了...卻總是拖延放棄？
...妳是否想要減脂增肌打造夢想體態很久了...卻總是掃興放棄？
...妳是否想要養成高效習慣...卻還沒有達標？
沒問題的～現在就是妳最佳表現的時機！
當妳可以挺過蕭條時代，妳證明自己是無可動搖UNSTOPPABLE
大自然法則是...雨過天晴之後，彩虹🌈綻放光彩
用👂的：68：從離婚中原諒＋高效學習力《Fly with Lily：學英語環遊世界40+國》五百強企業御用培訓師教妳女人的超能力
https://podcast.lolalinocean.com/68
我公開我的10大超能力夢想清單，讓妳可以與超能力夢想學校「女超人高效健康支持圈」一起打開女人與生俱來的療癒力
✅1. 英語力：我每一天在高效與國外線上課程教練/導師學習時，不斷突破「盲腸」。包括：催眠 - 大腦潛意識 ；冰人Wim Hof與Dr. Joe Dispenza - 免疫神經系統 ; 女性生理解剖學 - 骨骼肌肉與內分泌系統 ; 各種女性荷爾蒙與人際關係的實用法則
✅2. 文案力：首推 文案棒棒唐—達人唐崇達講堂 - 唐崇達 老師！我從行銷背景出身，卻在2019年才正式體悟文案的關鍵力。我必須持續精進，讓更多女性免於受苦，高效蛻變
✅3. 呼吸力：每天妳有23,040次呼吸，妳注意過幾次？只要深呼吸，妳就可以反轉焦慮恐懼。我的女超人客戶與我正在打在安全的線上與線下工作坊，讓妳從此刻掌控神經免疫系統（請聽播客第63集：自由潛水＋冰人呼吸 ➡️ 從小學起的人生必做清單｜每日閱讀10分鐘 - 掌控妳的神經免疫系統，再也不生病 Freediving & Wim Hof Breathing
https://podcast.lolalinocean.com/63
✅4. 療癒力：如果妳正受到慢性疾病所困擾，讓我們一起「臣服」＋「傾聽」身體的聲音，全然地釋放「控制慾望」，遵循大自然法則「物極必反」，勇敢踏入未知，開啟妳內心腸胃道ＧＵＴ自我療癒力，強化免疫系統不受病菌摧殘
✅5. 非暴力溝通力：人生幸福感來源是人際關係。是時候丟掉窮忙瞎忙裝忙，開始去「感覺」情緒能量在妳體內的流動。當妳願意誠實以對自己的情感，妳會開始不把自己的不安全感投射到他人身上
✅6. 專注力：在我教練的GUT90天女性必修線上課程中，我們做「聰明功能性訓練」來達到「心智與身體的連結」。在挑戰與突破身體的平衡感之外，強化了在每一個當下做一件事情的肌肉。健身與健心一次滿足
✅7. 閱讀力：每天閱讀10分鐘讓妳上癮（因為非常容易做到了）➡️ 成功人士都是有跡可循的，別傻傻從頭開始摸索
✅8. 獨立思考力：新聞是設計來給予人們添加更多恐懼的 ➡️ 抱持懷疑，培養判斷力是妳一生的功課
✅9. 高效習慣力：目標設定好了為什麼做不到？因為每一天進步1%才是妳必須要專注的。寫下妳的90天習慣養成項目，讓我與女超人高效圈來幫助妳達標
✅10. 冥想靜坐力：妳的潛意識🧠主宰妳95%的行為模式，藉由讓大腦進入特定腦波，達到比睡眠還高效的休息力道，一起化解各種不必要的壓力
當妳可以做好以上10大超能力基本功，妳會培養自信力，妳與生俱來的光芒由內而外閃耀 ➡️ 我的每一個女超人客戶都在這短短90天不到的線上課程昇華蛻變
丟掉舊自我習慣非常簡單，只要妳受夠了現狀想要往前飛✈️
留言👇🏻妳要執行哪些超能力夢想清單，讓我與女超人高效支持圈一起幫助妳突破2020🔥🧠🌈
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