跗骨隧道症候群(Tarsal tunnel syndrome)
症狀:足部內側痛,類似 1. 足底筋膜炎,但是是神經卡到造成的發炎。
屈肌支持帶(flexor retinaculum)卡到裡面跑到足底的神經。
類似 2. 脛後肌發炎。疼痛區域類似。
與扁平足有高度相關。因為內側足弓塌陷,導致韌帶壓到神經而產生神經麻刺痛。
所以扁平足是王道(誤)
跑太多,內側足弓塌陷也會。如: 王雅芬姊
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
治療:
1. 撐起內側足弓,讓神經通道暢通:鞋墊支撐
2. 把卡住沾黏的地方放鬆:震波、增生療法
3. 避免復發:保持身體健康(咦?) 保持足部健康~
🤣🤣🤣🤣
其實人體有N條神經 骨架不正 足部扁平 甚麼神經都有可能壓到ㄚㄚㄚ
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一踏到地面,阿斯~~~~~~~
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你馬上覺得自己可能有足底筋膜炎
但腳底痛就是足底筋膜炎嗎?
別那麼快下決定
一般腳跟疼痛(heel pain)最常的診斷為3個
1. 足底筋膜炎
2. 踝管症侯群Tarsal tunnel syndrome (TTS)
3. 脛後肌失能
足底筋膜炎只是其中一個原因
今天就來說說腳跟痛第二個原因
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