Search
今天的驚喜大概就是看到 H&M Instagram上釋出了這次 H&M Ｍagazine 專訪照片
這系列照片是由來自瑞典的女攝影師EMMA SVENSSON 拍攝
你們最喜歡哪張？（每次問句就覺得有點害羞哈哈哈）
專訪文章點此：
http://www2.hm.com/…/molly-chiang-s-take-on-erdem-x-h-m.htm…
近期公司弊政連連令到同事們怨聲載道
同時亦引起左一班高地人嘅關注
係道德山頭扯起 "唔鍾意未唔好做囉" 嘅旗幟
對於呢番言論我想用返一個問題黎回應
點解部份乘客們係機上面諸多挑剔 百般指摘
偏偏每逢有新航點啊 直航機啊 fanfare啊 就好似候鳥咁飛返黎呢?
其實...
"唔鍾意未唔好搭囉"
乘客們付出金錢
機艙服務員們出賣肉體
既然你地覺得得唔到應有服務會去投訴
點解我地覺得權益受損就唔可以出聲?
現實中冇咁多二元對立
並非每一件事情都係非黑即白
笑中有淚 好壞參半
無論係職場上或者選擇航空公司上
權衡輕重過後 總會有d個人因素決定你嘅去留
但唔代表選擇留低嘅就只能夠懷住一份忍辱含垢嘅心態去默默承受
如果任何事都只可以take it or beat it
咁下次遇到乘客渲洩不滿時係咪可以笑容可掬咁問句
"臭你又奶?"
【好友半夜崩潰求救 老師暖心千字回覆】
............
羅老師的一位好友，日前晚上很生氣揍了家裡的弟弟揍到手都痛，原因是弟弟在玩遊戲時不服輸，結果一直生氣抓狂打姐姐、用腳踹姐姐，媽媽好好提醒仍然無效，結果...
事後媽媽雖然有跟弟弟道歉，但她感到最沮喪的是：
其實媽媽已經有一年都沒揍過孩子了，每次當弟弟不講理或失控時，她都會抱著弟弟安撫他讓他停，包括他打人媽媽也是這樣處理。雖然這樣做確實可以緩解弟弟當下的狀態，但下次還是會發生同樣的事，也就是說可以解決眼前的問題，但始終卻解決不了「不高興就抓狂打人」的問題，這是媽媽最在意的問題。
媽媽知道昨天不該用打來停止他的行為，只是當下很得很崩潰為何之前每次擁抱/引導/好好溝通，都沒辦法阻止下一次再發生。。。
對於這事媽媽很沮喪，不想讓他再為所欲為，更不想讓姐姐覺得「被欺負沒關係」或是「爸媽就是寵弟弟」。雖然弟弟第二天起床看似已經忘了這事，但媽媽知道不應該打他，而且已經真的不知道還能怎麼處理，縱然媽媽知道孩子再大一點就不會了，但在那之前，難道讓這種事一再發生是沒關係的嗎？（因為媽媽原本的處理方式看似真的沒用）
以下是羅老師的回覆。
……….
您好我是羅老師：
我相信遇到這種事情，您一定是很難過的。
正所謂打在兒女身，痛在父母心，這份「不捨」和「愧咎」、「不得不」和「為何要」，都會在事後不斷充斥著父母內心，產生很大的矛盾與痛苦。
抱歉現在才看到您tag我名字，如果早點知道，或許我就可以跟您聊聊。
在您的文中我有看到您對孩子道歉，這是非常棒的事情。
我知道您一路以來都很努力、很用心地學習用更好的教養方式來對待孩子，而且您可以這麼坦誠地面對自己、檢視自己，這是很了不起的。
看待這次的事件，與其用「我很爛怎麼又打孩子呢」的觀點來鞭打自己，是不是可以用「我已經很棒了一年都沒打過孩子」來善待自己呢？我想這絕對不是「斷頭」，而是「多頭趨勢稍微往下修正」。
至於「不高興就抓狂打人」的問題，對弟弟來講4.5歲的他，的確仍未發展出成熟的意志力與社會化觀念。這年紀的孩子既未有足夠意志力可以壓抑自己衝動，又對「己所不欲勿施於人」沒有深刻的瞭解，加上在當下他已經很情緒高漲了，理性思考的大腦皮層被掌管情緒的杏仁核所挾持，因此上層腦無法理性思考，只能用下層腦本能反應，一直打對方... 他真的不是故意的。
與其認為他是「不高興就抓狂打人」，不如把這句話rephrase為「抓狂就打人」，因為弟弟不至於「不高興就打人」，但「抓狂就大人」這點，卻是許多六歲以前的孩子都會。
為什麼他一而再、再而三這樣？
因為他跟其他小孩一樣，還只是個「小孩」。
可惡的行為要不要教？當然要，可不可以用打的？既然已經打了，就先原諒自己、接納自己打他的事實吧！take it as a bad day for you and him。
很多人說打孩子是很負面的教養行為，盡量不要打，但現在比較有教養觀念的大人，都已經不太會用打孩子、或破口大罵的方式來教養孩子。對現今這一代父母老師而言，或許重點不是在打罵與否，而是在平常跟孩子互動有多少是正向的，多少是負面的。
對此，在我書裡面有提到「愛的說話公式」。
多跟孩子使用「鼓勵句、肯定句、詢問句、關懷句」，能給予孩子正向能量；
相反常用「否定句、質問句、命令句、責備句、威脅句」，就會給孩子很多負向能量。
上次與黃瑽寧醫師一起直播，聊到在他書裡面也有科學佐證指出，「正向語言」跟「負向語言」的比例若能在 6 : 1 到 7 : 1，不但會促進孩子大腦發展，更會讓親子關係更好（相反地一句負向語言，就需要七句正向語言來彌補）。
這對孩子正向人格發展，也是很重要的關鍵。
如果我們對孩子平常是正向多、負向少，那一年打一次，偶爾罵一次，我想就不用對自己太苛刻，努力用正向語言補回來就好了，畢竟我們是人不是神啊！（當然，我還是不鼓勵打）
用打的孩子會不會怕？當然會怕。但不一定代表他怕就能控制好自己不動手，更不代表大人不在他身邊時，他還是會記住這個「怕」而不動手。
根據我經驗，對孩子不當行為用打罵處罰，常會因此讓問題變本加厲，或這個行為沒了，變成其他不當的行為出現。
歸根究柢，是因為打罵、處罰的方式會增加孩子內心負面情緒，削弱孩子的「歸屬感」與「價值感」；而當孩子覺得自己不值得、不被在乎、沒價值、自己很爛的時候，更容易做出更多不當行為。這正是阿德勒正向教養的核心，也是我在書裡強調的其中一個教養重要觀念。
所以您在事後願意跟孩子道歉，這是非常好的。您可以跟他進行的對話如：
「弟弟，昨天因為您看到他用很不尊重姊姊的方式來表達自己情緒，我提醒你很多次，你也不接受，繼續打姊姊。所以最後我也生氣了，也用了最糟糕的方式來表達自己的情緒。」
「我覺得我這樣子真的很不對、很不好，因為當時我沒有用更好的方式來對待你。」
「弟弟，你當時會很難過嗎？」「會...」「媽媽知道。」
「你心裡面會很受傷嗎？」「會...」「媽媽知道！」
「媽媽也很難過、很受傷，因為我真的不是故意的！」
「弟弟，你可以原諒媽媽嗎？」「可以。」（彼此擁抱...）
我想在當下，你們內心都會得到深刻的療癒與接納。
然後，再跟他說：「媽媽答應你，以後都不再用這麼不好的方式對你，好嗎？」「好。」
「那你可不可以也努力，以後生氣的時候要控制好自己，不要動手傷害別人？」「好！」
然後，可以跟他討論，以後他生氣想打人時，他可以怎麼做來控制自己，例如到積極暫停區，學習健康地生氣、發洩情緒。（在我新書裡也有提到）
最後的收尾可以用比較正向的方式，如：
「媽媽跟你其實都一樣，都會犯錯。但我用弟弟給我的愛來替自己加油，你用媽媽給你的愛來為自己加油，我們都一起加油，好嗎？」「好！」
然後抱抱結束。
………
對於姊姊，您或許可以跟她說您會打弟弟的原因，是因為您很愛她，不想要弟弟欺負她。您打了弟弟確實會很難過，但看到您因為關愛弟弟而不還手，媽媽更是不捨，因為，媽媽也非常愛您，希望您快樂。我相信您這樣說，她一定會感受到您的愛的。
………..
「我真的不知道還能怎麼處理，當然我知道再大一點就不會了。但真的在那之前，讓這種事一再發生是沒關係的嗎？（因為我原本的處理方式看似真的沒用）」-
很多孩子在六歲前常因為被好好提醒無效，所以大人就改用打罵來教育。但通常都會發現，打罵完的孩子一陣子後，往往會變得更皮更不聽話，於是大人只好打罵得更兇，來讓他們害怕不敢做。
慢慢到了國小，大人發現孩子就比較收斂了，是不是因為打罵教育奏效了呢？其實不是的，是因為孩子到了六歲半過後，社會性發展跟意志力發展都已經比以前成熟，所以比較不會再犯小時候的錯。
但零到六歲那被打被罵被壓抑的過程，卻無形中造就了孩子心裡受傷的內在小孩，漸漸影響著這孩子成長。我在原生家庭工作坊裡，見過太多這種例子，許多大人內心其實都有著傷痕，這些受傷都是在童年時原生家庭造就的。表面上雖然沒事，有些甚至是社會上成功人士，但內心都有著一個受傷、委屈、不為人知的小時候自己，正等待著被關愛，被療癒。
打罵教育真的好嗎？打完罵完再跟他好好講道理就好了嗎？我想如人飲水、冷暖自知。有關這部份，也在我書裡面說得很清楚了。
那您是否要一直接受這樣的狀況，到他六歲以後呢？若您目前不能接受，至少先接受自己的「不接受」吧。
但或許您要接受的，不是純粹「他打人」這狀況，而是怎麼詮釋「他打人」的您自己。這跟您內在冰山有關，您不接受的，未必是他打人，而是對您而言「他打人」背後隱藏的更深層含義。
有時候，有些孩子的不當行為之所以會持續不斷，會跟大人跟他的互動模式與應對姿態有關，所以未必用提醒的、或打罵的就可以改善。有關這點，唯有探討成人內在的冰山，才有辦法窺探箇中風景與真相。所以，歡迎來參加我舉辦的原生家庭工作坊（工商時間）。
最後，我有時候也會覺得自己是失敗的爸爸，上次跟黃醫師直播時，他也坦誠說有時候他會很挫折，覺得自己很失敗。這是很正常的，我們都一樣。
但一再的挫折裡，也代表著我們一直的不放棄，就算有時候失敗，我也願意看見自己有做好、有成功的一面。
我願意欣賞這一路以來，不斷努力的自己。
您呢？
深深地祝福。
寶鴻
Hi everyone, I'm Elvi. This is the first episode of Connecting with the World (I might change the name later lol). So since most of the countries are on lockdown, I figured I should make video calls and reconnect with my friends all over the world to know how the situations in different countries. Especially at the time like this, we need to stick together and show some love to each other! It's a tough time but we can definitely pull it through! :)
The first guest today is from London, he shared about his life in the UK now. There will be three episodes for the UK, so stay tuned! My friend was also considerate enough to even take photos and videos for me from the streets and the supermarket. Hope you guys enjoy and don't forget to give this video a thumbs up and subscribe to my channel!
Don't miss out on this series! There are more countries to come! :D
🔺 English subtitles provided. 💙
嗨，我是Elvi，今天的這支影片是「時事學英文」的第一集！🔆
有鑑於現在疫情日益嚴重，我開始越來越擔心我遠在國外的朋友們，於是，我決定利用視訊電話和他們聯絡，問候他們，靈機一動，欸？我可以把這些視訊內容當作英文教學素材啊！讓大家有更多不同口音的 #英文聽力 素材可以使用，又能學習 #道地英文 用語，尤其是和 #疫情 有關的 #單字 和 #片語 ！🧡
於是，「時事學英文」的單元就誕生啦！💥
🔺影片附有中英文字幕，可以依據您個人的程度選擇開啟哪一種字幕唷！💛
今天第一集請到了住在倫敦的朋友，來分享他現在封城後的生活，為了不讓大家看得頭很昏，英國的部分會分成三集，所以，還沒訂閱開啟小鈴鐺的朋友，趕快去追一波！才不會錯過接下來精彩的內容唷！💙
P.S. lockdown是一個字唷！我不小心把他們分開了！😂
#Elvi英文 #時事 #疫情 #保持社交距離 #socialdistancing #positive #coronavirus #肺炎
⭕快選專區：
🔺直接看訪問 Jump to the interview：2:00
🔺直接看教學 English learning：7:29
✅上一篇影片 Last Video：
Elvi 英文｜一次搞懂英文問句！為什麼要上揚？到底怎麼造句？聽不懂怎麼辦？
https://youtu.be/uKGLlZJcrXQ
🔶每周一 Mondays 21:15：英文學習相關影片
🔶每周四 Thursdays 21:15：旅遊Vlog 相關影片
🚀旅遊相關影片：
Mexico Vlog| El Día Del Muertos en Mexico| 墨西哥亡靈節的狂歡！我在007電影裡！
https://youtu.be/ROQM-9BJFzk
Egypt Vlog 埃及系列影片特集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLE5lbhn0nzYSwP_FK7WqVVcdckGBIGmUG
Singapore Grand Prix 新加坡F1賽車體驗
https://youtu.be/UrwwrwzU9Q0
✅訂閱我的頻道 Subscribe to my channel
https://goo.gl/NafcqM
💟在這裡可以找到我🧡
Find me here as well
Snapchat: elviralv
Facebook: https://m.facebook.com/Elvitravelbag/
Instagram: https://www.instagram.com/elvitravelbag/
💌Business inquires only✔️
elvitravelbag@gmail.com
