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【一杯水喝出3大功效！】平平是喝水，剛起床的這一杯最重要。
第一，清晨心血管疾病發作的機率最高，因為一整夜的睡眠、沒有補充水份，讓血液變得濃稠，喝水，可以預防心血管疾病發生。第二，潤澤腸胃，產生便意。第三，幫助排除廢物，改善膚質。
早安，現在就來一杯。溫開水更好喔！
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哈囉大家好 我是三個字SunGuts
冬天又要到了，這時又有許多人的身體，都會像是氣象站一樣，因為變冷而肩頸痠痛起來，這主要是因為我們的肩頸，在天氣冷時會有個聳肩的反射動作，甚至我們的整個脊椎都會跟著彎曲縮起來，讓你更好保暖，但這樣的反射動作，對於那些脊椎本來就有老毛病的人就不太好了，會使得他們冬天時，痠痛惡夢也會跟著這樣緊縮的動作，而跟著跑出來。
而脖子這邊的保暖，其實是最重要的，因為這邊是大腦連接下來的第一個構造，裡面有著許多重要的神經，要是這邊顧好了，許多人的全身問題也會跟著改善一些，因此除了脖子這邊在冬天時，要圍上圍巾做好保暖之外，建議用個熱敷墊溫暖、保護脖子周圍，舒緩整天的痠痛疲勞，讓寒冷的冬天幸福許多。
大家都知道熱敷保暖的專家「Sunlus三樂事」嗎？已經10年以上的行家級品牌，非常值得推薦給大家---這款「頸肩雙用熱敷柔毛墊」，能夠讓我很方便的圍在整個脖子與肩膀周圍，把最需要保暖的部分都照顧到，讓我在家裡休息時，又或是長時間使用電腦時，都可以圍著一條暖暖的熱敷墊，緩解疲勞及痠痛、放鬆肌肉，超級舒服！讓寒冬與卡關感覺一鍵消失！極度好用、用過回不去啊！
這款醫療級的三樂事頸肩熱敷墊，裏頭的發熱線有多國專利，能夠發熱並同時控溫的功能，大大提升使用上的安全性。控制器on-touch操作簡易，還有四段溫度可選擇調整，加上快速升溫設計，讓你無時差的快速保暖；除了肩頸之外，也可以攤開來敷在肚子、膝蓋等，大範圍的敷在你想敷的任何位置，當你要是有身體肌肉緊緊痠痠的感覺時，都可以暖暖的敷在上面來舒緩。要照顧好自己、也照顧全家人，就要挑有品牌、有專利的才安心。
另外，這款頸肩熱敷墊觸感很柔軟，是採用歐盟認證親膚布料，用起來也很輕盈，不會再加重肩膀負擔! 還有一個厲害的地方是它可以直接清洗，這點超人性---放入洗衣袋直接丟洗衣機也沒問題！外出再配上日本直送的暖暖包，24小時暖爐帶著走，這下整個冬天一家人都暖呼呼妥當啦！
Sunlus 三樂事 暖暖頸肩雙用熱敷柔毛墊：https://bit.ly/2rAQZFg
Sunlus 三樂事 快樂羊手握式暖暖包：https://bit.ly/2QUkxYU
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身兼數職的職業媽媽我，一天常常只睡三四個小時
上班盯KPI、下班盯寶貝的功課、晚上繼續盯電腦工作
睡前還在想交辦事宜，非常需要好好舒壓一下！
平時都會用三樂事Sunlus暖暖熱敷墊，溫熱肩頸、腰腹部
用了好幾年都沒壞，很喜歡這品牌
三樂事的蒸氣眼罩也是我近期常常購買的項目
讓我可隨時隨地解放雙眼的疲勞
我比較過市面上的蒸氣眼罩
很多熱氣只有20分鐘，而且熱度不夠
三樂事蒸氣眼罩熱度維持25分鐘以上、最高溫約42度C
平均約40度的溫度熱敷眼周，促進循環，CP值最高
只要花25分鐘的時間
眼睛就像做了一場蒸氣三溫暖SPA
讓雙眼維持濕潤，告別疲倦感
隨時展現自信亮眼的狀態！
我的詳細使用心得→https://yiping1228.pixnet.net/blog/post/556327849
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