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這星期練習受到的阻滯真不少，
上回強度課因突如其來的腳傷要刪除，
今天主課又因低溫風雨關係，要中途腰斬，
肌肉收縮完全不受控制，
跑了好幾公里身體關節也是僵硬的，
頂風時更使平衡有困難。
這種感覺也是第一次經歷！
太肥跑不快，瘦些又抵禦不了寒流，
為什麼我身體質素這麼潺弱，肌肉脂肪分布太參差了吧。
到目前也不能估計狀態，不知是好還是不好，
就讓腦子空白一片，什麼都不用想吧！
P.s.: 奧運女馬名單上暫列113/170，真係無得輸，
因已太後無可再輸😏想著如何向前追好了🤔
#puremind #nothingtolose
Who is cuter in this case? Who knows love more ? 💕😹 #loveiscute #cutiepie #puremind #love
We are shaped by our thoughts; we become what we think. When the mind is pure, joy follows like a shadow that never leaves. ❤️
Sathu krub 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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