【麻坡新去处‼️麻坡首个网红必打卡的立体霓虹灯竟然在这里出现⁉️首家售卖时尚美食Poke Bowl的餐厅‼️各位麻坡的美女们还在等什么‼️😍😍😍😍😍】
【RSVP Café】即将于4/8/2018星期六于Pesta区开张啦!这里是麻坡首家使用最近超级流行的立体霓虹灯字体做装饰的店!麻坡的美女们怎么能错过呢?
【RSVP cafe】的设计以白色为主题加上木色家具及灯光的搭配让整家餐厅给人的感觉就是非常的Relax.
这里也是【麻坡首家售卖Poke Bowl】的餐厅!Poke Bowl已经在吉隆坡流行了一段时间!是个非常健康的时尚美食哦!
Poke Bowl的食材都是些新鲜蔬菜、水果配上一些肉,非常适合现代人讲究吃的健康的步伐!
【RSVP Cafe】除了主打Poke Bowl之外,其实也有售卖咖啡及蛋糕!各位麻坡LaNG大家可以邀约朋友一起来尝试哦!
🏆人气料理推荐🏆
❤香烤三文鱼
❤烟熏鸭
❤三文生鱼
看了照片你是否心想看起来都是蔬菜水果真的好吃吗?别担心!因为【RSVP Cafe】自家特调酱料配上一些三文鱼佐料会让你吃了一碗接一碗!
还在等什么?赶快约朋友一起尝试这个又健康又好吃又能拍美美照片的【RSVP Cafe】吧!
📅营业时间:
11:30am-12am
📍地址:
19, Tingkat Terbawah, Pusat Mega Perdagangan, Jalan Sakeh, 84000, Muar. Johor.
⭐知识小站⭐
1⃣Poke Bowl是什么?
2⃣是日本料理or夏威夷食物?
✅Poke ”波奇“是夏威夷早期原住民流傳下來的一道經典美食,包含生魚及各式配菜組合而成,正確發音是 Po kay,夏威夷靠近太平洋而提供了豐盛的魚類。当地居民将新鮮捕撈漁獲切成丁或塊(在夏威夷語裡Poke也有切成塊的意思),拌上醬料即是一道隨處可見的料理,長久下來在經過日裔移民及中華料理影響,至今已經衍生出非常多樣化的口味。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過707的網紅Kiv Tv,也在其Youtube影片中提到,【PILIPALA POKE BOWL | 健康美味的夏威夷美食】 Poke'在夏威夷是[切一塊塊]的意思, Poke Bowl簡單來說是豪邁的生魚蓋飯 把新鮮生魚切成塊與其他配料狀鋪在米飯上, 吃起來健康,清爽,營養均衡。 Pilipala Poke Bowl的分量十足, 配料選擇更是多得眼...
「poke bowl意思」的推薦目錄:
- 關於poke bowl意思 在 我是麻坡Lang Facebook
- 關於poke bowl意思 在 大马吃喝玩乐 Eat Travel Love 【旅游美食网】 Facebook
- 關於poke bowl意思 在 戀戀家 Facebook
- 關於poke bowl意思 在 Kiv Tv Youtube
- 關於poke bowl意思 在 [食譜] Poke Bowl 夏威夷碗(生魚片沙拉) - 看板cookclub 的評價
- 關於poke bowl意思 在 poke意思食物2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的體育賽事討論 ... 的評價
- 關於poke bowl意思 在 poke意思食物2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的體育賽事討論 ... 的評價
- 關於poke bowl意思 在 遊戲社群推薦指南- poke bowl中文的價格,YOUTUBE、PTT 的評價
- 關於poke bowl意思 在 遊戲社群推薦指南- poke bowl中文的價格,YOUTUBE、PTT 的評價
- 關於poke bowl意思 在 poke bowl發音、poke食譜、poke發音在PTT/mobile01評價與 ... 的評價
- 關於poke bowl意思 在 poke bowl發音、poke食譜、poke發音在PTT/mobile01評價與 ... 的評價
- 關於poke bowl意思 在 台灣的夏威夷美食- poke bowl 生魚飯 - Dcard 的評價
- 關於poke bowl意思 在 [食譜] Poke Bowl 夏威夷碗(生魚片沙拉)- 看板cookclub 的評價
- 關於poke bowl意思 在 [食譜] Poke Bowl 夏威夷碗(生魚片沙拉) - 看板cookclub 的評價
poke bowl意思 在 大马吃喝玩乐 Eat Travel Love 【旅游美食网】 Facebook 八卦
越吃越瘦的美食!😱好吃又健康!
送出20份【买1送1健康餐卷!】 !就在TTDI!😍
今天WaiWai要带大家来到位于TTDI的【paperfish】啦!相信大家对于Poke Bowl已经不陌生咯~还不太了解的朋友们就让我来告诉大家吧!Poke其实是夏威夷文“切”的意思~Poke Bowl主要是把生鱼片🐟切丁,经过不同酱料的腌制,配上各种不同的新鲜蔬菜和水果,呈现在一个碗内食用~非常的简单,而且满满的一碗,装着你身体所需的营养!所以你根本无需担心有任何的负担,这些健康料理都只会让你越吃越瘦!😊
点餐的步骤非常的简单,只需短短的四个步骤!😱首先,可以选择自己想要的蛋白质比如tuna,三文鱼,虾等等~再来选择你要的碳水化合物比如白饭,糙米饭,quinoa等等!然后就可以选择你要的superfood比如说谷类,豆类,杏仁等等~最后当然就是选择你的饮料啦!如果你有选择困难症,你也可以直接挑选店家为你搭配好的口味和组合!非常的方便!
个人最推荐的当然是Mango Salsa Shrimp!这是一道混搭着新鲜芒果,青瓜,玉米和熟虾🦐等等的组合!清爽的青瓜搭配着那酸酸甜甜的芒果!还有鲜虾带出来的自然的鲜味~真的非常开胃!而且完全不会腻口哦~除了这个让人惊喜的搭配,他们也有很多不同酱料腌制的三文鱼,有酱油研制,辣酱研制等等~喜欢吃辣的朋友一定要试试他们的辣三文鱼哦!绝对能刺激你的味蕾!
不喜欢吃生鱼片的朋友们不用担心哦!😉 这里也有鸡肉,虾肉等等!搭配新鲜蔬菜水果和谷类豆类等等,都是非常健康美味哦!而且店家还很贴心的提供一项特别的服务!那就是免费替你把生鱼片烤熟哦!那你就能放心的享用那美味又营养的三文鱼啦!🤤
这家餐厅位于TTDI热闹商店区域里!餐厅有室内和室外的用餐区~装潢简单舒服利落!一踏入餐厅就看到一幅贴满了纸鱼的墙壁!五颜六色的,非常适合大家拍拍照打打卡!来用餐的朋友也可以用店家贴心准备的纸鱼,写下你的留言,粘贴在墙上,成为纸鱼的一部分哦!🐠
是时候打破你一般的想法,吃得健康不一定都不美味哦!来这里,除了让你吃到最新鲜的,最健康的,重点是美味的,价格也非常合理!他们最近也推出了超值午餐和晚餐套餐哦!凡购买一碗Poke Bowl,就能以额外RM5添加一碗汤和饮料哦!赶快约你的家人好友一起来吃得干净和健康吧!
【送出20份paperfish买一送一餐卷!】
1) Like 大马吃喝玩乐 Eat Travel Love 【旅游美食网】 专页
2) Like & Share 这篇文章
3) 在COMMENT Tag上1位朋友就可以咯!
截止时间 30-11-2017 12.00am
规则
1) 参赛者必须符合或完成以上全部步骤才有机会赢取优惠券。
2) 每位参赛者只能赢取一次优惠券。
3) 成绩将会在活动完毕后的公布。需3 – 5天工作日!
想第一时间收到通知我们有什么礼物送出吗?
填写以下的Form Subscribe 我们!
我们将会在第一时间让你知道我们其它的送礼活动!
http://eepurl.com/c4K08z
-----------------------------------------------------------------------------
【Paperfish】
地址:26, Jalan Datuk Sulaiman, Taman Tun Dr Ismail, 60000 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur.
营业时间:星期一至星期日10am – 10pm
联络号码:03-2385 0007
面子书专页:https://www.facebook.com/paperfishmy/
Blogger : Wai Wai Chen
想看更多好吃好玩的 赶快 Like 我们的page 吧~!
Like : 大马吃喝玩乐 Eat Travel Love 【旅游美食网】
Instagram : https://www.instagram.com/EatTravelLove_Insta/
#大马吃喝玩乐 #eattravellovemalaysia #paperfish #ttdi
poke bowl意思 在 戀戀家 Facebook 八卦
【211餐盤+168早午餐】
大家午安,咱家今天來一點變化,
我們來吃吃波奇碗吧!
很早以前就知道這個源自夏威夷蓋飯的吃法,
但不知為何以前沒什麼興趣,
昨天在整理資料時才回想起來,
現在就覺得這真是太適合
有做飲食計畫者的享受餐了
//
POKE BOWL是由米飯,魚肉和蔬菜三部分組合,
把自己愛吃的食材切成適合大小,
淋上醬汁就可以了,
沒有過度的烹煮和調味,
甚至傳統的POKE BOWL是用生魚肉來做,
但我沒有可以生食的魚,也沒有飯,
所以把白菜依照生菜的清洗方式
處理好鋪在下面來代替飯,
上面不能生食的櫛瓜和南瓜用平底鍋煎煎,
再把魚和二顆蛋煎煎,組合一下就好了。
醬汁我用白醬油和哇沙米混合一下,
要吃之前在碗中淋上醬汁就可以了。
再加入大量的白芝麻,有白芝麻會有堅果的香味,
多加一點好好吃喔!
#這大碗熱量超低營養超豐富
#不用再算什麼卡路里和醣質了
//
之前有跟團買鮪魚腹肉的朋友們,
這個鮪魚腹肉很瘦,所以不要在鍋中煎到全熟,
有些粉紅色的熟度會最好吃,
肉最怕煮老了,我自己覺得柴柴的肉最難下嚥。
#其實只是很懶得動咀嚼肌
第一次做波奇碗有很有意思也,
之前會多多嘗試不同的波奇碗做法,
如果你還沒買到211餐盤,
那可以先把家中的大碗公拿出來了,
#工欲善其事必先利其器
#就是這個道理
poke bowl意思 在 Kiv Tv Youtube 的評價
【PILIPALA POKE BOWL | 健康美味的夏威夷美食】
Poke'在夏威夷是[切一塊塊]的意思,
Poke Bowl簡單來說是豪邁的生魚蓋飯
把新鮮生魚切成塊與其他配料狀鋪在米飯上,
吃起來健康,清爽,營養均衡。
Pilipala Poke Bowl的分量十足,
配料選擇更是多得眼花繚亂,
從蔬菜/醬料/佐料/肉類任君挑選,
鮮美Shoyu Salmon Poke Bowl吃得滿足飽腹而且零罪惡感!
?Shoyu Salmon Poke Bowl Rm18
個人超愛的經典款,醬油腌製過的三文魚搭配爽口蔬菜吃起來清爽無負擔。
?Sriracha Salmon Poke Bowl Rm18
喜歡辣味的朋友可選擇這款,使用醬料Sriracha+Mayo腌製過的三文魚Creamy中帶點辣辣的滋味。
?Baked Salmon Poke Bowl Rm18
不愛生魚片的你可以選擇baked salmon,烤過的三文魚混入米飯當中,香氣一流!
?Smoked Duck Poke Bowl Rm18
除了三文魚也有熏鴨肉可選, 厚厚的Smoked Duck令人食欲大開,
想要升級的話再add on一顆半熟蛋,聽起來就很美味。
?素食主義者也可以選擇TOFU / SALAD BOWL
?除了白飯也可以選擇健康的糙米或藜麥!
【PILIPALA POKE BOWL】
B1-K19/20 Gurney Plaza, Persiaran Gurney.
10250 George Town, Penang.
(Gurney Plaza Gongcha對面)
營業時間:
每日營業 11:00AM - 10:00PM
poke bowl意思 在 poke意思食物2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的體育賽事討論 ... 的八卦
poke意思食物2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的體育賽事討論內容,找Poke bowl,poke食物,poke意思食物在YouTube影片與社群(Facebook/IG)熱門討論內容就來運動情報討論站. ... <看更多>
poke bowl意思 在 poke意思食物2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的體育賽事討論 ... 的八卦
poke意思食物2022-在Mobile01/PTT/Yahoo上的體育賽事討論內容,找Poke bowl,poke食物,poke意思食物在YouTube影片與社群(Facebook/IG)熱門討論內容就來運動情報討論站. ... <看更多>
poke bowl意思 在 [食譜] Poke Bowl 夏威夷碗(生魚片沙拉) - 看板cookclub 的八卦
多圖連結:https://geronicablog.com/2017/09/14/pokebowl/
Poke Bowl 夏威夷碗 -第一次做夏威夷碗就上手
Poke Bowl 夏威夷碗 與 Acai Bowl巴西莓碗!
這兩個是我們今年去紐約和北卡時吃到的一場驚喜,因為太喜歡總共吃了三次,在美國的時候我們就下定決心一定要記起這些味道後回台灣重現!
Poke Bowl 夏威夷碗
(發音poh-kay)Poke是切丁切塊的意思,來自夏威夷傳統美食,加上夏威夷日本人很多,結合日本文化演化成的清新風健康美食,夏威夷日本同胞很多Poke Bowl風潮在這一兩年在美國非常盛行,最早是新鮮切丁的魚塊加上生菜及壽司米飯,搭配特調醬汁攪拌後的美妙風味無可取代,我覺得大家可以用加州壽司的清爽版來想像,除了份量夠飽足感以外,再加上低卡熱量無負擔,而且可以快速製作,我們這趟在紐約跟北卡都看到了以 Poke Bowl夏威夷碗 為招牌主打的速食快餐店。
例如我們在北卡Raleigh遇到的Happy + Hale,種類非常多,我們嘗試了三種都覺得愛不釋手回台灣沒有怎麼辦,只好自己做了(食譜在後頭)
餐廳:Happy + Hale
地點:443 Fayetteville St, Raleigh, NC 27601 (國際會議中心附近)
網站:https://www.happyandhale.com/
這就是傳統的 Poke Bowl
內容物:鮪魚切塊,蔥末,酪梨泥,壽司飯,搭配不知名醬汁
一開始覺得好小碗而且有點小看它,想說不就是蓋飯嗎,一吃下肚才發現完全不只是蓋飯這麼一回事,非常清爽完全不膩但風味又非常濃郁,我跟G一人一口大概5分鐘就搶光了。
沒記錯的話這碗應該是10.99美金不含稅。
重現難易度:兩顆星,唯一要挑戰的就是醬汁!
Poke Bowl也衍生出非常多種的形式,以下這種是我們最喜歡的,畢竟說好的低醣低碳,壽司米雖然甜甜酸酸很清爽,但碳水還是過多,只能偶爾吃一次解饞。但如果把壽司米飯換成生菜呢?
Thai Chicken Crunch
內容物:醃製雞肉,一堆生菜,跟不知名的好吃醬汁
Crunch就是最上面那層黃脆黃脆有點像墨西哥脆餅的東西,這碗吃起來也一樣清爽,但味道和上面的鮪魚基底不一樣,是醃製後炭烤的雞胸肉,雖然他說是Thai但不是那種東南亞的酸甜風味,比較像醃醬好吃的BBQ 雞肉搭配了非常多種類的生菜。這也是Poke Bowl夏威夷碗的另類風格呈現。
重現難易度:四顆星,雞肉跟醬汁太迷樣了,生菜的種類在台灣也比較難取得。
另外還要介紹的還有巴西莓碗(Acai Bowl)
Acai (發音「啊-薩-依」) Berry,巴西莓,是亞馬遜森林的一種果實,據說亞馬遜戰士要上戰場之前,都吃它補充體力,它的植物本身 “Acai Palm” 在巴西當地被稱為「生命之樹」,而果實 Acai Berry(巴西莓)近年科學家研究發現含有大量的抗氧化物和豐富氨基酸,被譽為是「全球最棒的超級食物之一」,因此就引起了一股 Acai 風潮!
由於我們兩本來就是巴西莓果飲的愛好者,看到這個產品說什麼也都要嘗試啊
重現難易度:二顆星,唯一要擔心的就是巴西莓粉哪裡找而已。
最後是我們回到紐約吃到的另外一間驚艷Poke
餐廳:Red Poke
地點:600 9th Ave, New York City (時代廣場附近)
網站:https://redpoke.com/
這是韓國人開的速食餐廳(就是不用小費的意思),我們非常喜歡這間呈現Poke Bowl的方式,非常亞洲風味,甚至還有酸菜出現在裡面,生魚塊的部分可以選擇鮪魚或鮭魚,也可以都選,醬汁的部分,我們兩剛好點了醬油口味跟白醬口味,完全不一樣,我個人是比較喜歡帶有鰹魚風味的醬油,但老公就是喜歡白醬(有一點像美乃滋但更清爽些)。
重現難易度:二顆星,材料非常多樣化,備料會是個挑戰。
—
好啦,廢話這麼久,我們要來進入正題了!就是要來教大家如何第一次輕鬆上手poke Bowl(夏威夷碗) 與Acai Bowl(巴西莓碗)
Poke Bowl 夏威夷碗
材料:美生菜,小玉米,鴻禧菇,半熟蛋,小黃瓜切片,海苔香鬆,海苔絲或海苔片,鮭魚生魚片,酪梨球(按照先後順序)
醬汁:日式醬油(淡一點那種不要用金蘭龜甲萬)+味霖+一小塊哇沙米,拌勻。醬油味霖比例大概是2:1
步驟:照材料的先後順序擺盤(恩只有這個步驟),然後淋下醬汁,耶就完成了~~
Tip:海苔是很重要的風味,建議不要省,如果可以買到魚卵或蝦卵更好!
同場加映:酪梨球的食譜
材料:1顆酪梨(一定要放到紫黑紫黑)+半顆檸檬+1/4洋蔥切丁
Tips:洋蔥可以先泡冰水,味道就不會太嗆蓋過酪梨。
步驟:把材料混在一起後,用湯匙慢慢壓扁攪拌拌勻就完成囉!挖起來整個型就是一顆球
Acai Bowl(巴西莓碗)
材料:新鮮藍莓,冷凍藍莓或是冷凍綜合莓果(藍莓多一點),香蕉1根,牛奶120ml,奇異果1顆,杏仁堅果(或榖脆),巴西莓粉
步驟:
1. 半根香蕉先丟冷凍約1小時後,跟冷凍綜合莓果+牛奶+巴西莓粉丟進果汁機,打成泥
2. 半根香蕉切片,奇異果切片
3. 把步驟1倒入美美的盤子,用步驟2的水果+新鮮藍莓擺盤
4. 撒上一點杏仁堅果或是穀脆,大功告成
Tip:穀脆的口感會比堅果好一點,但是碳水含量稍高,請斟酌使用。
感謝大家這麼有耐心看到最後
在台灣算是還有點冷門的料理但是卻很合我們的口味!
而且簡單好上手,歡迎大家多多嘗試
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.120.152
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1506068732.A.425.html
※ 編輯: SummerBeach (118.150.120.152), 09/22/2017 16:40:33
... <看更多>