Baby秒睡開關turn on～超萌💓
家有小寶貝的媽咪快試試看！
【加碼上映／超靈活！寶寶腳底內建「開關」】
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影片來源：爆料公社
on開關 在 udn.com 聯合新聞網 Facebook 八卦
同時也有72部Youtube影片，追蹤數超過46萬的網紅Beanpanda Cooking Diary，也在其Youtube影片中提到，#白菜餃子 #dumplings #cabbage ? 完整食譜 http://www.beanpanda.com/91597 ? 自製日本味噌 http://www.beanpanda.com/15300 ? 自製蒜粉、薑粉 http://www.beanpanda.com/16769 ? 自製...
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Dylan100天大了。有人說寶寶100天大是最可愛的時候，你們覺得呢？(正確答案：是的。)
Dylan is already over 100 days old! They say babies are the cutest on this day. What do you think? (The correct answer is: yes.)
寶寶差不多3個月大的’’里程碑’’有下列這些 (每一個寶寶不太一樣，但是如果你的寶寶沒有這些行為的話，建議可以去問看看你的醫生或是專業人士喔！)
Here are some milestones that your baby should have at this age (ask your health provider if you have any questions or concerns):
-寶寶趴撐抬頭
你的寶寶趴著的時候，應該可以把自己的頭跟胸部抬起來。
他們應該可以用手支撐自己的上半身。
Hope you’re doing tummy time!
Your baby should be able to lift up his/her head and chest when lying on their stomach.
See if they can support their upper body with their arms.
-給我給我給我！
他們的手掌會開始開關開關。
實在是太可愛了，誰不愛寶寶的手指頭跟腳趾頭？
這時候也是最適合把一些可以咬的或是磨牙的玩具給他們放在手裡。
可以讓他們有不同的觸感。
Give me that! Give me that!
Their hands should be able to open and close.
Which is oh so cute. Who doesn’t love baby fingers.
But that also means it’s perfect to start putting some chew toys or textured toys into their hands so they can experience different feelings.
-餓餓餓
既然這些可以咬的玩具都在手裡了，寶寶基本上應該 (或是一定！)會放進去嘴巴裡面。
如果手裡沒有玩具，手就會被當成“玩具“放進去嘴巴裡面。
Nom nom nom…
And since those things are in the hands, you better believe it will go INTO the mouth.
And if there’s nothing in the hands, the hands will go into the mouth.
-推推推！
寶寶開始走路了！！！哈哈，開玩笑的啦！但...如果你把寶寶立起來，讓他的腳碰到地板或是其他東西，他會踢或推。如果是躺著也一樣，只要有東西在腳那邊，他們應該會想踢或推。
Push it!
Your baby is walking!! No, just kidding. BUT, if you hold your baby up with the feet touching the floor, they should be pushing up. Or if they’re lying down and there’s something against their feet, the kick and push.
-用愛的眼神看著你！哈哈
寶寶這個時候可以看得到你了，也開始認得你，所以會一直一直一直看你。
眼睛也會跟著你或是玩具動。
還有跟著聲音動 (太大的聲音也會嚇到他們喔！)
寶寶也會發出聲音了！
好好享受那些叭叭叭、嘛嘛嘛、哪哪哪的聲音，有時候也會模仿你講的東西喔！
Stare lovingly at you.
Babies at this age should be able to stare at you intently.
AND also follow movement.
And follow sounds (loud sounds may make them cry!)
And MAKE sounds!
Enjoy the babbling, and gurgling, and occasional mimicking of your sounds and words.
-當然，還有笑容！哎呀，那個會讓你融化的笑容。
3個月大的寶寶，應該可以對你笑了！沒錯，你每次一定會拍至少12萬5千6百27張照片。
And of course, THE SMILE.
By 3 months, babies should be smiling and yes, you will take 125,627 pictures every time they do.
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ON🖤
你最近打開了什麼開關？
·
玩😍？
·
#穿搭是種自我介紹
#玩起來
#DiorCaro
#Invitedbydior
Dior
on開關 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的評價
#白菜餃子 #dumplings #cabbage
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以蔬菜為主的。餃子皮利用菠菜汁染成綠色，配合包餃子的手法做成菜頭形狀，賞心悅目的外形和色澤讓人食慾大增。餡料很隨意，蔬菜的部份不一定要加入白菜，運用冰箱剩下的些許紅蘿蔔、佛掌瓜和粟米，加入清腸潤肺的木耳和降膽固醇的冬菇。素食餃子的餡料由於沒有肉類黏合，比較鬆散，包餡時較難操作。所以肥丁的雜菜餡料加入適量蒸熟的芋頭，便能把所有食材黏好，包起來更得心應手。以日本味噌、香菇粉、薑粉及蒜粉調味，即使沒有肉類，各種蔬菜炒香後味道十分豐富，伴以薑絲黑醋蘸食，大滿足。
P.S. 肥丁沒有宗教信仰，也不是嚴格的素食者，若有任何材料不適合，可以自己斟酌，視頻只是我做料理的一個紀錄，跟大家分享一些概念，一些啟發，大家自行發揮囉 ～
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Big Thanks to @Nelly Saldaña for Spanish Translation ~ Love you ?
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常聽過胸式呼吸或是腹式呼吸
那代表什麼意思呢?
呼吸訓練真的可以練到核心嗎?
PS：這些動作看似很簡單，但要做到精準不容易，正常來說會有微酸的感覺喔
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參考文獻：
1. Seong-Doo Park & Seong-Hun Yu(2013). The effects of abdominal draw-in maneuver and core exercise on abdominal muscle thickness and Oswestry disability index in subjects with chronic low back pain. J Exerc Rehabil, 9(2): 286–291.
2. Helen Bradley & Joseph Dr. Esformes(2014). Breathing pattern disorder and functional movement.J Sports Phys Ther, 9(1): 28–39.
3. Hides J et al(2006). An MRI Investigation Into the Function of the Transversus Abdominis Muscle During “Drawing-In” of the Abdominal Wall. Spine, 15;31(6): E175-8.
4. Donald A. Neumann(2013)Kinesiology of the Musculoskeletal System: Foundations for Rehabilitation
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#patedefruits #水果軟糖 #vegan
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法式軟糖是以果泥、砂糖與果膠 Pectin 一起熬製而成的糖果，新鮮水果果泥指法文名稱中的 Pâte (糊膏)，所以法文原名 Pâte de Fruit 也嵌入了「Pâte」 一詞，意思是整顆軟糖都是果泥製成的。小小一顆軟糖濃縮了整個果實的香氣，不是一般以水果香精調配的糖果可以比擬
肥丁嘗試用青蘋果果膠冷卻後自然凝固的特點，作為基底，搭配富含天然果膠的果泥，加入寒天粉加強凝固，做出口感 Q 彈有嚼勁的軟糖，不同於純寒天的爽脆，也不同純果膠密度高的膠質。
富含天然果膠而酸度高的水果，如覆盆子 (樹莓) ，藍莓、百香果 (熱情果)，都是很好的選擇。寒天粉在加熱至 90°C 才會溶化，軟糖凝固後，放在室溫也不會融化，軟糖脫模切塊後，不會黏在一起，所以不用另外裹上白砂糖
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