剛剛衝出門一台計程車就為了我迴轉
一上車他非常開朗的說
“今天你是我的第一個客人!!!”
“First guest!"
"축하드립니다"(恭喜你)
我覺得他太有活力好好笑
就回說希望你今天過得很好
他說“現在這個世上,一整天都過得很開心,就是最好的幸福了”
因為短程刷卡對司機不好意思
我就給他現金整數請他不要找零
他又非常高八度的說
“oh my god 第一個客人還現金,真是太感謝你了”
今天第一個遇到的人這麼有活力
這麼的有渲染力
雖然不知道為什麼會夾雜英文
但真的讓我覺得心情很好
跟相信今天會過得很好
開心是會渲染的
救贖的不只自己
還有周圍接觸的每個人
感謝這個司機大哥開啟的美好早晨
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韓國的計程車都可以刷卡
所以很多韓國人到台灣以後因為計程車不能刷卡感到慌張
算是韓國人遊台灣注意事項之一
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅暗網仔 2.0,也在其Youtube影片中提到,EMAIL: [email protected] Instagram: https://www.instagram.com/dw_kid12/ Facebook: https://www.facebook.com/deepwebkid/?modal=admin_todo_tour 訂閱...
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oh my god意思 在 Facebook 八卦
誒文長我先說,但皮膚沒事的就免看。
(照片有彩蛋)
我都這麼老了今年才做了生平第一次健康檢查,真的是萬不得已,因為周遭好多人得癌症。基於我平常修行人青燈伴古佛,規律運動跟健康飲食,所以我的檢查結果唯一比較爛的就是自律神經嚴重老化這一條,聽起來很還好,誰沒壓力啊拜託,但對應到的多條症狀之一就是:便秘或腹瀉,偏偏我是便秘那一位!!要是是腹瀉該有多好!!
我這一年來反覆便秘,到今年來到顛峰,我整整一週沒有馬桶歡樂時光,要是有人告訴我哪家餐廳會食物中毒,高雄我都殺去哈哈啊哈哈哈哈我走投無路!!!!剛好我的營養師app人超好介紹我去就醫,坐在馬桶的那一晚,我覺得我可以用得到奧斯卡最佳女主角方式哭哈哈哈哈哈哈。
嚴重便秘加上嚴重過勞,裝潢工作兩頭燒,我累到連投訴惡劣司機的力氣都沒有哈哈哈哈哈哈哈哈,我皮膚被這樣折磨真的差不多ki了了,粗乾暗,粗到上妝都上不了粉底,粉底都變浮游生物那樣浮,我皮膚就是一輩子都不保養經常吃炸物,成天躺在家看電視也不運動的臭男生那種皮膚,(是否得罪?)不~~~~
我奔去拿出HR赫蓮娜黑繃帶修護乳霜,喔因為我一陣子沒用了我老實,保養品這種東西就跟後宮一樣,根據需求跟心情輪調。面對美妝品,我是渣女。我就擦了兩三天,因為危急我就厚擦,用六人行珍妮絲方式:Oh~My~God(摸胸口)我皮膚兩三天內,重返榮耀,光輝再臨,完全變細變嫩變亮變緊!榮宗耀組,有夠快!!
我真的感動得不得了。
李昌鈺是懸案的神,HR黑繃帶就是瑕疵鳥皮的李昌鈺!!(很多被害者家屬,因為警察很多都破不了,家屬最後都會去找李昌鈺博士,求他來查。)
裡面是萊雅集團專利成分,濃度高達30%普拉斯鏈成份,我爆幹愛死這配方,這原本是做出來,給瑞士一家好萊塢明星跟全球富豪去的醫學美容中心的turbo修護產品,因為有錢人做完醫美不想要恢復期。
除了急救瑕疵鳥皮,長期使用黑繃帶,你所想要的緊細嫩彈都會來臨!!! (備註:但因為我本來就保養控制狂,所以我是皮膚出事,靠這短暫回去狀態,但如果你是本來長期比較不好,那需要使用更長的時間喔)
而且因為我皮膚前陣子還有一區還嚴重過敏就醫,幹我就下手太重,兩種酸類厚擦哈哈哈哈,完全日軍偷襲珍珠港那樣被炸爛,超紅超腫還一堆膿靤。我不是想哭,我是真的在跟男友視訊的時後大哭,他一開始以為我在開玩笑演戲,沒想到我是真的嚎啕大哭,他整個傻眼但趕緊安慰我哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
我就醫後醫生給我打針/吃藥/抹藥,海陸空就是這意思,醫生交代我:擦完兩種藥後,我那區只能擦一種保濕保養品,不能多。
我到家後用那沈思者雕像方式思考,我到底要擦哪一種??我需要修護力很強,因為我那區就是被炸爛!過敏能用的,過敏能用的產品很多,但又不是一般的速度,老娘我要:超速。我資料庫告訴我:HR白繃帶修護乳霜。
我就區那陣子擦皮膚科的藥,配上20%普拉斯鏈濃度的白繃帶,我大概只用醫生預估的一半以內的時間就恢復得差不多!(當然配合每天勤奮吃藥擦藥)搞得我打電話去取消一週後的複診!
白繃帶是唯很罕見為敏感肌打造的抗老乳霜,普拉斯鏈這位修護大將軍的超速修護實力,配上維他命B5、積雪草與甜杏仁油這些修護小兵,瑞士頂級醫學科學美容科技,讓我超速重建我那快被自己白爛炸爛的皮膚,同時還抗老。
HR是貴婦的身價,實力完全配得起!!這陣子我的皮膚災難,我真的很感恩HR赫蓮那娜,爛皮膚的李昌鈺再次強調!!(備註:但如果你是本來皮膚嚴重痘痘問題請先看正規皮膚科,我很怕你們病急亂買)
貴婦身價的東西,真的要趁母檔來了入手。
黑白繃帶真的不能錯過~現在湊母親節滿額贈還可以買二送五!
沒用過的 到活動網站填資料後,憑簡訊至HR赫蓮娜新光三越信義A8/南西專櫃兌換『黑、白繃帶修護乳霜1.5ml』,一次兌換兩包!這麼貴當然要換!!
https://bit.ly/3vaHjxA
Helena Rubinstein 赫蓮娜
#HR赫蓮娜 #黑繃帶乳霜 #頂級醫學美容 #史上最高濃度 #10倍抗老修護濃縮成份
oh my god意思 在 莎比亞 Facebook 八卦
【小玉死了 我要找出兇手】(2)
(1):https://goo.gl/weaCv6
『失去好朋友的感覺很難受嗎?
妳將會失去更多。
猜猜下個輪到誰?Kukkukku。』
我看到這張字條時,平時的我一定會尖叫起來,但我按奈著心裏的驚慌,因為單憑一張字條證明不了甚麼。
「櫻桃子同學,專心上課。」老師發現了我的心不在焉。
「kukukuku」是野口同學獨有的笑聲,但或許只是兇手想我誤會她,於是我在午飯時間,故意坐在她旁邊,看看有沒有甚麼古怪。
平日小玉會跟我交換飯餸,我不喜歡吃的她都會替我吃完,她不在了,我要學懂一個人吃光整個飯盒。
野口同學一直低頭默默地吃,我也不好意思打擾她,在她吃完時,對我kuku笑了兩聲也就離開了座位,又不知道要去偷聽誰講話了。
記得跟爺爺看偵探電影時,爺爺裝作偵探般,拿起一個放大鏡跟我說:「兇手一定會露出破綻的,一定要耐心等待。」
但當放學後,我想跟蹤野口同學的時候,我一拾好書包,她已經消失了,其他同學也一個一個離開,我也只好先回家,想想有沒有甚麼方法⋯⋯
***
豬太郎如常在放學後回家。
「今天要快回做完功課,然後跟妹妹玩,噗!今天是她的生日喔,噗!」豬太郎一邊走一邊想。
當豬太郎想起忘了買生日蛋糕,打算轉身時,有人拍拍他的膊頭。
「是你喔,噗!」豬太郎見到一個熟悉的面孔。
但他話一說完,一把小刀劃過他的喉嚨,他痛苦地躺在地上,頸部噴出一條條血柱⋯⋯
那個熟悉的面孔把小刀收在書包裡,一直看著豬太郎,直至他閉上眼,完全沒有呼吸。
「怎麼豬太郎還未回家,噗!」豬太郎的媽媽站在門口等著。
「我的生日蛋糕呢⋯⋯媽媽?噗!」豬太郎的妹妹扯一扯媽媽的衫尾。
直至晚上,他們仍未見到豬太郎蹤影⋯⋯
***
翌日,當我回到學校時,大家比昨日更加愁雲慘霧,臉上多了一份驚慌,丸尾班長立刻走過來,在我耳邊說:「豬⋯⋯豬太郎同學他,也遇害了⋯⋯」
我也嚇得把書包掉了在地上。
「聽說是被殺死的⋯⋯」丸尾班長補充。
「⋯⋯」我一時間說不出話來,慢慢走回自己的座位。
上課鐘聲響起,老師進來,像昨天一樣宣布了豬太郎的死訊。
「老師,野口同學缺席。」丸尾舉手說。
「是嗎⋯⋯沒有收到她請假的通知喔,我下課後問一問,大家先上課吧。」老師回答。
豬太郎的死,然後野口同學缺課,我立刻聯想起那張字條,難道真的是她⋯⋯?
小息時,老師一走,我就叫住所有同學:「大家等一等!我有些話想說⋯⋯可能關於豬太郎的死,大家可否過一過來?」
同學們圍在我身邊,我從書包裡拿出那張字條:「各位,這是我在昨天收到的,麻煩你們看一看⋯⋯」
丸尾班長從我手上拿起字條,然後高聲朗讀。聽後,大家開始你一言我一語的討論著。
「小丸子,為甚麼妳昨天不立刻拿出來呢?」
「⋯⋯豬太郎說得對,原來兇手在我們之中⋯⋯」
「kukukuku,那不是野口同學的笑聲嗎?」
「她今天沒上課,兇手一定是她!」
「對呀!她平日已經好古怪,她一定會做得出殺人這種事⋯⋯」
平時愛出風頭的花輪同學沒有參與半句,走近了豬太郎位置,好像找到了甚麼,然後大叫了一句:「Oh My God!」
他向我們走過來:「豬太郎的櫃桶裡也有一張字條⋯⋯」
字條上面寫著:
「你們最想下一個死的是誰?kukukuku」
花輪同學讀完字條內容後,大家都沉默了⋯⋯
而我也找找櫃桶,果然又是那張同一樣字跡的字條:
「妳的一班同學,並沒妳想像中那麼團結。
我會摧毀你最喜歡的3年4組。
kukukuku」
當我想告訴大家時,大野跟杉山同學跳上了桌子,跟我們說:「大家不要擔心,我們一定會調查出誰是兇手的,有人想加入我們嗎?」
大家都低頭思考了一回,丸尾同學說:「這些事不讓警方處理嗎?好像很危險⋯⋯」
杉山:「你怕事就躲開吧。」
「我要加入!」濱治同學大叫:「我要找出誰殺了豬太郎⋯⋯」
濱治同學跟豬太郎,就像我跟小玉一樣,天天坐在對方旁邊,豬太郎死了,他也一定很傷心吧⋯⋯
花輪,永澤、丸尾、山根同學也逐個說要加入。
「小丸子,你要加入我們嗎?」大野問我。
「我要!」平日怕事的我,鼓起勇氣回答他。
我不相信字條上的說話。
也不會讓兇手摧毀3年4組⋯⋯
(待續)
*下篇在星期一
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木偶奇遇記的變態根源|迪士尼最恐怖的童話| 19世紀意大利
為何迪士尼最變態的童話是木偶奇遇記?
亞洲人來講我也算有大鼻子. 側臉, 正面也相當明顯. 諷刺的是我不喜歡説謊之餘常常會太過坦白得罪人.
坦白講啊(又得罪人!!! Screams) 迪士尼童話卡通常常來自一些恐怖的原著故事.
而用增長的鼻子教導大家不要説謊的木偶奇遇記pinnochio, 可算有著一個最變態扭曲的原著.
今天分析原文背後義意之餘也看看迪士尼卡通片背後的恐怖信息.
大家好又係我暗網仔, 一起去木偶看一看 (毀你童年!!!)
大家最熟悉的迪士尼版本 ‘木偶奇遇記’ 動畫於1940年上ying. 故事講述失落木工Geppetto向天上的星星許願, 祈求他制造的男孩形木偶Pinocchio能變成一個真正的男孩子.
當晚藍色仙子ying yim了Geppetto將pinnochio chi yue生命. 但告訴pinnochio他成為真正男孩唯一方法是自己性格展示:勇氣, 誠實, 和無私這三大優點. 而幫助他有Jiminy Cricket, 並指定充當他良心這個角色.
Gepetto發現自己願望成真後開心地送Pinocchio上學. 途中Pinnochio遇到兩個壞人: 狐狸和野貓. 他們說服Pinocchio加入演出木偶戲團. 劇團表演後, Pinocchio非常受歡迎. 想回家的Pinnichio 被劇團老大Stromboli關押在烏籠?面.
藍色仙子出現訊問Pinocchio為什麼沒有上課. Pinocchio開始説謊. 他說沒有上課是因為遇到兩隻綠色怪物, 然後被捉走, 被jam成木柴, 鼻子越來越大.
道歉後Pinocchio被仙子放走. 回家途中Pinocchio重遇狐狸和野貓. 二人計劃將Pinocchio賣去Pleasure Island. 被帶到島上pinnochio沒有管制下開始與其他男孩子做出各種違法行為.
吸煙, 賭錢, 喝洒, 故意破壞公物.
男孩子一個一個變成驢子然後被賣做奴隸.
偷走後Pinocchio回家, 得知Gepetto為了救他原本想架船出海卻被大鯨魚吞下了.
Pinnochio之後自己也被鯨魚吞下.
唯一辨法就是讓大鯨魚sneeze. 到岸邊pinnochio被鯨魚撞暈.
帶回家後大家也很傷心. 直到仙子再次來臨, 因為pinocchio展示了勇氣, 誠實和無私這三大優點換醒他之餘更獎勵他變成一個真正的男孩子.
然後美滿生活下去.
Original version
像多個迪士尼返拍的童話故事一樣, pinnochio原裝故事相對地黑暗. 來自19世紀意大利The adventures of pinocchio原本而報紙連載作品出版.
可以說是意大利極為出名的兒童書jik.
但原著故事中pinnochio沒有展示勇氣, 誠實和無私這些優點之餘, 他其實是一個相當卑鄙的角色.
代表他良心的Jimminy cricket在故事一開頭就被Pinocchio用槌仔殺死. Gepetto更被pinnochio陷害要坐牢.
之後pinnochio每一期做壞事後, 亦會得到應有懲罰: 例如對腳被燒掉. 變成驢子後皮肉被魚撕開, 原裝結局他是被狐狸和野貓吊死.
之後讀者抗議才將pinnochio起死回生亚加了‘變成一個真正男孩子’ 的主題和結局. 這結局畫面上其實也挺恐怖. 可以看到變成人的Pinocchio旁邊就是他木偶時的身體.
挺難想像這個版本的Pinnochio當時是非常受歡迎的意大利兒童書
作家Carlo Collodi寫的是關於做一個壞孩子的父親確實是麻煩的.
但我覺得他寫這個故事關於服從性的主題, 甚至為什麼這個故事會在當時意大利大紅的原因, 也是跟當時的社會有關係的.
The adventures of pinocchio出版的1881至1882年意大利正在經歷一個名Kingdom of Italy的歴史時期.差不多經過 20多年的戰爭後意大利終於由幾個不同勢力成為統一王國.
自自然然, 當時社會上的文化是sueng上服從性和階級觀念的. 家庭和父權體制歐美強過現有的個人主意太多了.
相信當時Pinocchio被推到家傳wu hiw
是想教導之後所有小朋友要服從父權主義. 不然的話後果可以很嚴重.
不相信? Collodi前後也有寫其他的故事啊! 但沒有一本cup pinocchio賣那麼好.
原版和迪士尼版本除了是同一個改peen故事外其實兩者在社會上的作用也挺相似的.
迪士尼版本的Pinocchio被指有著強烈宗教的背後意思的. 隱yu的東西挺恐怖的!因為是直指好莱塢的黑暗面.
迪士尼版本一開頭藍色仙子就強調pinnochio自己道德良知的重要性. 甚至指定jiminy cricket引導他.
其實原版中是沒有jiminy cricket這個角色的. 他原版的名字只是叫做 ‘the talking cricket.’
很多網友相信 ‘Jiminny cricket’ 這個名字是要代表Jesus Christ耶穌的.
其實之前也有迪士尼作品是用過jimminy cricket這個名字的.
前一年上Ying, 1939年的wizard of oz. (show scene) 1937年迪士尼第一套動畫電影snow white (show scene) 也有出現. 在這兩個列子中 “jiminy cricket” 也是作為替代詞.
像有些人si mun不想講 (fuck) 就講fudge.
Oh my god變成 oh my gosh.
而Jesus christ就是jiminy cricket.
木偶劇團是來強調娛樂圈的. 主角pinocchio準備去上課途中被引誘成為 ‘演員’ 這個成名jit ging.
當中可以看到兩位引誘pinnochio時是咬著蘋果的. 跟撒但用禁果引誘亞當與夏娃的一幕非常相似.
兩位更數次講pinnochio的身體, 強調他的屁股是多麼漂亮的. 為什麼呢?
看看現今被爆出的好萊塢chim kwuy juk的新聞就應該明白了.
Walt disney是否一早想我們講好萊塢從來都是這樣的呢?
而最後Pleasure island 代表是pinnochio成名後要到達一個什麼奇怪地方. 那個地方是
有錢人捉小孩的地方. 還要做奴隸.
雖然兩個版本的pinnochio都是帶有他們那個時代的一些時代背景和信息.
但我對此事的: 個人對童話的看法和對宗教的看法是一樣的. 如果出來的大ji wuy是導人向seen,而最終結果是做得到的話, 那我其實覺得沒有什麼問題.
至2018年是全球譯文最多的非宗教書籍. Pinnochio有做得到嗎? 至少除了出了恐怖木遇chucky以外, 他還沒做什麼傷害啊!
The end
完這條之前想再一次講我的原著會在今年推出. 不用擔心我背後是沒什麼恐怖yun yue的.
會講一些陰謀論, 外國網路文化, 甚至我自己成長故事等等.
我準備開一章 ‘香港亞洲地區真實怪異故事’ 如果你覺得自己有恐怖有趣值得分享的鬼故事, 或神怪故事. 請send被我啦! (要打好Wor) 無論我email (link在下面) 最好啦! 或IG私信我.
如果你覺得故事是堅的話, 甚至下面留言也行. 看看大家反應!!!
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I look forward to seeing your stories. Bye.
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原文字幕
嗨大家好我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
我想要聊一個
大概兩個月前
我在ig story上面發問大家
不是健人不懂的事
跟健人才懂的事
其實這兩個是一樣的意思
然後非常多的人留言
我們就來聊一下這些
從來沒有用過這種東西
然後我要吃的這個宵夜就是
我最愛的那個
低卡高纖蛋白棒
記得是焦糖花生口味
焦糖花生最好吃
不是健人不懂的事
所以負負得正
就是代表
只有健人才懂的事
長一公斤肌肉或掉一趴體脂肪要做多少努力
這真的是一個沒有嘗試過或不懂人不知道的事情
這就是為什麼我在追求體態
或是說我在健身的時候會
如此的斤斤計較
就因為對我來說
我知道人生要過得很舒服
人生的目標
就是快樂
可是呢有一種東西會更接近我的快樂
就比如說我現在想要減脂
那我就是斤斤計較我的每天的熱量
每天的營養素
斤斤計較我的體重
斤斤計較我的體脂
斤斤計較我每次訓練的強度
因為斤斤計較對我來說可以更快的達到目標
那我達到目標之後我就會
我可以轉換下一個模式
或是比如說增肌模式
那對我來說
我覺得當我要達到一個目的的時候
我就是全力以赴然後趕快達到
達到之後你就可以有下一個目標
這是我對於健身的價值觀
長肌肉跟掉脂肪真的不是一件容易輕鬆的事情
但是有什麼美好的東西不是用努力換來的呢
如果是簡單輕鬆就可以達到的事
那就不會多美好
不了解食物的macros就難以下嚥
講到這個食物macors有個小故事想要分享
一開始加入健身房然後到現在
應該有個五年的時間了
那一開始我去健身房的時候
我是完全不知道要怎麼訓練的
然後看到那麼多的器材
然後又覺得
鵝大家都在看我
就覺得很不好意思
很怕自己做錯
然後會被笑
矮額 這到底要怎麼用啊
我應該把它弄在梳子上
然後我總會走路ㄅ
所以我就直接上了跑步機
接著就上了跑步機一段時間之後就發現自己
然後那個時候的我上跑步機好一陣子
然後也非常努力的在作這些運動
可是就發現我自己的身沒有太多的變化
才知道原來我要做的是重量訓練
然後我就開始接觸一些固定式的器材
然後老實說我那時候的身材也沒有太大的變化
我現在才知道是我那時候的飲食觀念並沒有很好
一直到我認識了我的前任男友
我記得那時候我們才在約會而已沒有交往
第一次還第二次出去吧
我那時候就答應他要去找健身房
因為他那時候剛回台灣
他剛回台灣
然後他想要找一個健身教練的工作
所以我們就一早就出門
然後就陪他看了幾間健身房這樣子
一直到晚餐的時間我心裡一直在想說
阿等一下要去吃什麼
結果他竟然跟我說
我要回家吃飯所以我先送你回家
大哥
你第一次帶女生出來約會
然後你在外面這樣耗了一整天
你不餵飽她
你到底是
然後我當時就很傻眼
就是跟他不熟
所以我也不好說
你怎麼這個樣子
就是沒有帶人家去吃飯
所以我就是默默的
讓他送我回家
下車以前他還跟我說
我等一下吃完飯來找你
然後我就覺得
就是很納悶
你送我回家
然後你要回家吃飯
然後你吃完飯還要再來找我
我當時就也不知道是發生什麼事
但是我也就沒說什麼
結果後來晚上他吃完飯
果然真的有來找我喔
我那時候就覺得這個人怎麼怪怪的
神神密密的
可是我也沒有想太多
然後一直到我們越來越熟
然後到我們住在一起的時候
他有時候就是會帶便當來我家
永遠記得
那時候他的便當
就是有一部分
有幾顆堅果
可能差不多15 20顆
然後我看到我就手癢啊
我就把他抓起來吃
結果他竟然生氣
然後我就心裡想說
怎麼會有這麼小氣的男生
吃幾顆結果要在那邊
我不是要講他壞話
我想要講的是
我完全可以理解
他為什麼要這樣子
當你有在on track
當你有在認真地記錄你的營養素的時候
你真的那一顆堅果你都要斤斤計較
所以我現在的我就完全懂
就是為什麼他那時候會有這些奇怪的行為
這些東西可能是
不是健人不會懂的
又或者是說你不是這麼極端
這麼像我這樣覺得做一件事情就要把它做到最好
你只是練身體健康的人
可能是不太懂這個邏輯在哪邊
用個有點重 隔天就是健美選手的感覺
真的很多人 尤其是沒有接觸過健身的人
蛤你真的要我用這個重量嗎
這樣我明天會不會變很壯
他們會覺得說自己會變成一個金剛芭比
不好意思你搞錯了
肌肉真的沒有你想象中的好練
你看我練到現在大概4、5年
然後也才這樣子
可是我覺得我現在這個階段講其實也滿沒有說服力
因為我最近就是一個飲食訓練非常混亂的狀況
因為最近工作比較忙
然後我最近大概一個禮拜才練一到兩天
然後飲食也是最近這幾天有點
想要給自己休息一下
沒有在記錄我的飲食
對所以我現在的身材是很沒有說服力的
所以我才穿那麼大件
你們要知道喔
如果你是我的頻道的sugar
當你看到我穿衣服
肚子這邊是這樣鬆鬆的
然後是這種會遮住身材的衣服
就代表我那陣子
吃胖了
看著手上的繭會有一種成就感
這個我是健人我也不太懂
因為我是女生吧
我不太喜歡自己手上有長繭
所以我都一定會戴手套
不過手套有時候說真的滿悶的
所以我現在有時候都是用那個Versa Gripps的拉力帶
然後因為他那個拉力帶也有一種就是當手套的功能
所以我現在是少戴手套
但是還是會用拉力帶保護我的手讓他不要長繭
因為我覺得女生的手上有繭
我跟別人握手的時候
尤其
跟健身人握手就也還好
但是如果是跟一個
比如我舉個例
例如大老闆
或是一個合作的廠商
在握手的時候就會很怕他想說
阿這個女生應該
你們知道的
反正我就會覺得有點害羞
我就會避免我的手長繭
我真的是把自己搞得很
很累ㄟ
你看又在染頭髮然後我手
又不能按手機
然後一直要把我手套脫下來然後看下一題
我到底在幹嘛啊
買不到牛仔褲
所謂的買不到牛仔褲是指
當你的臀腿練的越來越壯
然後你的腰比較窄的時候
你真的會很難找到合的牛仔褲
像我通常買牛仔褲的時候臀圍剛好的
我的腰一定會超鬆
就是這邊會露
會露一陀空隙出來
那如果你選一個腰剛好的
你的屁股就塞不下
不過大家也不用太煩心
因為呢
現在也是出一堆彈性很好的牛仔褲
到時候再分享給你們
好下一題
其實健身後才發現可以吃得比平常吃很多
亂吃之後其實也不會馬上變胖
沒錯
這就是因為你有定期在健身
你的肌肉量多
你的代謝增加
然後再加上你平常都有在運動訓練
所以你的消耗量也增加
沒錯
我們就是這樣開心的吃開心的動
漂亮的健康的心理
看到食物腦中開始分析營養素
真的是這樣你們知道超白癡的
前幾天nana來我家
我一邊在工作然後nana突然跟我說他肚子餓
我就想都沒有想
下意識的就直接問他
你要吃蛋白質還是碳水還是脂肪啊
然後講完之後他就安靜
我才反應過來想說我到底在問什麼問題啊
一般人不是都是問什麼
ㄟ你要吃蛋糕還是吃水餃還是牛肉麵
然後我竟然問他奇怪的問題
我想這應該是健人才懂的事
其實健身房沒人在看你
真的是這樣
就像我一開始講的那個故事
我一開始進入健身房的時候
我那時候真的覺得oh my god
就是好
好不自在
我自己在做這個動作的時候
我好害羞
我好害怕旁邊的人都在笑我
一直到我現在自己應該已經算是健身房的老手了
誰有空理你啊
大家都在訓練
我們不會嘲笑你
因為我們都是從那時候開始的
大部分人都會想要去幫你
想要去教你
但是我自己的話
我比較少做這些事情
因為我不希望被誤會
因為我今天如果跑去教一個人
他可能會以為我要推他課
或是健身房的人會以為
我要黑私教
所以我覺得與其就是可能會造成這些麻煩
我不如就是好好訓練一下自己
除非真的是
有時候看到一些我真的看不下去的
像我之前看到一些女生
他在做臀推
他竟然沒有放
沒有放那個軟墊
也沒有放瑜珈墊
或是毛巾包的那個鋼片
就是直接他的胯下
去把那個棒子扛起來
我心裡想說大姐你應該很痛ㄅ
然後我就去關心他一下然後就
我就拿那個我的槓鈴的套子給他看
我就說你可以去買這個
可是當我講完之後我就覺得
他會不會以為我在推銷他這個
反正我就是有各種
就是擔憂
所以我在健身房看到沒有很熟悉的新手小白
我會想要幫
但是我就是
避免麻煩
默默地不幫
但是說真的
我們真的不會去笑你
我們根本是
大家都是忙自己的
所以大家真的不用想太多
所以如果你今天看到影片的你
你是健身房新手小白
別擔心
做就對了
但是
安全的前提之下
你真的可以找一些像是巡場的教練啊
或是旁邊練得很好的阿伯叔叔哥哥弟弟
你就很有禮貌很有誠意的跟他說
可不可以請你幫我看一下這個動作
我不太確定自己有沒有做對
那我相信大家都會非常樂意地幫忙的
健人才懂的
吃飯沒有肉會很緊張
真的是這樣
我覺得我自己有點蛋白質恐懼症
從我健身這麼多年以來
我的健齡大概是五年的時間
我真的去吃飯
一整桌是很少蛋白質或是缺乏蛋白質的話我貞的會恐慌
我就會完蛋了那我今天蛋白質要怎麼補
然後我就會想說家裡冰箱是不是還有雞肉
是不是還有魚肉
阿沒關係櫃子裡應該還有乳清
各種的幫蛋白質先做設想
那我想這應該是只有健人才知道的
妝都還沒卸
就為了做這個影片都收尾
我希望你可以留言讓我知道
你喜不喜歡這種閒聊
或是你喜歡乾貨的主題
你還是喜歡看旅遊
或者是生活的vlog
還是喜歡看感情的東西
還是健身的東西
想看的影片都歡迎留言讓我知道
那我真的要去睡覺了
我要去卸妝了
所以
我們下次見
Peace
#健人 #健身 #健女人
oh my god意思 在 UNDER LOVER Youtube 的評價
歌詞如下
U 汪拿 DISS ME 沒問題 我通通還給你
你TM 想DISS 拍都對不准幫你錄的人都想放屁
OH MY GOD 點閱率被你矇到 寫DISS SONG 想要弄到我
假如知道事實 或跟你認識 他們都說你 傻屌
你弱智的牆頭草 風往哪吹 你往哪倒
你好意思 裝正義 夜店框妹 你回家搞
你把不到的 請誰找人給你套一套 我都快笑死了
還想在那邊 裝清廉亂 豪小
之前說你說想加入逆流 被打槍後再來炮我
沒有人跟你 FEAT 因為你沒人氣 還不是跑來求我
你糗了 整首 FFF 我想你應該辭窮 我笑了 背骨阿幾狗
難怪饒舌圈 你什麼都沒有 DU馬的法克
U CAN B 男八萬 HATER
你這個假的?? 真的饒舌界初學著 表演你忘詞 還偷哭
我怎麼可能是你的 CUSTOMER 我只能說我寫這首歌
TM你真的賺到了
我高中沒有畢業 還是強走你焦點
一大早起床 有人抱怨有隻狗在廢
我肏你DF 你跑在我後面
這不起眼的傀儡想當無敵忍著龜
你說你想把我弄到 但你這個人卻沒人知道
聽到你饒舌 沒技巧 我都笑到快漏尿
馬子跟人跑 被裱還轉PO 裝熟你技巧 你別開玩笑了 對你男八萬正義哥
說我靠音樂把妹 那我這首把你強姦
你最清廉 從來不虧妹 看你根本沒有 你是個GAY
我吃威哥 來弄爆你 這個H 小朋友你不要怕 快點來找專業的睿醫生
來你嘴八張開 怎麼會有大便 哀 沒辦法 你是低能 所以吃大便
不好意思我沒有甚麼水準 誰叫我高中沒畢業
但這樣剛剛好 誰叫你太犯賤 .
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