#Nikesportswear #Nikewomen #Nike 連兩天穿同ㄧ條人造皮褲，真的不會變形又舒服喔～你們看😘😘😘～（我不是代言人不要誤會😬😬😬）淘寶有賣～ 不知店家大家可以去找找比較那家好，也是買東西的樂趣之一嘛！❤️
nikewomen 在 范范 范瑋琪 Facebook 八卦
同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過39萬的網紅May Fit，也在其Youtube影片中提到，很多女生想減脂 卻不知道如何正確減脂 如果只是一味地少吃，follow 其他youtuber 的一週瘦X公斤的不健康方式，你會付出慘痛代價(過來人的經驗) 我要教導妳的不是簡單輕鬆的方式 因爲只有痛苦才能使人成長 重訓+飲控很無聊，但它是唯一正解。 看到最後，你會發現其實沒有想像中的困難 只有你願不...
nikewomen 在 曾莞婷 Facebook 八卦
我運動也不是想要讓自己變得多厲害～只是想要多吃一點而已⋯⋯阿婷錯了嗎⋯⋯
#曾莞婷 #vickytseng #愛吃無罪 #nike #nikewomen
nikewomen 在 May Fit Youtube 的評價
很多女生想減脂 卻不知道如何正確減脂
如果只是一味地少吃，follow 其他youtuber 的一週瘦X公斤的不健康方式，你會付出慘痛代價(過來人的經驗)
我要教導妳的不是簡單輕鬆的方式
因爲只有痛苦才能使人成長
重訓+飲控很無聊，但它是唯一正解。
看到最後，你會發現其實沒有想像中的困難
只有你願不願意去克服懶惰，一步步來，
有一天，妳也能像may一樣達成自己的理想目標。
Outfit : nikewomen
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https://www.instagram.com/may8572fit/?hl=zh-tw 有超過300篇免費健身食譜、我的健身旅程和生活。謝謝你耐心看完這支影片！
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nikewomen 在 May Fit Youtube 的評價
今天很榮幸邀請到咻女神為我們帶來五個練蜜桃臀的動作：
1單腳臀橋single leg hip thrust
2啞鈴登階 dumbbell step ups
3單腳硬舉 single leg deadlift
4超人背部屈伸 back extensions
5螃蟹走 crab walk
初學者也可以嘗試看看呦～～
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場地提供：台北運動健身中心
攝影&剪輯 IG: szyi__
Follow ashlee的IG: ashlee_xiu
Follow May的IG : may8572fit
今天的outfit: nikewomen
nikewomen 在 VOGUE Taiwan Youtube 的評價
2016 Nike台北女子半馬4/10日就要來囉！怎能錯過Nike為跑者貼心推出的NRC訓練課程呢？我們邀請到Nike NRC Speed Run間歇跑教練吳敏，教你如何跑得更好更快。
√ 快來訂閱 Vogue 頻道：http://smarturl.it/orjv20
『同場加映』拍攝這天，我們在台北田徑場巧遇來上課的歐陽靖，已跑過無數場路跑賽、還出了兩本路跑書的她，為何會主動上網報名參加Speed Run課程？來聽聽她怎麼說！
不管你是一直停留在「想跑步」卻遲遲未跨出第一步的初階跑者，還是已跑了一段時間似乎遇到瓶頸的進階跑者，在Nike NRC課程中，都能找到合適你的跑步訓練課程。
NRC課程介紹
NRC共有以下6個課程 （課程皆為1.5-2小時）
1. Ready Set Go Run 為初級跑者設計，幫助他們順利邁出第一步。
2. Local Run 根據城市特色設計路線，鼓勵跑者用腳步探索城市。
3. Long Run 主要在鍛鍊跑者的耐力，和跑者一起全力挑戰長距離極限。
4. Speed Run 找到適合的配速Pacer，提高跑者速度極限。
5. Home Run 和朋友一起在跑步中發現更多樂趣 (New，2月全新登場)
6. H.I.T & RUN 高強度肌肉及跑步訓練，全面提高耐力、速度、平衡和身體的靈活 (New，2月全新登場)
*課程內容及時間請以Nike+ Run Club報名頁面(nike.com/TPE)為主*
*NRC特色* (非來不可原因)
1. 擁有專業的跑步教練指導及配速員Pacer陪跑，擁有一個安全的訓練環境，讓跑者能專心的體驗每次的跑步體驗。
2. 皆為免費課程，只需每周日下午三點上NIKE官網報名即可參加NRC課程
（報名網址: nike.com/TPE）。請注意 因現在NRC已經受到眾多跑者喜愛，每次報名時段都十分搶手，都會在2小時內被搶完下周所有課程，動作要快唷。
3. 每次上課皆有專業攝影師會幫所有跑者紀錄跑步時刻，並在課程隔天參加者皆可以收到照片。
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30.09.2015 - 6.6m Followers, 149 Following, 736 Posts - See Instagram photos and videos from NikeWomen (@nikewomen) ... <看更多>