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newmommylife 在劉軒蓁 Rayray Facebook 八卦

By 劉軒蓁 Rayray

2020-10-19 09:41:59 有 303 人按讚

FINDING PEACE / 尋找心之寧靜

過去這兩個禮拜
像在走鋼索
有時覺得找到自己能駕馭的平衡感
有時又被意外的風吹著快要失足掉落

我想是因為太害怕失去眼前的幸福。

越是想抓緊的越難掌握
我唯一能做的
只有放慢呼吸放鬆心情放開雜念
讓一切順水推舟前進

上天不會交給我們能耐之外的考驗。
We will come out stronger than ever.

By the way 照片中的這幾個體位法
是我產後一週開始每天都會做的瑜珈練習
生產時骨盆腔被寶寶撐開之後需要更加努力讓它閉合回去
這幾個關閉髖關節的練習給產後媽媽們參考～
希望我們都能早日穿回去最緊的牛仔褲😎👖

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Yogawear by @gennies_tw 💗 @ 環球敦品產後護理之家

Tags: newmommylife postpartumyoga postpartumbody 產後瑜珈產後恢復劉軒蓁

劉軒蓁 Rayray

About author

音樂，讓我想成為一個更好的人。 Be yourself, sing how you feel, and love who you are ♬ Welcome to my music world <3 已經受過許多歌唱比賽肯定的唱功，並不是她音樂路上唯一的工具，深厚的古典音樂基礎、獨自在異鄉求學多年的自由靈魂、峰迴路轉的捨棄原本從醫的人生道路……這一路的顛簸起伏，造就了她最誠實而有深度的音樂語言。做為不屬於任何經紀或唱片公司的獨立音樂人，希望這張對她深具意義的作品和一系列的演出，能帶給每雙願意佇足的耳朵，獨一無二的溫暖。『YouTube 頻道』https://youtube.com/user/craziecutie 『Streetvoice』http://tw.streetvoice.com/mrliu/songs/

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newmommylife 在 Sarah Chang 張學仁 Facebook 八卦

By Sarah Chang 張學仁

2019-03-29 20:49:45 有 88 人按讚

Enjoy your weekend guys! 😁 #FridayMood 👶

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Tags: newmommylife FridayMood babykali cryingbaby enjoyweekend sleeplessnights newborn fridaynight TGIF fridayiminlove mommylove

Sarah Chang 張學仁

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獲獎演員，製片，武術冠軍，功夫媽媽 Film and Distribution: [email protected] 商業合作請洽談 Kate： ✉️：[email protected] LINE：@782boytk ☎️: 0917598798

newmommylife 在安歆澐 Facebook 八卦

By 安歆澐

2018-09-18 18:36:31 有 39 人按讚

超強大媽媽包看這裡💕

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