Sang motivator , " alm " BUDI ANDUK ❤️
motivator 在 Jimat KC Facebook 八卦
同時也有49部Youtube影片，追蹤數超過250萬的網紅Joanna Soh Official，也在其Youtube影片中提到，Please READ this box for more info. Hi my lovelies, I've listened to your concerns / requests and so I've filmed a "Low Impact Beginner Home Exercises...
motivator 在 Pakar diari hati Facebook 八卦
KITA BUKAN TAKSUBBER.. TAPI HATI HATI DALAM MEMBUAT RUMUSAN, ANDAIAN DAN SINDIRAN.. HEBAT KITA, HEBAT LAGI ALLAH...
Kejadian sekarang mengingatkan aku kepada tragedi yang menimpa salah seorang motivator terkenal suatu ketika dahulu.
Juga dikaitkan dengan isu seksual apabila salah seorang "mahasiswi"nya pada sekitar tahun 2014 telah mendakwa arwah prof izzi melakukan tindakan meraba dibahagian sensitifnya.
Bagi yang tidak mengenali beliau, beliau merupakan seorang pensyarah dan juga motivator yang terkenal dengan tagline " Renung-renungkan dan selamat beramal".
Apa yang buat isu ini panas ialah tindakan mahasiswi itu kemudiannya yang menyebarkan "surat laporan polisnya" di media sosial miliknya sehinggakan mengundang spekulasi dan "hukuman netizen kepada Prof Izzi".
Sama ada kejadian hitam itu benar-benar terjadi atau tak masa tu masih dalam siasatan.
Tapi, desakan demi desakan rakyat Malaysia ketika itu sehingga menyerang akaun peribadi beliau secara tidak langsung memberi impak kepada Prof Izzi itu sendiri.
Pihak UiTM tempat beliau bekerja telah "merehatkan beliau" daripada terus menjadi pensyarah di sana.
Kes ini berakhir dengan khabar kematian Prof Izzi itu sendiri.
Menurut beberapa kenalan rapat Prof izzi, ada dua versi kisah beliau sebelum kematiannya.
1. Beliau tertekan dengan kritikan di media sosial hingga membawa kepada kematiannya.
2. Mahasiswi terbabit mengakui yang laporan dibuat itu hanyalah fitnah yang dibuat.
Namun demikian, kebenaran disebalik kisah arwah masih belum dirungkai sepenuhnya. Wallahualam
Tapi apa yang pasti netizen Malaysia "MENGHUKUM" beliau mendahului keputusan hakim dan hasil siasatan polis.
Pun demikian, semoga peristiwa ni jadi pengajaran bermakna buat semua supaya berhati-hati dalam mendedahkan "aib" yang dianggap untuk kepentingan kemaslahatan.
Belum pasti bukti itu benar. Boleh jadi benar boleh jadi tidak. Adalah sebaiknya perkara ini disahkan oleh mereka yang ada kuasa.
Jangan jadikan ini bahan yang akan memecahbelahkan. Boleh jadi, itu asbab kehancuran ummat.
Benar atau salah, tiada manusia yang maksum. Di dunia ini, kita ada mahkamah yang mengangkat " kemulian undang-undang "
Mereka bersalah atau tidak, mereka juga ada hak untuk membela diri.
Kita hormati prinsip rukun negara ke 4. Jika kita sendiri mendahului "undang-undang itu sendiri" masihkah boleh dianggap kita warganegara sejati?
Sekian.
Apa-apa pun. Semoga Allah merahmati pemergian Prof Izzi. Salah atau benar kisah beliau itu antara dia dengan sang pencipta.
Al-Fatihah.
#uniknyamalaysia
Kredit : Aznan Malik
motivator 在 ADAM CORRIE Facebook 八卦
Saya bukan ustaz..
Saya bukan motivator
Saya bkn pakar kaunseling
Saya bukan orang sabah atau sarawak
.
Saya cina penang
Saya Islam
Saya dah kahwin dgn bidadari saya.
Saya pelakon
Saya korepgrafer tarian dan aksi lasak
Saya usahawan
.
Senyum selalu
Selalu bersangka baik
InsyaAllah hati tenang
.
Kembara Iman Saudara Baru
#adamcorrie
*gambar throwback 5tahun lalu . Bicara yang elok2 je ye. Yang tak jaga adab dan kurang sesuai saya delete ye.
motivator 在 Joanna Soh Official Youtube 的評價
Please READ this box for more info. Hi my lovelies, I've listened to your concerns / requests and so I've filmed a "Low Impact Beginner Home Exercises" for those of you who are new to exercising. I know that every one of us needs a starting point and most workouts can be tough especially when you are still building your stamina and strength.
This "Low Impact Beginner Home Exercises" is designed to help kickstart your fitness programme. This workout is a combination of Cardio, Strength & Core in order for you to get an effective workout. It is also gentle on your knees and low back, so it's suitable for those of you who have low back pain, previous lower back injury, or perhaps your current weight does not permit you to do any running or vigorous movements.
I've taken the time to explain each exercise move in detail. Throughout the workout, your aim is to keep perfecting your exercise posture and technique. Practising the proper workout form and posture from day 1 is extremely crucial to maximise workout performance, results, to avoid any injuries and also to avoid any bad exercise habits. So do pay attention to your posture and you can practise in front of a mirror if needed.
The total workout time is about 20 minutes, and you will be looking at burning between 100-150 calories. If you are able, you can challenge yourself to another set by repeating the video 2-3 times. Do this workout 3 times weekly for the next 4 weeks. After 4 weeks, you can progress by starting by "Beginner Fat Burning Workout" video.
http://www.youtube.com/watch?v=C8LxBcVjJK4
Remember that being consistent with your workout is the way to build strength, stamina and to also gain the results you want (weight loss, fitter body etc). All the best and I hope that this workout video will be the starting point to your regular workout routine. =)
Cardio (40secs each exercise)
1) Leg Curls
2) Reach & Twist
3) Knee-Cross Crunch
4) Windmill Step
Strength Training
1) Squats -- 20reps
2) Knee push-ups -- 10reps
3) Lunges -- 10reps on each side
4) Tripod Row -- 10reps on each side
Core
1) Single Knee Tucks - 10reps
2) Plank (15secs hold, release and repeat once more)
Please LIKE and SHARE this video.
SUBSCRIBE to my channel for new fitness, nutritional and motivational videos:
http://www.youtube.com/user/joannasohofficial
Stay connected with me via:
http://www.facebook.com/joannasohofficial
http://instagram.com/jsoh7/
https://twitter.com/Joanna_Soh/
Subscribe to my website for daily inspiration, printable workouts & recipes:
http://www.joannasoh.com
Lots of Love xx
(Music Copyright:
Motivator by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/)
motivator 在 coachsiriluck Youtube 的評價
คอร์ส "จ้าวแห่งการสื่อสาร" Communication Mastery โดยโค้ช สิริลักษณ์ ตันศิริ
ข้อมูลเพิ่มเติมของ โค้ช สิริลักษณ์ ตันศิริ :
http://www.coachsiriluck.com/
motivator 在 coachsiriluck Youtube 的評價
สัมภาษณ์ TV เส้นทางนักขาย 7 ก.ย.51
ข้อมูลเพิ่มเติมของ โค้ช สิริลักษณ์ ตันศิริ :
http://www.coachsiriluck.com/
motivator 在 Kevin MacLeod: Motivator - YouTube 的八卦
"Motivator" by Kevin MacLeod ~ enjoy it :)Music by Kevin MacLeod // Video by KMA▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▻ MACLEOD'S ... ... <看更多>