make加什麼的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

#自製杏仁醬
哈囉～今天要跟你分享這個超級creamy的杏仁醬！而且只花了我20分鐘就完成囉！
只要1種材料！超級無敵簡單啊！
吃過自己做的，我不會再去外面買了！
自製的更香更濃稠，一吃就上癮！
還有一個bonus，就是自己做的想加什麼就加什麼，肉桂粉、香草精、或是可可粉做成可可杏仁醬！
想到我就流口水了！
市售的有很多都有加糖，或是添加棕櫚油等等不好的油
自己做的你可以用代糖，就不擔心爆碳囉！

食譜：https://www.sophiesketochoice.com/homemade-almond-butter/

Homemade Almond Butter Recipe
I can't tell you how regret I am to have ever spent over $7 dollar to buy store almond butter.
What was I thinking!?
I just made almond butter myself today and it was ready to be enjoyed in 20 min!
It's so creamy and much cheaper.
The bonus?
You can add in things like pumpkin spice (hello, fall!), cinnamon, or even cocoa powder to make it into chocolate almond butter!
Hope you enjoy this recipe: https://www.sophiesketochoice.com/homemade-almond-butter/

*Google translate is installed on my blog at right upper corner on desktop. Or click the downward arrow on the top of the screen on mobile phone.

說好的過幾天《底妝小教室3.0》下集來囉🙌🏼🙌🏼🙌🏼

我一直說，底妝是個很複雜的工程，從底色的tone調到飾底、粉底、遮瑕、蜜粉層層疊疊的總和，才可以算是一個完整的底妝。
在上集說過了要來聊基因膚色，所以我們先來確定自己是什麼色的人吧～其實網路上很多方法教人怎麼辨認自己到底偏黃、偏紅、偏粉紅還是偏綠，但真的都只是大概而已，像是青筋的顏色、適合金還適合銀、牙齒黃不黃、曬太陽是變紅還是變黑⋯⋯諸如此類的方式。
但真的就是有例外，像我皮膚偏紅但是我的青筋卻是綠色的，或是有的人根本沒那個眼力、青筋埋很深、愛喝咖啡、或是就是天生曬不黑，既然單看都覺得那就是膚色啊，那我們就放在一起看吧，有了比較，自然就能看出差別吧？下面這幾個是我自己覺得比較簡單又不會出錯的方法，給大家參考。

🔻找幾個好朋友，素顏、最好穿著露出胸口的衣服、在自然光或是白光的時候，不要開美肌不要開foodie的合照，自己看自己不準，那就大家一起看吧，為什麼要露出胸口？因為真的很多人臉跟身體的顏色不一樣，而粉底就是要在這兩個中間找到平衡。

🔻生活經驗
通常偏黃偏綠的人一曬黑就會被人說髒，甚至素顏常常被說蠟黃、暗沉、死白都是冷色黃種人常聽到的形容詞，以前在畫畫的時候，加深膚色調的都不是咖啡色，而是藍色，所以偏綠的人白的話都還好，韓國氣墊就可以搞定，但是膚色深的時候矯色就是一件很重要的事情了（這個待會再講）。
至於偏紅的人應該一看就知道了，偏粉紅的人通常比較不容易曬黑，曬傷的機率倒是高一點，給大家做個參考。

🔸好！接下來我們就來看妝前飾底吧！我挑了幾款比較常用的，把它們都擠在手上，右邊推開給大家看它們推開之後矯色的能力，一樣我們就慢慢看下去，找到自己心中那個Mr. Right。

Covermark TW 柔紗潤澤定妝隔離霜
正常膚色想要提亮、增加皮膚質感用，因為有輕微的修飾效果，有時候遇到同時需要提亮跟校色的人，我也會直接跟飾底混合，提亮校色一次完成，甚至有時候畫皮膚很好的貴婦，這樣子再加一點遮瑕，底妝就完成了，也不會更其他產品打架，優秀👍🏼

Za Taiwan BYE BYE SHINE
這個單純就是改變皮膚質感，霧面、無色、隱形毛孔、增加控油持妝力，前陣子我不是接了一個舞台劇嗎？就是用這個搭配蘿拉的絲絨霧，一天兩場，爆油爆汗，演員帶妝10小時，我補妝的時候也就是把他們擦汗抹掉的地方補回去就壓蜜粉了。

Chantecaille 香緹卡 just skin
這款大家知道是個貴婦品牌，我要的就是它若有似無的高級光感，台灣的翻譯是把它翻成粉底，但英文比較偏保濕隔離，有SPF15，7個色號，不浮白，隔離潤色一支搞定，無動物實驗、環境友善，讓你從心美到臉。

MAKE UP FOR EVER step 1黃色
還記得上集我說過如果不是痘痘肌那種發炎的皮膚，一般的泛紅就交給黃色吧，黃色可以去掉輕微的紅，而且有提亮的效果，所以像是眉心、鼻翼法令、兩頰蘋果肌的泛紅再配上粉底，基本上80%都可以修飾掉，當然如果你膚色到小麥色，甚至原住民的可可色、橄欖色，建議選橘色，相對來說會比較自然喔。

Becca Cosmetics紫色
說到紫色大家應該不陌生，就是蠟黃人、暗沉人的好朋友，常常被相提並論的就是粉紅色，甚至藍色，你說紫色是什麼顏色加什麼顏色？就是藍加粉紅，去你的黃、矯你的綠一次搞定，還順便提亮，一舉數得，偏紅的人不適用，會看起來更紅，切記！

潤肌精
最後這個也是我的愛，雖然完全無色，高防曬係數，但不悶不黏，不跟粉底打架，在妝感不能太重的時候我就會選擇用它。

另外還有一個愛我覺得一定要被提到，雖然它是罐裝膏狀的，但嚴格說起來我覺得不算遮瑕，比較適合放在這裡，就是Becca的under eye，台灣只有一個色號，偏粉紅的蜜桃色，拿來打亮，遮淚溝那個溝，眼影打底，眼頭打亮都好好用，之前曾經單獨有一篇介紹過它，這邊我就不多說囉。
傳送門：https://www.facebook.com/648711418613106/posts/864726037011642/

🔹最後，你們知道蜜粉也可以矯色嗎？有一個流派的化妝方式，就是用各色的蜜粉來矯色，不然你看各家出這麼多色是幹嘛用的？平常如果我從一開始就都調好色的話，我就會選擇透明蜜粉
像是MAKE UP FOREVER 的HD改版幾次就買幾次，買到變贊助，還有不知道推了多少遍的夏天超霧面蜜粉 Banila co Taiwan ，跟有著細微亮粉的 Laura mercier (蘿拉蜜思)眼下蜜粉

接下來我要來說說我的第一名蜜粉，從來沒有一個好時機可以來寫它，但是追我一陣子的人，應該蠻常看到它的，就是 Givenchy Fragrances & Beauty 的4G蜜粉，我從舊版用到換包裝再用到漲價都還在用，曾經跟我身邊幾個比較好的化妝師推薦過它，說是我的第一名蜜粉，結果他們用了之後也都回不去了，粉超細，又控油又保濕眼下鼻溝又不卡粉，到底怎麼辦到的？
現在最新版總共有三個色1、5、7，健康膚色又蠟黃容易暗沉的人我會用7號，皮膚死白的人，我會用5號，1號四格都是修正色，提亮的效果很好，有興趣的人可以去櫃上摸摸看喔。

一樣，喜歡幫我分享，你的支持是我的動力。
以上，《粉底小教室3.0》最終章，請笑納(((揮手舞台下降🙌🏼🙌🏼🙌🏼

圖一摘自網路Angelica Dass作品

【英國佬都唔洗施政報告】

「以前英國佬都好衰，點解啲香港人重咁懷念？」
衰得黎，做得到，重要做得好

我好怕聽到厘句嘢，因為講嗰啲根本唔識乜嘢係真正嘅「管治」藝術。不如大家試下用今天嘅「前輩」或者有識之士嘅角度，去講英國佬有幾「衰」。大家又討論下，現今世界各地政府（咪只講香港咁狹隘），可以做到幾多，學到幾多？當年無施政報告，但係影響力到今日！

66年天星、67年反英暴動之前係點，講都悶（又要講埋點解大逃亡）。要講就係67年之後，港英政府（稱之為英國佬）真係「搞研究」，就係研究點樣「管」同「治」厘班好分裂嘅左有共產黨，右有國民黨，中有非常窮嘅香港人。講社會分裂，當年就真係同依家無得比！

所謂衣食足而知榮辱，英國佬先係興建大量公屋，比一大班窮華人「有瓦遮頭」。有得住喎！唔迫人要買喎！感激都黎唔切啦。之後又搞什麼「香港節」，再推動香港經濟（真係話推又推到嘅呢？！）。結果係點，香港咪開始有中產，香港嘅中產特色係乜，睇黎今日都無變。然後就出現華人富商，既得利益者。

大家又記下，無線電視、香港小姐之如此類嘅娛樂，係邊個年份出現？有得住，有機會，有娛樂，請問重有無心機再去反政府？

唔講大家都知，當年嗰啲「暴徒」，唔係放晒番台灣（五幾年暴動嗰堆）同大陸（好聽啲叫遞解出境），留低嘅就係判到經經地。結果思想最極端嘅走晒，留低嘅怨氣加唔到幾多。之後再加什麼社團同集會條例，唔好話外來壓力抑制，想再黎都無力啦。鐘意嘈嘅可以去集會，大家有無見過香港有裝到多過五百人嘅廣場呢？公園係可以嘅。不過所有公園到今天都係有圍欄，有乜事就拉閘放狗。今日嘅「人流管制」措施，其實都唔知係同邊個學嘅呢？

要啲年青人唔「搞事」，用晒啲心力去玩咪得囉。市政局主辦「新潮舞會」，不過响卜公碼頭的露天花園。即係一條路出入，目的如何好易明白。從而引人歐美流行曲，用軟實力進行「洗腦」。六、七十年代歐美樂壇信嘅係自由，Make Love Not War！

覺得歧視同有階級咩，將所有華人嘅公職或公務員嘅職級限制提高，同工同酬。要留意係提高，並唔係取消喎。貪污，的確係影響所有嘅經濟、生活、穩定，結果就狠狠地成立ICAC，乜人都唔聽，只係聽從港督一個。要拉嘅拉晒，留低嘅就高薪養廉，同時又做就另一班中產。

最後要安頓嘅安頓晒，要提升嘅提升咗，要洗腦嘅洗完。75年英女皇訪港，軟實力洗腦之終極，中國人基因最愛：「皇恩浩蕩」！大家上網睇下當年英女皇就咁受「愛戴」，原因就係當年港英政府同英國殖民地部用咗8年「搞掂」香港與及香港人。完全沒有施政報告，亦無乜乜會議。

我唔識分辨「英國佬」當年係衰還是好，但係至少就係「維穩」到中英聯合聲名之後回歸前嘅某一年。

#英國佬係衰
#衰到做得到

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#mL出走 #紐約 #VLOG

－旅程相關資訊 －
📍 kkday 美國30日網卡 👉🏻 https://www.kkday.com/zh-tw/product/8305?cid=6469
網路很順！

📍 kkday 紐約市探險旅遊卡 👉🏻 https://www.kkday.com/zh-tw/product/3866?cid=6469
這次在紐約去的各大博物館＆行程體驗，都是使用這張紐約市探險旅遊卡，有超過70個景點＆體驗可以從中選擇，購買這張卡會比單買各個景點的門票更划算喔！訂購之後會收到確認信，並且獲得一個專屬的QR Code。大部分的行程都可以直接使用QR Code當做入場卷，部分則要先到櫃檯使用QR Code換票喔！

△Bagel Pub
紐約真的沒有什麼當地的特色食物，硬要說Bagel應該是少數的特色食物！這間位於的布魯克林的咖啡廳，櫃檯後的牆上就放著滿坑滿谷不同口味的Bagel，Min編然完全沒發現是Bagel，傻眼喵喵～ 大家還可以選擇要加什麼餡料來搭配Bagel呦！是價錢很合理的美食～

△ Guggenheim Museum 古根漢美術館
古根漢美術館位於曼哈頓上東區，建築非常有特色，就算不進去看展看建築也很值得呦！使用『New York City Explorer Pass 紐約市探險旅遊卡』要先使用QR Code到櫃檯換票呦！

△Central Park 中央公園
來紐約一定要來中央公園走走，可以帶一點小食來野餐呦～

△The Met 大都會博物館
使用『New York City Explorer Pass 紐約市探險旅遊卡』要先使用QR Code到櫃檯換票呦！如果有看過美劇Gossip Girl外面樓梯就是經典場景，裡面真的超級霹靂無敵大，不過Lianne對於文物類的東西真的是興致缺缺，個人比較推薦MoMA~

△HARBS
去日本一定要吃一波HARBS，每天在台灣都心心念念它來台灣開店，沒想到紐約也吃的到，他們家的奶油真的怎麼吃都吃不膩啊～

△Bhatti Indian Grill
到美國就是每天吃各國料理，很推薦這家的海鮮咖哩！

△Time Square
建議大家找晚上的時間大Time Sqarue走走，感受被各大看板包圍的感覺！

△Han Bat
想吃傳統韓食推薦這家位於35街的Han Bat，在國外像念熱熱的食物可以來這裡，小菜無限吃，大推人參雞湯吃完整個人都暖起來了！

△Dumbo Flea Market
來布魯克林一定要記得來Dumbo逛逛，喜歡逛跳蚤市場跟復古小物的朋友，可以趁週末來逛Dumbo的跳蚤市場！在在去河岸邊走走拍照呦！

△Front Street Pizza
來美國就是瘋狂進食Pizza，吃到現在每一家幾乎都是薄皮! 這家有賣單片比臉還大的Pizza，餅皮一樣超級Q，在Dumbo走累推薦可以來這裡！

△Cho Dang Gol
推薦這家位於35街的Cho Dang Gol，最有名的就是他們家的自製豆腐料理，他們的豆腐比較像是豆腐花，如果跟我們一樣愛吃豆腐可以試試看！意外點的炸雞也非常酥脆多汁，重點是小菜一樣無限吃！

△Amorino Gelato Italiano
這家來自義大利的冰淇淋店，我們從歐洲吃到美國，最有特色的就是會把冰淇淋做成玫瑰花瓣的形狀！Min編私心推薦～

△Chelsea Market 雀兒喜市場
沒想到竟然被Google Map的營業時間騙！下次回紐約再帶大家來一次～

△The Empire State Building 帝國大廈
使用『New York City Explorer Pass 紐約市探險旅遊卡』不需要換票，直接使用QR Code就可以上官景台！
推薦白天來看很值得！

△Top of the Rock Observatory 洛克斐勒中心觀景台
使用『New York City Explorer Pass 紐約市探險旅遊卡』需要使用QR Code到櫃檯換票，建議大家事先到櫃檯預約日落時間上觀景台，很貼心他們也有提供換票服務！

△Barn Joo 35
這家位於35街的Barn Joo 35算是韓食結合美式風格料理，當天去也是全場爆滿！人超多，很推薦喜歡fusion食物的朋友們！

△The Ride
紐約行動巴士劇場，巴士會帶著大家遊歷紐約各大景點，並在不經意的時候搭配街頭表演，更有趣的是車上有兩位主持人會以幽默詼諧的方式大領大家體驗這趟旅程，就像是在看脫口秀一樣有趣！使用『New York City Explorer Pass 紐約市探險旅遊卡』需要使用先到The Ride的官方網站預約時間，每天都有限制名額，記得要早點預約喔！

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📍 Lifestyle NT$100折扣卷：Q7O4NTZI
►黑色小腳褲 https://lihi.cc/yPRf4
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📍REESE 折扣碼：URKGLRND ►不限金額，現折NT$100
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－優惠碼專區－
△Vecs Gardenia 嘉丹妮爾 85折優惠碼：LIVE15 ►https://goo.gl/cT9CHa

－Music－
Song: Simon More - Relax (Vlog No Copyright Music)
Music promoted by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/can7JV2OEms

Title: Oh La La
Artist: dyalla
Download: https://goo.gl/GmBDr3

Song: Joakim Karud - Make a Wish (w/ GurtyBeats) (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/VQfxcx9mH10

Finch Fetti ►https://soundcloud.com/chidomya/sets/no-time-to-spare

Chido Mya ► https://www.youtube.com/chidomya/videos

我的肌膚類型:非常麻煩的敏感+混合性(T字油二頰乾)+臉上有痘疤等小瑕疵，
本身的肌膚又非常吃粉底，一熱一悶一潮濕底妝立刻走向毀滅


關於實測我會實際只擦''底妝''產品的部分，
最後再給一些使用上的建議
(例如油肌用這款可以加什麼比較好，或是乾肌妝前要擦什麼比較好)
用這樣的方式會更清楚這個底妝的優缺點，
如果加了蜜粉或是妝前控油或保濕，
多少會影響到底妝實際上的效果，
所以實測的時候，我是不會在臉上上定妝或是其他東西的喔，
如果要看底妝怎麼上，可能要另外看我的底妝教學文，
就和實測文的方法不太一樣了~~~

雅詩蘭黛氣墊我用1w1
missha氣墊我用21色

清楚文章可以看痞客邦崔咪
ＢＬＯＧ- http://tramy888.pixnet.net/blog
ＦＢ- https://www.facebook.com/B2BTramy
ＩＧ- http://instagram.com/B2BTRAMY
工作詢問- [email protected]

食材：
１２顆雞蛋
菠菜 （一把）
牛奶 （四分之一杯）
蕃茄 （一顆）
烤盤
可以自己加想吃的食材：
蘑菇
鮪魚
玉米
花椰菜
培根
火腿肉
青椒/甜椒
牛油果 （不要烤）
起司
做法：
烤箱先預熱３５０Ｆ/２００Ｃ
1 把食材切丁/片/條
2將蛋打均勻加進菠菜/蕃茄/牛奶 （想加什麼都可以）
3 把食材加入烤盤中烤２０－２５分鐘



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