kpop idol fashion的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

Có thể là do khác biệt về thế hệ, khác biệt về thời điểm nhưng xin chia sẻ thật với mọi người là thằng này cũng nghe nhiều Kpop. Một chữ Hàn bẻ đôi không biết nhưng cứ mỗi lần giai điệu Crooked, That XX, A Boy..vang lên thì em có thể hát theo đúng khẩu hình, từ ngữ dù đã không nghe thường xuyên bây giờ. Không chỉ G-dragon mà còn BigBang nữa, chỉ cần nhạc lên là miệng cất lên tiếng ca bất kể là thời gian trôi qua đi bao lâu, bao nhiêu nhóm nhạc idol nổi lên nữa.

Chúc mừng sinh nhật King of Fashion, Kwon Ji Yong 18/08/1988.

TRÁI TIM FANBOY – BIGBANG/ KHÔNG LỖI THỜI.

Trong một ngày mệt mỏi vì có nhiều thứ xảy ra và các cuộc tranh cãi luẩn quẩn dù vấn đề này mình đã giải thích và viết rất nhiều lần rồi – giải quyết cũng đơn giản. Nhưng thôi kệ, ai cũng có quyền chính kiến của mình – nhưng hãy làm mình ngạc nhiên vì nước đi mới mẻ nào hơn đi. Không cảm hứng – mình lại tìm tới âm nhạc để kiếm niềm vui. Và tất nhiên, trong list nhạc của mình lúc nào cũng có BigBang, có G-Dragon, có TaeYang, có T.O.P, có Daesung và maknae Seung Ri. Mình lò mò coi lại hết MV và clip và mình nhận ra một điều rằng:

(Vì mình là fanboy của BigBang nên bài viết nhiều khi sẽ rất phiến diện về hướng ủng hộ Big Bang, nếu bạn không thích BB hay bất cứ thành viên nào – bạn không cần đọc nữa đâu để tránh tranh cãi thêm đau đầu)
“ĐÓ LÀ MV BIGBANG KHÔNG HỀ LỖI THỜI”.

Là sao? Tính tại thời điểm hiện tại là cuối năm 2020. Vừa rồi, mình đã xem lại toàn bộ MV của BigBang để thấy rằng chúng hoàn toàn không lỗi thời. Có nghĩa dù coi ở một khoảng thời gian nào đó ở thì tương lai, những MV đó vẫn trông vẫn sang, xịn và mượt mà. Nó không cũ, nó cũng không mới – nó là nó thôi, được Archived/lưu trữ trên một cái kho là Youtube.

Có thể do gu mình đã khác, nhưng MV của không chỉ boyband/girlband Kpop hiện tại không gây ấn tượng cho mình nhiều và mình còn chẳng nhớ nó là như thế nào cả. Ngay cả một band nữ được yêu thích bậc nhất hiện tại là Black Pink cũng thuộc YG nhưng mình cũng chả rõ rệt lắm. Công thức mà mình thấy rõ ràng mà ngành âm nhạc thần tượng Hàn Quốc vẫn xây dựng tới thời điểm hiện tại là: Âm nhạc + Vũ Đạo đùng đoàng + Khuôn mặt đẹp trai, đẹp gái lượn lờ của Idols theo một cách rất “Hàn Xẻng truyền thống”.

Nói đi nói lại – Bigbang cũng bắt đầu như vậy, và những MV đó thực sự đã “Lỗi thời” vì hình ảnh theo mình cảm nhận đã có mùi “quê” với thời cuộc bây giờ. Chỉ đến khi sau năm 2010-2011, cách thay đổi về xây dựng hình tượng BigBang và thể hiện chúng qua Music Video (Phần động) đã khác. Nó đặt nặng hơn về cách kể chuyện, cách quay và edit có phần “Điện ảnh” hơn là một MV âm nhạc idol thông thường. Mỗi thành viên của Bigbang xuất hiện trong đó là một “nhân vật” trong câu chuyện mà âm nhạc của họ vẽ ra khiến người xem cảm nhận được chúng. Và tất nhiên – nó không theo xu hướng mà theo tâm hồn của G-dragon, của Taeyang, của T.O.P, Daesung và SeungRi. Đó chính là “Archived/ Lưu trữ” – mà dĩ nhiên rồi, lưu trữ sao lại lỗi thời được.

Công bằng mà nói – sự không lỗi thời này chỉ xuất hiện sau MV “LOVE SONG” được YG phát hành vào ngày 13/04/2011 và liên tiếp sau đó là “BLUE” 21/02/2012, “BADBOY”, “MONSTER”.. không chỉ riêng Big Bang mà thời điểm tiếp GD cũng tung ra các MV trong album solo của mình “One of a kind” bao gồm “That XX” “CRAYON” “CROOKED” cũng trong năm 2012. Taeyang thì bỏ túi với “Ringa Linga” “Eyes, Nose, Lips”. Đấy, cứ cho hơn 08 năm đã trôi qua – nhưng các bạn hãy bỏ thời gian xem lại những MV trên, mình tin rằng các bạn sẽ không cảm thấy “lỗi thời” dù rằng trong thời buổi social 4.0 hiện nay. Tuổi thọ tồn tại và giá trị truyền lại của MV hot lắm chắc cũng chỉ dừng ở con số 1 tháng – sau đó chắc ít người nhớ lại lắm.

Dù không ưa lắm YG trong việc đối xử với các thành viên thì mình công nhận bước đi biến danh xưng “IDOL/Thần tượng” thành “Artist/Nghệ sĩ” là cực kì đúng đắn với BIG BANG (2NE1 thì không may mắn như vậy).

Vì sao các M/V của Big Bang không lỗi thời?

Vì như mình nói lúc nãy, có nhiều lí do khác nhau: (Nhưng lí do lớn nhất là tính điện ảnh của MV)
- Màu sắc của MV.
- Góc quay của MV.
- Concept/Câu chuyện/Cách kể chuyện.
- Bigbang và nhân vật của họ trong MV.
- Âm nhạc thể hiện được đồng điệu với MV.
Và tất nhiên rồi là cái chủ đề của Blog này “Thời Trang”.

Bigbang xuất phát là một boyband hướng theo dòng nhạc hiphop kiểu idol ở Hàn. Những năm đầu tiên và cả sau này, tất cả 05 thành viên đều được mặc theo 1 concept – 1 set nhất định. Nghĩa là Hiphop thì phải quần thụng, áo rộng, snapback. Kiểu cool ngầu thì set khác, một luật bất thành văn là trong boyband để tạo đồng nhất thì các thành viên phải mặc từa tựa như nhau. Điều này các bạn vẫn có thấy xảy ra với các nhóm nhạc KPOP hiện tại. Nhưng sau mốc 2010/2011, thời trang của Bigbang đã khác, nó bám sát với cá tính của các thành viên trong Bigbang nhiều hơn. 1 Gdragon “Tắc kè bông/ Đa dạng”, 1 Taeyang cơ bắp, cứng chuyên đeo Chromeheart, 1 Daesung tùy cơ ứng biến, 1 SeungRi “Badboy” với SLP và anh Thộn T.O.P kiểu lịch lãm. Bigbang đã tập trung vào việc thời trang mỗi thành viên xuất hiện sẽ cho người xem cảm nhận rõ hơn về nhân vật trong âm nhạc, MV và cả ngoài đời.

Giai đoạn bùng nổ và hoàng kim của Big Bang là 2011 đến cuối 2015 (Hãy để end bằng Let’s not fall in Love), các thành viên của BigBang được sử dụng rất nhiều đồ/trang phục được coi là “Archived Item” / :”ICONIC ITEM” trong Fashion. Những món đồ thời trang lưu trữ - từ các thương hiệu nổi tiếng và có máu mặt như Vivienne Westwood, Raf Simons, Chrome Hearts, SLP..

Đó cũng là một lí do tại sao các MV không hề “lỗi thời” vì món đồ mà từng thành viên “Big Bang” mặc cũng không hề “lỗi thời”. Các “Archived Fashion Items” chẳng bao giờ lỗi thời mà người ta cứ nhắc nó mãi về sau thôi, cũng như cách mà chúng ta nhắc và xem lại các MV của Big Bang đó. Bên cạnh đó, các sản phẩm/product line mà Bigbang sử dụng cũng đa số các sản phẩm khá là “timeless” trong văn hóa đại chúng. Con người sẽ mặc những loại như vậy 100 năm, 1000 năm nữa hay sao. Kiểu quần, kiểu áo

Đây là một góc nhìn của mình về ban nhạc Hàn Quốc duy nhất mà mình yêu thích – Big Bang.

AI SẼ LÀ NGƯỜI KẾ TỤC G-DRAGON?

G-Dragon, với danh xưng được báo chí thế giới và người hâm mộ đặt cho là: “King of Fashion” “King of K-pop” thì cũng không ngoa với những gì mà Kwon Ji Yong đã thực hiện trong việc đưa văn hóa Hallyu Hàn Quốc phát triển và gây ảnh hưởng tới toàn thế giới. Nhưng có một điều để làm rõ và tránh gây xung đột không cần thiết thì mình xin khẳng định rằng G-Dragon không phải là tất cả trong việc Hàn Quốc đang thể hiện sức mạnh của mình trong ảnh hưởng thế giới thời trang. G-Dragon là một trong những tác nhân quan trọng còn việc lan tỏa ra là sự đóng góp của nhiều ngôi sao khác, những tổ chức khác.

Anh tôi sinh năm 1988 – tính ra năm nay đã 33 tuổi. Hoạt động trong ngành nghệ thuật 27 năm, tính từ lúc xuất hiện trên TV khi là 1 cậu nhóc trong nhóm Little Roo’ra - phiên bản nhí của Roo’ra (Một trong những biểu tượng của K’pop thời đó) cho đến năm 2007, trải qua bao nhiêu luyện tập từ nhà SM và cuối cùng là YG. G-dragon debut cùng nhóm nhạc 5 thành viên Bigbang và đánh dấu thành công đầu tiên vào năm 2007 với mini albums đầu tiên Always – hit đầu tiên “Lies”. Từ đó, đế chế Bigbang nói chung và của G-Dragon nói riêng bắt đầu được gầy dựng.

Áp lực từ ngành giải trí luôn luôn là căng thẳng và mệt mỏi. Anh tôi cũng vậy, anh tôi cũng muốn được yêu thương và quan trọng là cần thời gian cho hôn nhân của ảnh. Trong nhóm thì “Mặt trời của bé” Dong Young-Bae đã yên bề gia thất còn thị T.o.p giờ đây chỉ có tình yêu với chú lạc đà Alpaca và những thứ nghệ thuật trừu tượng. Có lẽ chúng ta nên tự hỏi rằng “Ai sẽ là người kế tục G-dragon?” trong vai diễn Solo ở cả mảng âm nhạc và thời trang.

Tất nhiên, list nghệ sĩ dưới đây là theo quan điểm cá nhân của riêng mình và nếu các bạn có ý kiến khác thì đừng ngại comment để mọi người cũng biết rõ và tranh luận văn mình hơn nhé.

1. Song Min-ho ( Mino)

Rapper sinh ngày 30/3/1993, thành viên của Winner được mình cho là thế hệ kế cận tiêu biểu của Gdragon vì tài năng và khả năng thể hiện thời trang đặc sắc và mang tính cá nhân cao. Các sản phẩm solo của Mino cũng rất chất lượng và để cho người ta biết tới cái tên của anh chàng. Đây cũng là một điểm + lớn cho trở thành biểu tượng mới của Thời trang Hàn Quốc – DNA + không bị cái bóng của boyband đè quá lớn. Mino cũng có khả năng viết nhạc, producer và một tình yêu với Rap – gần giống như với Gdragon.

Cái sự hoạt động của Mino trong thế giới thời trang cũng “lên voi xuống cún” lắm. Tháng 9 năm 2017, Mino là đại sứ thương hiệu của Burberry – sau đó là với nhãn hàng eyeswear/kính mắt nổi tiếng từ Hàn là Gentle Monster vào năm 2018.

Và đỉnh cao nhất chắc là vào ngày 20/06/2019 – hình ảnh Mino tự tin sải bước trên sàn runway của Louis Vuitton mùa Xuân 2020 tại Paris đã khiến rất nhiều người và cánh truyền thông chú tâm vào rapper nhóm Winner/Song Mino. Được chính tay Virgil Abloh (AD của LV’s Menswear) mời tham gia, Mino trở thành nghệ sĩ Hàn đầu tiên xuất hiện trên runway của 1 thương hiệu thời trang lớn.

Với khả năng, góc nhìn nghệ thuật và tính cách của mình, thì sự tin tưởng về một hình tượng “Song Mino” xuất hiện và kế tục Gdragon là có thể tin tưởng được. Nhưng nó đòi hỏi Mino phải hoạt động tích cực và cống hiến nhiều hơn nữa.

2. Kwon Hyuk (DEAN)

Nếu như Mino là 1 người có thể mình (là mình nhé, not official) cho là sẽ cho thế giới một icon mới về thời trang ở tương lai thì Kwon Hyuk (Dean) lại mang một cảm giác nhẹ nhàng hơn, một sự lãng mạn về âm nhạc và thời trang hơn. Dean – từng xuất hiện với title là “New Prince of RnB” (Hoàng tử mới của dòng nhạc Rhythm and Blues) cùng series 3 bài “Say Somethin” “Half Moon” và “Put My Hands On You”. Dean cũng có khả năng rap, hát và sản xuất âm nhạc. Hit “Instagram” của Dean đạt 65 triệu lượt xem trên Youtube, đó là 1 con số không hề nhỏ với 1 Korean Artist. Dean còn nhắm tới lượng khan giả quốc tế với bài “Sometimes I hear Howlin’ in my head” với lyrics toàn bộ là Tiếng Anh.

Sở hữu một gương mặt điển trai typical Idol/Thần tượng nhưng Dean hướng tới việc trở thành “Artist” nhiều hơn. Cũng vì lẽ đó mà thời trang của Dean cũng đa dạng và không bị kiểm soát nhiều bởi các công ty chủ quản, Dean thích mặc gì đúng với phong cách và tính cá nhân của mình là được. Từ những thương hiệu cao cấp nổi tiếng như Burberry, LV cho đến các thương hiệu không quá nhiều người đại chúng biết như Needless, Undercover… thì Dean vẫn là một đối tượng yêu thích của cộng đồng yêu thời trang nói riêng. Nói chung, gu của Dean rất “high-fashion” theo 1 góc nhìn nào đó. Có lẽ con đường của Dean hơi “nghệ thuật” nên sự ảnh hưởng còn chưa nhiều và chưa được công nhận cao.

3. Christian Yu (DPR IAN)

Gã Bad boy thực thụ là chủ tịch đến từ công ty Dream Perfect Regime (DPR). Là người Hàn – Úc, rapper/director/composer/ CEO DPR Ian thể hiện mình là 1 tài năng toàn diện. Thực thà mà nói thì so với Jay Park (CEO của AOMG) thì DPR Ian không thể nào so sánh về mức độ ảnh hưởng và thành công được. Nhưng về thời trang thì anh DPR Ian mang tính “High Fashion” hơn là anh Jay. Park Jae-beom mang nặng phong cách của US nên kiểu mặc của JP thường mang cho chúng ta về 1 “Western Asian” nhiều hơn. Còn DPR Ian giống như 1 gã “Bad Boy” gặm nhấm tim fan bằng vẻ đen tối, sự cô độc trong âm nhạc và thời trang mình mặc.

Cũng chẳng thế mà DPR Ian lọt vào mắt xanh của Queen CL để trình diễn liên tiếp hai MVs vô cùng chất lượng về phần nhìn là “No Blueberries” và “+5Stars+”. Visual của DPR Ian cũng trở nên “xịn” hơn rất nhiều. Hình mẫu này có thể được sử dụng cho những cái tên đang làm mưa làm gió hiện tại như Prada, Saint Laurent Paris, CELINE.. vì nhìn vào là chúng ta có thể tưởng tượng được một cách rõ ràng. Tuy chưa nổi tiếng nhưng nếu đi theo con đường này và cống hiến nhiều hơn thì DPR Ian sẽ đầy tiềm năng để trở thành “Fashion Daddy” mới của xứ Hàn.

4. Lalisa Manoban (LISA – BlackPink)

Hic, mình suy nghĩ rất nhiều về việc đưa Lisa vào danh sách này vì Lisa là người Thái mà trong list toàn là nghệ sĩ người Hàn (hoặc lai Hàn). Nhưng vì Blackpink đang present cho Hàn Quốc mà Lisa là thành viên của Blackpink nên người ta nhắc Lisa là nhắc tới BP nên thôi thì…

Thành tựu của BlackPink – khỏi phải kể vì ai cũng biết nhưng ảnh hưởng của Lisa tới tại thời điểm hiện tại là cực kì khủng khiếp. Tính tới mạng xã hội thì Lisa đang là 1 trong top những nghệ sĩ Kpop được theo dõi nhiều nhất (gần 54 triệu lượt theo dõi). Người ta yêu thích Lisa không chỉ đến từ Blackpink mà còn đến từ lifestyle bao gồm makeup, cách pose hình và yeah – đó chính là thời trang/Fashion.

Để thấy tác động của Lisa tới thị trường ăn mặc như thế nào thì dễ dàng nhìn vào các hình ảnh của các micro/macro-influencer thì chúng ta có thể rất nhiều “Tiểu Lisa” “Lisa Wannabe” hiện nay. Đẹp, Sporty, Athleisure, Ứng dụng tốt, gần gũi nhưng vô cùng Sang. Đó là cách Lisa ảnh hưởng rất mạnh tới Gen Z.
Tác động này cũng tới từ việc Lisa được Hedi Slimane gửi gắm trở thành đại sứ toàn cầu của Celine. “Ai rồi cũng phải mặc đồ CELINE” dưới sự tác động của Lisa và tầm nhìn dài hạn của Hedi dành cho thương hiệu vốn dĩ gắn liền với sự cổ kính từ nhà thiết kế tiền nhiệm Phoebe Philo. Một thị trường mới hơn, trẻ trung hơn và Lisa đang thực hiện tốt điều này.

Không chỉ là ở thị trường Châu Á mà còn thị trường Châu Mĩ, Châu Âu với sự ảnh hưởng đồng thời của BlackPink. Lisa trở thành một trong những Ngôi sao Kpop đầu tiên đứng đầu chiến dịch Celine Essentials ( Celine cho mọi nhà). Mỗi lần xuất hiện tại các show diễn thời trang thì Lisa cũng mang sự chú ý như cái cách Gdragon xuất hiện tại show của Chanel vậy. Lisa – CELINE, GDragon – Chanel.. một sự kế tục và ảnh hưởng có thể đặt lên bàn cân để so sánh. Không chỉ là thời trang mà còn mĩ phẩm, chắc chắn trong tương lai Lisa có thể tiến một con đường dài để trở thành nhân vật có ảnh hưởng bậc nhất trong nền công nghiệp thời trang như cái cách GD đã làm vậy.

Vì đây là cảm quan và phân tích cá nhân nên có thể không được sự “Đồng tình” của tất cả mọi người. Nếu mọi người cảm thấy cái tên nào xứng đáng hơn thì có thể comment ở bên dưới để chúng ta cùng tranh luận nhé.

Ủng Hộ cho Bi tại:
Paypal: https://www.paypal.me/triminhle0808
Banking account: Vietinbank
STK: 104005424124 - Chủ tài khoản: Lê Minh Trí.
momo: https://nhantien.momo.vn/triminhle

this video is in collaboration with Blinkist
►the first 100 people to go to https://www.blinkist.com/emiwong ​are going to get unlimited access for 1 week to try it out! You’ll also get 25% off if you want the full membership xx

☺SUBSCRIBE TO JOIN THE #FEMILY 訂閱我的頻道: http://bit.ly/SubscribeToEmi

►TURN ON NOTIFICATION BUTTON FOR THE NEWEST VIDEOS!

►STALK ME 成為我的朋友
Instagram: @EmiWong_ https://www.instagram.com/emiwong_
Facebook: @Emi Wong https://www.facebook.com/EmiWongg

►HELP ME TRANSLATE MY VIDEOS 非常感激大家幫我加字幕！
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCvGEK5_U-kLgO6-AMDPeTUQ

►WATCH MORE VIDEOS!

30 DAYS FAT BURN PROGRAM: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76sHaWnoYhDrbuL40oTCz9I

AB WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-75cdAQJ9EcZWfOWkXCMzRIu

ARM & BACK WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76dW0cWI1dUgwY_5cD_E7Nk

LEG & THIGH WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76GfKHlzQZO23ZeCm1LZ62g

FULL BODY WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74dAtP0pa5VGPTbXQbEzJZ8

KPOP WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-771Cx5q_AFuHDJULqqn63XD

STRETCHES: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-761L98lmAlZxNLttH-oh2mL

TRAVEL VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-7755xDX2amoz4JkaCf4rL_f

STUDY & WORK EXPERIENCE: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74aM0VVYY6VBNU8zU7pKASX

GETTING MARRIED VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-75Hn8yT-3LjekGVTjPKK3iC

FOOD VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-77zyOKm47kypmGjeoedgjPn

MAKE UP, SKIN CARE, FASHION: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74dfPXCrcBsu3GERCbPaQZ_

FITNESS & DIET TIPS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74aBAyc7KxoJ5c8w5uM0TJu

RECIPES & COOKING: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76EwZHn8o-Jdtrm-AYyP636


►INTRO SONG: Aarre - When We Were Young (ft. Reece Lemonius)

☺SUBSCRIBE TO JOIN THE #FEMILY 訂閱我的頻道: http://bit.ly/SubscribeToEmi

►TURN ON NOTIFICATION BUTTON FOR THE NEWEST VIDEOS!

►STALK ME 成為我的朋友
Instagram: @EmiWong_ https://www.instagram.com/emiwong_
Facebook: @Emi Wong https://www.facebook.com/EmiWongg

►HELP ME TRANSLATE MY VIDEOS 非常感激大家幫我加字幕！
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCvGEK5_U-kLgO6-AMDPeTUQ

►WATCH MORE VIDEOS!

30 DAYS FAT BURN PROGRAM: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76sHaWnoYhDrbuL40oTCz9I

AB WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-75cdAQJ9EcZWfOWkXCMzRIu

ARM & BACK WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76dW0cWI1dUgwY_5cD_E7Nk

LEG & THIGH WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76GfKHlzQZO23ZeCm1LZ62g

FULL BODY WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74dAtP0pa5VGPTbXQbEzJZ8

KPOP WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-771Cx5q_AFuHDJULqqn63XD

STRETCHES: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-761L98lmAlZxNLttH-oh2mL

TRAVEL VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-7755xDX2amoz4JkaCf4rL_f

STUDY & WORK EXPERIENCE: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74aM0VVYY6VBNU8zU7pKASX

GETTING MARRIED VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-75Hn8yT-3LjekGVTjPKK3iC

FOOD VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-77zyOKm47kypmGjeoedgjPn

MAKE UP, SKIN CARE, FASHION: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74dfPXCrcBsu3GERCbPaQZ_

FITNESS & DIET TIPS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74aBAyc7KxoJ5c8w5uM0TJu

RECIPES & COOKING: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76EwZHn8o-Jdtrm-AYyP636


►INTRO SONG: Aarre - When We Were Young (ft. Reece Lemonius)

►join the #femily membership! http://bit.ly/femilymembers

►15-DAY FULL BODY FAT-BURN CHALLENGE
Program Download link: http://bit.ly/2weekabslegs
Instagram: http://bit.ly/2weekabslegsIG
Videos Playlist: http://bit.ly/2weekabslegsplaylist

DAY 1 - 20 min
20 mins Abs + Leg (THIS VIDEO)

DAY 2 - 20 min
20 min Full Body Fat Burn https://youtu.be/iYVSnlKU9-g

DAY 3 - 35 min
20 mins Abs + Leg (THIS VIDEO)
15 min Side Abs https://youtu.be/tH-QCevSc18

DAY 4 - 30 min
30 min Slim Waist & Thigh https://youtu.be/mbQvhYCpD5w

DAY 5 - 30 min
20 mins Abs + Leg (THIS VIDEO)
10 min Leg & Thigh https://youtu.be/pp5BqNpreBg

DAY 6 - Recovery / Stretch
15 min Leg Stretch https://youtu.be/xImZqMKGogg

DAY 7 - 35 min
20 mins Abs + Leg (THIS VIDEO)
15 min Core Workout https://youtu.be/fsIjS0ZQf94

DAY 8 - 40 min
20 mins Abs + Leg (THIS VIDEO)
20 min Legs, Thighs & Calves https://youtu.be/T300CXTBZ80

DAY 9 - 30 min
30 min Full Body Workout https://youtu.be/ESPWlnCIoaQ

DAY 10 - 30 min
20 mins Abs + Leg (THIS VIDEO)
10 min Lower Abs https://youtu.be/GyjnJx7ihDU

DAY 11 - 40 min
20 min Belly & Thigh https://youtu.be/cGyFKxyY1tA
20 min HIIT https://youtu.be/iYVSnlKU9-g

DAY 12 - 40 min
20 mins Abs + Leg (THIS VIDEO)
20 min Leg & Booty https://youtu.be/BCge2pNRVpQ

DAY 13 - Recovery / Stretch
10 min Calves Stretch https://youtu.be/khRGODISnNE

DAY 14 - 30 min
20 mins Abs + Leg (THIS VIDEO)
10 min Burpee Workout https://youtu.be/Pm4XdMqAi9M

☺SUBSCRIBE 訂閱: http://bit.ly/SubscribeToEmi #EmiTransform
► turn on notifications for new videos every week

►BE MY FRIEND 成為我的朋友
Instagram: @EmiWong_ https://www.instagram.com/emiwong_
Facebook: @Emi Wong https://www.facebook.com/EmiWongg

ALL WORKOUT PROGRAMS: https://beacons.ai/emiwong_

►15-DAY VISIBLE ABS & INTENSE BELLY FAT BURN PROGRAM
Facebook https://bit.ly/emitransformFBfinal
Instagram https://bit.ly/emitransformIG
Videos playlist: https://bit.ly/emitransform15dayplaylist

►4-WEEK FULL BODY TRANSFORM PROGRAM
Facebook https://bit.ly/emitransform4weekFINAL
Instagram https://bit.ly/emitransform4weekIG
videos playlist: https://bit.ly/emitransform4weekchallenge

►15-DAY UPPER BODY TRANSFORM
Facebook https://bit.ly/emiarmtransformfinal
Instagram https://bit.ly/emiarmtransformIGstory
videos playlist: https://bit.ly/emiarmtransformplaylist

►28-DAY ABS & BELLY PROGRAM
Facebook: https://bit.ly/28dayemiabsbellyfinal
Instagram https://bit.ly/28dayemiabsbellyIG
Videos playlist: https://bit.ly/28dayemiabsbellyplaylist

►21-DAY LEGS, THIGHS & CALVES TRANSFORM PROGRAM
Facebook https://bit.ly/emilegtransformweek3
Instagram https://bit.ly/emilegtransformIGstory
videos playlist: https://bit.ly/emilegtransformplaylist

►WATCH MORE VIDEOS!
AB WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-75cdAQJ9EcZWfOWkXCMzRIu

ARM & BACK WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76dW0cWI1dUgwY_5cD_E7Nk

LEG & THIGH WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76GfKHlzQZO23ZeCm1LZ62g

FULL BODY WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74dAtP0pa5VGPTbXQbEzJZ8

KPOP WORKOUTS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-771Cx5q_AFuHDJULqqn63XD

STRETCHES: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-761L98lmAlZxNLttH-oh2mL

TRAVEL VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-7755xDX2amoz4JkaCf4rL_f

STUDY & WORK EXPERIENCE: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74aM0VVYY6VBNU8zU7pKASX

GETTING MARRIED VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-75Hn8yT-3LjekGVTjPKK3iC

FOOD VLOGS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-77zyOKm47kypmGjeoedgjPn

MAKE UP, SKIN CARE, FASHION: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74dfPXCrcBsu3GERCbPaQZ_

FITNESS & DIET TIPS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-74aBAyc7KxoJ5c8w5uM0TJu

RECIPES & COOKING: https://www.youtube.com/playlist?list=PLGj6tJC_x-76EwZHn8o-Jdtrm-AYyP636