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Oceanside 比賽心得

高中時 我們的越野跑步教練建議我們看個電影 叫steve prefontaine. 他是一位美國 5000m 10000m 的田徑選手. 他有名並不是因為他跑最快 而是因為他每次跑步都會把自己推到極限. 很多田徑選手會整個比賽躲在後面避風 讓別人擋風帶配速 然後等到最後才衝個四百拿下第一. 但 prefontaine 比賽都是從頭冲到尾 把他的對手硬拉爆. 他是靠心戰和蠻力 不是靠他的天份或raw speed. 他的名言是 「To give anything less than your best is to sacrifice the gift.」意思是 如果你不全力以赴 那你就犧牲了上天給你的禮物. 他的精神激勵了美國所有的跑者 到現在只要提到他的名字 大家還是很尊敬他的精神. 我當然也被他影響. 覺得一個完美的比賽就是可以把自己從頭到尾推在極限 徘徊在崩潰邊緣的那條線上 堅持 113公里。

上週六Oceanside的比賽是我這十年最完美的比賽. 我一直都在追求一個比賽可以從頭到尾 游泳 騎車 跑步 都做到完美 把自己推到極限 維持四個鐘頭. 破四只是一個數字 給自己一個quantifiable 的目標. 其實重點是發揮一個對得起自己的比賽. 一下是每一项的细节：

游泳： 1.9km 26:21

這是我有史以來最快的游泳. 今年的swim course 是海灘起跑. 枪響了以後我們四十一個選手衝進海裡 直面一片片海浪. 我拼命想跟上一組人 但我拼死拼活的都沒用 只能看著那群人離我越來越遠. 我那時候叫自己不要慌 也不是第一次沒跟上 還有騎車和跑步. 因為pro 女生只有晚我們兩分鐘 我從一開始就一直在等她們追上我. 但過了20 分後 兩個男生人追上了我....過了兩分後還是沒人 也快看見游泳終點了 終於女生leader 來了是 holly lawrence 和 paula findlay 和憤怒鳥 我看了表 25 分多 哇 其實沒那麽慘！ 我突然有了很多信心. 當然也想 靠...接下來 還要把她們甩了...

騎車 90km 2:17:52

這次順利上車沒跌倒. 開始的時候很困難. 我那時候腿還沒醒 沒啥力 （其實一整天都TMD沒醒） 就尊重女生選手 讓前三名在我前面 也讓我躲在後面躲風. 憤怒鳥當然是最厲害 holly 和 Paula 一直跟不上 我就超越holly 和 Paula去追憤怒鳥 和前面其他的男選手. 但holly 和 paula 很機車 一直反超越我. 然後他們又跟不上憤怒鳥我又要再超一次. 這樣來來回回 好幾次 都踩到400-500 瓦 才能超她們 浪費了我許多體力. 沒辦法 終於過了16-18k以後只剩憤怒鳥 和一群男生. 裡面有個好手叫patrick brady跟我差不多水平. 他先衝到我們這一組的前面開始帶頭 我緊跟在後. 我的腿一直都沒有完全醒來 可能訓練還沒到位 還有前面跟holly 搞的我腿已經用了很多子彈. 我很想到前面幫幫patrick 帶群 但我真沒力 心跳一直在 155/160 極限上. 憤怒鳥 和其他的列車乘客也都躲在後面.

這個賽道坡又多又陡. 很多都得用最小檔 站起來拼命地踩才爬得上. 有些還先整你個一mile 的緩坡 再來個陡的搞你. 過了四五個這種大坡後 最後一段 patrick 丟下了我們 而我最後一段沒有坡了 保持150-152 的低心跳 和憤怒鳥輪流帶隊回到transition.

跑步： 1:15:32

我下車時就知道破四大概沒機會了 但我也不太在意. 只想專心跑個好半馬！

第一個mile 5:35 （3:29/開幕）我想嗯 好跡象 但是可能會死得很慘 還是放慢....也因為我需要上小號...那時候想「停下來上廁所會浪費至少一分鐘....不行！」 只能...你也知道的....我就把速度放慢到 5:45/mile 3:35/km的配速 開始專心用力....成功！ 結果大概尿了兩分鐘不停. 我還喝了真多水呀 🤦🤦🤦還好沒有停下來！ 繼續5:40-5:45 的pace 那時候很有信心可以跑個1:14-1:13、感覺沒問題....但是坡開始來了

我的訓練裡沒有超過8km 的brick. 過了五mile後 可以感覺身體開始反應 「先生 你好像從來沒有跑更遠 我們可以打烊了嗎？」 我開始感覺會撞牆. 我把膠都吃完了. （270 卡） 那時候想「完了 好像低估了能量. 」每一個aid station 開始 猛喝紅牛 gatorade 可樂. 到了六 mile 時 開始感覺頭很暈 上上下下的 rolling hill 又好多 中間有一個pier 急轉彎+超陡坡 那時候差點崩潰. 想說 here we go again 又是老樣子 又要跑個tmd 1:21 之類的鬼東西. 但突然想起了大家台灣朋友 訓練夥伴們 極光組 的所有的祝福. 咬牙 繼續硬忍 衝！力量還好回來 又撐到下一個aid station 又感覺要崩潰 坡一直來 我真的就跑在極限線上 過了每個上坡就趕緊喘口氣 來來回回. 最後終點一個英里 我已經知道自己跑了大約1:15 那時候我還是用力堅持 看到旁边的海滩，告诉自己我在living my dream！

衝線 4:04:34

我好高興. 我從頭到尾油門沒有放開 一直是踩到底 在極限線上衝. 這個就是我一直等的完美的比賽. 希望steve prefontaine 在天上也微笑 「小子 做得好」

耐力運動像藝術一樣 不是什麼都是算得很精準 有很多東西都是自己要靠體感 和心理的聲音去決定速度 比賽強度 就像一個鋼琴手彈出來的演奏 是電腦機器不能重複的.

我比完跟我爸媽說 我以為我會一直想 「我要怎麼跑更快 騎更快 游更快 但我一直聽到自己說 老兄 真的不錯」

我還是會努力地試著變更好 破四還是一個目標. 但我心裡已經平靜 感覺像站在以前覺得爬不到的一個山頂上 往下看著自己這十年走來的路 有淚有血 （血其實比較多） 然後很平靜的往更高的山頂看 也許某一天 我可以爬更高.

謝謝

大家晚上好w（凌晨了啊喂
這個月2月的20-21號我將會出席在越南胡志明市舉辦的活動 - HOBBY EXPO啊！！(*≧∀≦)ゞ
第一次到胡志明市！不知跟河內有什麼分別呢！很期待！(〃艸〃) (希望會看到便利店哈哈哈XDDDDDDD
大家記得要來HOBBY EXPO啊！期待見到大家！！！o(*'▽'*)/☆ﾟ’

I'm going to attend HOBBY EXPO on 20th - 21st of this month! (*≧∀≦)ゞ
This is my first time to visit Ho Chin Minh City! Is there any difference between HCM & Hanoi?! (Hope I can find convenience store there haha XDDD)
Please come to HOBBY EXPO!!! Looking forward to see you guys there!! o(*'▽'*)/☆ﾟ’

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另外謝謝大家一直都關心著我的腳傷狀況！；口；///
因為不能一一回覆覺得非常不好意思><，就在這報告一下最新情況//
目前我正在定期去醫院看物理治療！
右腳現在還是有一點點腫脹，不過治療師說是正常的！
腳踝筋腱都變得硬了～也習慣了用拐杖走路，所以我這幾天要開始學回正常人走路的方法；w；
走平地和上樓梯都可以了但走得超慢的，然後還是沒有辦法下樓梯，要一級一級的走
路走得多，腳還是會腫脹、會痛但沒有辦法><
大致上康復情況是良好的！所以大家不用擔心啊> 真的很感謝大家一直關心著我QQQQQ!!!!! 超感動的說！

希望這次的活動前我已完全康復及能正常地走路吧！><

In addition, I would like to thank everyone for constantly caring about news of my foot injury! ; □ ; ///
I feel very sorry for not being able to reply each and every one of you one by one >< so i will report on the latest status here//
At the moment I am consistently going to the hospital for physiotherapy!
The right foot is still a little swollen, but the physical therapist says its normal!
My ankle tendons are hardening ~ I am getting used to walking with a crutch, so for the next few days I will begin to learn to walk like a normal person again ; w ;
I can walk on flat ground and up the stairs, but just very slowly, currently I cannot walk down a staircase, I have to walk step by step.
When i walk too much, the foot will become more swollen, it hurts but I can't help it ><
Overall I am well on my way to recovery! So there is no need for everyone to worry > I really appreciate and thank everyone for constantly caring about me QQQQQ!!!!! I am very touched!

I hope I will have recovered fully and can walk normally before the upcoming event ! ><

[VIP GUEST@HOBBY EXPO]
BTC Hobby Expo và Otaku shop xin hân hạnh mang đến các bạn khách mời đặc biệt thứ 7:
► Cosplayer Siutao Đến từ Hong Kong ◀
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Siutao page: https://www.facebook.com/siutaoCOS
Các Project cosplay tiêu biểu: Kantai Collection, Love Live, Idolm@ster, Touken Ranbu . . .
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Siutao là một trong những cosplayer tiêu biểu của HongKong. Cô từng tham gia nhiều Festival quốc tế khắp Châu Á.
Siutao là một cô gái rất dễ thương và hòa đồng. Cô có hàng loạt bộ cosplay photoshoot cực kì chất lượng về các nhật vật mà cô thể hiện.
Các bạn sẽ có cơ hội được gặp gỡ và giao lưu với Siutao ngay tại Hobby Expo vào ngày <20-21/02/2016> nhé.

[GIVE AWAY]
Để tạo sinh khí, BTC Hobby Expo sẽ dành tặng phần quà cho 3 bạn may mắn nhất với gói quà:
- Vé vào cổng cho 2 ngày.
- Một vé tham gia buổi fan meeting cùng với các vị khách mời.
- Một áo thun từ BTC Hobby Expo + chữ ký khách mời

Cách thức tham gia:
1. Bấm like page Hobby Expo
2. Bấm like bài viết này
3. Comment 3 số may mắn ( 001 ->999) và tag 2 nguời bạn
4. Share bài post này về tường của các bạn ở chế độ public.

Thời gian chốt là 12/2/2016. AD sẽ dựa theo kết quả xổ số TPHCM (3 số cuối) để chọn ra 2 người thắng cuộc có kết quả gần đúng nhất
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[VIP GUEST@HOBBY EXPO]
Hobby Expo proudly brought you out third VIP guest Siutao from Siutao.
► Siutao cosplayer from Hong Kong ◀
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小桃 Siutao page: https://www.facebook.com/siutaoCOS
Highlight project:: Kantai Collection, Love Live, Idolm@ster, Touken Ranbu . .
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Siutao is a famous cosplayer from Hongkong. She has been attended in many international Anime/Manga Festival.
Siutao is lovely and friendly. She has many beautiful photoshoot with her well-made costumes.

Please welcome her with open arm and warming heart ! at Hobby Expo festival < 20th & 21st of Febuary, 2016 > .

【我親愛的Zoom視訊客人們】
To My Dear Zoom Clients

我忍了真的⋯⋯真的⋯⋯很久，今天過後實在忍無可忍，一定要叮嚀所有過去和未來的客人們。

我年紀很大了，受不了太大的刺激。

拜託，你們可以Zoom好來嗎？😓😑

一、Zoom視訊的視角 = 拍護照照的視角

護照自2020年起就已成為古董，但大家這一生應該有拍過證件照吧！

對了，就是要頭髮整齊，讓我看到你的雙耳、雙眼、鼻子、嘴巴、頸項和肩膀，到胸部。

我批八字時，需要看整個面相。不要讓你一半的臉掉出鏡頭外，這樣很像鍾無艷，也不要嘴巴不見掉，這樣我很像在跟一條羅漢魚視訊。

我看面相包括看你的嘴巴、牙齒和說話時的嘴形。是的，看相就是需要那麼仔細。

如果你的螢幕太低，那就找書本或舊報紙，把螢幕墊高一點。別讓我整一個小時半只看到你的雙下巴，會把你的面相比例給看錯。

不要一直告訴我不好意思，方法是人想出來的。

•

二、光線

太暗，我看你如見鬼。
太亮，我會看不清你的膚色。
拉開窗簾，不要背向陽光。
有必要的話，就直接開燈！

•

三、勿放什麼椰樹沙灘/金門大橋的虛擬背景圖

什麼虛擬背景圖都不要放啦～

我的家美最重要，我不在乎你的家美不美，我只是來看命的。

如果你的Wi-Fi不是很強，電腦功能不是很厲害，這類的虛擬背景圖會讓你的視訊畫面卡卡的。

有時你轉個身，整個右邊不見了，或部份的頭髮少了，讓我覺得我好像在看恐怖片，嚇人啊～

•

四、環境和聲音

有些海外客人其實非常用心。為了與我視訊，特別去買有麥克風的耳機🎧，讓我能更清楚的聽到他們的聲音。😍

沒有使用耳機和麥克風的客人，往往他們的聲音會有種空氣般的回音，如果他們本身講話又小聲，我的耳機聲量開滿，我還是聽得滿辛苦的

也有香港和馬來西亞客人租過會議室、鐘點房間或單人工作室，就是為了不受家人的干擾，能安心的與我視訊。😍

最有趣的是，去年新加坡阻斷措施時，有位男客人跑到屋外的走廊坐在地上與我視訊。只是外頭風聲有點大，我好幾次都聽不清楚他的聲音。

曾有客人在咖啡廳與我視訊。咖啡廳裡的高談闊論聲和器皿的敲擊聲，頻頻從我的耳機闖進我的耳朵，哇～我的耳朵那時真的是活受罪，還要裝一副氣定神閒的樣子。

天啊，兩次過後，我寧願退錢，也不再見這樣的客人了。耳朵只有一對，我要保護好啊！

在這裡聲明：一般我們買手機時的那種有麥克風的耳機，就已能視訊。沒有戴耳機和麥克風的客人，我一概會拒絕諮詢，把費用原銀奉還。

五、孩子

曾試過諮詢的前20分鐘，一直被女客人的小孩打擾，進來哭著要媽媽主持公道。

如果你家中有六歲以下的兒童，會時不時來敲你的門，我建議你還是先別約我。你這樣會分心，無法聽好我交代的事，而我也得一直等你去安撫你的孩子，就無法在限定時間內看完你的八字，這樣對誰都不公平。

六、我只見客人一人

這個規矩，從我一出道就定下來，也清楚的寫在網站上，根本不用一而再的來試探水溫。

但這兩個星期，還是有客人硬闖關，事先安排自己的配偶/孩子坐在電腦的另一面，要他們聽我講他的八字。

我從不改我的規矩，也沒有八字或風水是我非看不可的。

讀書這麼高，連自己的命都不能自己負責，這已經不是能改到命的人了。

你一定要你的配偶陪你聽，那你需要的不是我來教你改命，是你的配偶來安你的心。

將來若還有這樣的事，我會直接中斷視訊，把錢退回去。

七、「我第一次用Zoom！」

可是從報名那天到今天的諮詢，你有兩個月的時間去摸索。

兩個月，怎麼還是錯誤百出？因為客人根本沒有事先準備和練習。

結果我就這樣等了20分鐘，還得等對方下載軟件。

Zoom不難使用，但如果是你沒有花時間去摸索，就不要撒謊，直接說，我就直接退現錢。

品德是改命的資糧，不要為了自己能脫身就隨便編一個漏洞百出的謊，還說自己是好人。這...不會臉皮太厚了嗎？

小事都不願做好，絕對不會成大器。

八、暈車

有些客人用Ipad或手機來視訊。

重點是，他一支手拿著手機，一支手拿筆寫筆記。他一邊寫，另一支手就一邊搖晃。他做在床上，移動一下，手機就彷彿大海嘯幾下🌊

我一天如果見三個這樣客人，我的視線就搖晃了5個小時。工作完畢後，頭也會痛得厲害，無法完成晚上製片的工作。

沒有自拍器三腳架，也應該有些書本或東西來頂著手機。

各位，多點善心，為我著想一下吧⋯⋯

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To My Dear Zoom Clients

I have been enduring it for a really really long time. That's it! I am gonna put a stop to this after today and send out this reminder to all my past and future clients.

I am getting on in years, and cannot stand too much stimulation.

Please.... can you guys do a proper Zoom?

Number 1: Going on screen in Zoom = Taking a photograph for your passport.

Since 2020, the passport has become something of an antique but I believe everyone has taken some kind of ID photos! Yes, the ones with your neatly combed trusses where I can see both your ears, nose, mouth, neck, shoulder all the way to your chest.

I would like to see your full face during the Bazi Consultation. Please don't allow half your face to fall off the screen and you end up looking like Zhong Wu Yan! Please also don't hide your mouth making me feel like I am talking to a Arrowana.

When I analyze your facial features, it includes your mouth, teeth and the shape of your mouth while you are talking. Yes, it is down to such level of details.

If your PC / Laptop monitor is too low, please find a book or old newspapers and stack it on top. Please don't let me only see your double chin for that 1.5 hours, as I would probably get the proportion of your face wrong.

Don't keep telling me you are apologetic. Think of a way out.

Number 2: The background lighting.

Too dark, you risk looking like a ghost.

Too bright, I cannot figure out your skin color.

Draw open the curtains, but don't face your back to the sunlight.

If necessary, just turn on the lights!

Number 3: Background images of coconut trees on sandy beaches or the Golden Gate Bridge.

There is no need to put on a virtual background. I only care about how my hone looks, I am not bothered by yours. I am only here to see your Bazi.

If your WIFI signal or your PC / Laptop performance is poor, using the virtual background can often make your Zoom video choppy. Sometimes when you turn your body, one side of your body or some part of your hair will disappear. It's really like one of those spooky movies scaring the wits out of me.

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Number 4: Background environment and noise.

Some of my overseas clients really put in effort for our Zoom sessions. They bought a headset with a mic so that I can hear them properly and vice versa.

Those that did not use a earphone or a headset often sounded echo-ish, and if they spoke softly, I would have to turn on the volume on my side full throttle and still have a hard time trying to hear them.

There are some clients from Hong Kong and Malaysia who would rent meeting rooms, hotel rooms or private work spaces by the hour so as to reduce any disturbance from others and better focus on the Zoom session with me.

I recalled an interesting incident during the Circuit Breaker last year. A client from Singapore Zoom-ed with me along the corridor outside his house. Most of the time, I was hearing the howling of the winds rather than his voice.

Some clients sat themselves in coffee places for our session. These places are often filled with loud chatters and the clanging of cups and plates, and my ears suffered terribly. Yet, I have to continue to be seen as composed and attentive.

Goodness me, after 2 of such experiences, I decided that I rather refund these clients and never see them again. I have only 1 pair of ears and I want to protect them at all costs!

A normal earpiece that comes with the purchase of a handphone is good enough for Zoom video calls. For clients who do not have a earpiece/headset and a mic, I would end the consultation and refund the monies.

•

Number 5: Children

There was once where a session with a female client was repeatedly disrupted by her kids, running in crying for their mother to settle their quarrels. If you have children below 6 years of age, and likely to interrupt our session, I suggest you don't book a consultation with me.

You will be distracted, unable to focus on my advice and I have to wait for you to clear up the situation with your children, eating into the allowable time for me to complete the consultation. This is unfair to both you and me.

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Number 6: I only meet one person, that is the Client.

I have set this requirement the day I stepped into this line of work, and it is clearly written in my booking form. There is no need to try your luck under any circumstances.

But in the space of 2 weeks, there were some clients who rode their luck and got their spouse / child to sit on the other side of the screen to listen in on our consultation.

I never change my stance, and there is no single client that I cannot afford to lose.

If you insist to have your spouse sit in, it is apparent that you do not need me to help transform your destiny. Rather you really need your spouse to put your heart at ease.

If such things happen the next time, I will end the session immediately and refund the fees.

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Number 7: "My first time using Zoom"

But you have 2 full months to prepare before our actual consultation. You did not end up wasting time exploring the software and I wasted 20 mins waiting for you to download the software.

Zoom is an easy software to use but if you did not spend the time to familiarize yourself with it, please quit the lies and tell me directly. I will refund the consultation fees on the spot.

Our moral ethics serve as the foundation for our transformation. Stop weaving web of lies to get out of sticky situations, and still claim that you are a good person. Isn't this too thick-skinned?

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Number 8: Giddy spells

Some clients use Ipad or their handphones for the Zoom session. Crucially, they hold the device with one hand, and take notes with the other. As they write, the other hand holding the phone becomes shaky. If he is doing that on his bed, his handphone would shake like a tsunami wave every time he changes his position.

If I see 3 such clients within a day, it would be 5 hours of shaking visuals for me. That would mean a splitting headache at the end of my work day, and not being able to work on my videos at night.

Even if you don't have a tripod stand, at least prop up the device with a book or something.

Please everyone, please be kind and have mercy on me......

獻給一起回頭的朋友，
浪子回頭。

〈浪子回頭〉
收錄於 茄子蛋EggPlantEgg 2017首張專輯《卡通人物 Cartoon Character》
第 29 屆金曲獎 最佳新人獎、最佳台語專輯


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〈浪子回頭〉
詞/曲：黃奇斌｜編曲：茄子蛋
　
菸一支一支一支的點　酒一杯一杯一杯的乾
請你要體諒我　我酒量不好賣給我衝康
時間一天一天一天的走　汗一滴一滴一滴的流
有一天 咱都老　帶某子逗陣
浪子回頭

親愛的　可愛的　英俊的　朋友
垃圾的　沒品的　沒路用的　朋友

佇坎坷的路騎我兩光摩托車　橫豎我的人生甘哪狗屎
我沒錢沒某沒子甘哪一條命　朋友阿　逗陣來搏

菸一支一支一支的點　酒一杯一杯一杯的乾
請你要體諒我　我酒量不好賣給我衝康
時間一天一天一天的走　汗一滴一滴一滴的流
有一天　咱都老　帶某子逗陣
浪子回頭

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菸一支一支一支地點　酒一杯一杯一杯地乾
請你要體諒我　我酒量不好別給我挖坑
時間一天一天一天的走　汗一滴一滴一滴的流
有一天　我們都老　帶妻兒一起
浪子回頭

親愛的　可愛的　英俊的　朋友
垃圾的　沒品的　沒出息的　朋友

在坎坷的路騎我二流摩托車　反直我的人生像是狗屎
我沒錢沒妻沒子只有一條命　朋友阿　一起來賭吧

菸一支一支一支地點　酒一杯一杯一杯地乾
請你要體諒我　我酒量不好別給我挖坑
時間一天一天一天的走　汗一滴一滴一滴的流
有一天　我們都老　帶妻兒一起
浪子回頭


　
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・MUSIC CREDIT
製作人 Producer｜李孝祖 Hsiao-Tzu Lee
鍵盤/主唱 Keyboard, Vocals｜黃奇斌 Ki-pin Ng
吉他/和聲 Guitar, Backing Vocals｜蔡鎧任 A-ren Tsai / 謝耀德 A-der Hsieh
貝斯錄製 Bass｜羅晧宇 Joe Lo
鼓錄製 Drum｜賴俊廷 Jean Lai
主要錄音師 Main Recording Engineer｜李孝祖 Hsiao-Tzu Lee
主要錄音室 Main Recording Studio｜好意思錄音室 HowIsIt Studio
混音師 Mixing Engineer｜Andy Baker
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer｜Joel Hatstat


　
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茄子蛋 EggPlantEgg facebook fanpage:
https://www.facebook.com/EggplantEgg/

加入惡魔獵人的行列，見證他們的傳奇：
https://store.steampowered.com/app/601150/Devil_May_Cry_5/

昨天破完劇情以後馬上就被這首歌震撼到了, 真不愧是卡普空, 10老招牌被完美地傳承下來了!

Legacy有傳承, 遺產, 遺留下來的事物等意思, 而在惡魔獵人的故事中, 我個人覺得"傳奇" 一詞更能體現這首歌想表達的意境, 畢竟惡魔獵人們所遺留下來的, 正是他們的傳奇故事...



英文原文歌詞:
When those voices deep within
Bring you down to your knees again
Redemption calls onto
All of those who persist
With the strength of the few

Don't come to question
All that you've known
Remember, you are not alone
I will be here
Standing beside you

There is no mountain
Too tall to overcome
We will be as one
You will rise again
This is your legacy
Rise again
This is your legacy

#惡魔獵人5
#結局
#音樂
#神曲

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暗網? 陰謀論?: https://www.youtube.com/watch?v=W5RVLpFkAKQ&list=PLGzW5EwcApFuqKoowMHS9v8W34vIPyrtk

鬼故事: https://www.youtube.com/watch?v=H4rmkFI1ik0&list=PLglqLngY6gv5BCwaoP-q6DOwUmw1lIusF

我的100K成長故事: https://www.youtube.com/watch?v=Kdhtp6A6YJE

破解Kate yup事件是假的! 不是綁架! 不要被騙! (Facebook上的證據): https://www.youtube.com/watch?v=2NJVt56ORWo&t=2s

曼德拉效應: https://www.youtube.com/watch?v=OMutzRIE_uE&list=PLglqLngY6gv5BCwaoP-q6DOwUmw1lIusF&index=17&t=5s

深刻個人經歷: https://www.youtube.com/watch?v=4Roa6Vs1qWc&list=PLglqLngY6gv4mm_doLUUJx4zq5KvLJ2VE

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鬼姦人
很多人都不幸地遇過靈界既朋友, 但我所遇過既就更不幸! 我比鬼強姦!
時間應該係我十四五歲果陣, 清明節後一日, 果陣我剪Bob頭, 前面d陰遮住個額頭(後來才知咁樣會減低自己陽氣)果陣我仲住係石硤尾七層大廈, 位於大坑東, 未到城大, 馬利諾小學前面(而家已拆卸, 變左個公園). 我們好興開住木門, 只關上鐵閘, 因為可以通風, 慳返d冷氣錢.
果晚只有我和細佬分別在家, 細佬在客廳打機, 我在房睡覺, 而全屋是冇開燈既. 我訓上格床, 當時的睡姿一隻腳棟起, 一隻腳平放, 雙腳是打開的. 突然訓訓下, 感覺到有種有人由門口好快跑入來我房既震動, 個速度好快, 不出三秒! 懾一下既感覺, 由我右邊有野攝左上我身體上面, 我就成個人唔郁得喇! (我之前都有比鬼札過幾次, 但今次好唔同, 好猛!) 我右耳開始耳鳴, we..... 跟住右耳就傳來一把好惡既男人聲: 霞! 霞! 霞! (每霞一下都係有回音既! 好鬼恐怖!)跟住感覺到佢係我身體上, 上下移動, 好似做緊性行為. 當時我咁細, 真係未試過, 不過睇電視都睇過啦, 佢又霞霞聲, 所以我當時判斷佢係度強姦我!
我好驚, 但個心都仲識得唸南無阿彌陀佛...... 唸左一陣, 佢攝一下就走左, 我以為佢真係走左, 咁我咪停左唔唸經囉, 點知一停, 佢又返來喇! 前後都唔過3秒! 於是我又比佢姦多次, 
我即刻彈起身! 唔敢再訓,
第二朝我話比阿媽聽沈日撞鬼, 但我冇講比野姦, 廢事嚇親佢, 
我之後果五年都要開燈訓覺至訓得著呀,  連個睡姿都唔敢打開腳呀!!!!
女子每晚被鬼奸，原來床下藏一處男鬼
鬼奸我之前在深圳做地產的時候,有一個女租客來我公司找房子租.然後她跟我說,她老公是香港人,她說，因為她老公經常不在家.一個星期才從香港回來深圳1-2次，她一個人住在湖貝新村,因為湖貝新村那裡很亂,有經常殺死人..她說她經常在睡覺之後被東西壓著,在夢中好象有個男人和她-做-愛，而且，她每次被夢中的男人人搞的很舒服..．但是，她醒來後,真的發現衣服褲子全都被脫掉了，丟在地板上,她還說,那感覺跟真的一樣，很舒服，她每次醒來後都要去洗澡,因為醒來後身體很興奮.身體也很髒.．．她從來沒有跟她老公說起這個事。一段時間後，有一次，她老公回家，帶了一個香港朋友回來,那個朋友一進了門，就對她老公說了一句話：你叫你老婆快搬走吧！這房子裡有不乾淨的東西，不過那個朋友還解釋說，這個髒東西也不是非常壞的，也不會害你老婆太深，只是一直下去，對身體不好..所以，她就來我公司找房子了...她對我說，他老公朋友是個道士，能通靈，他一進家門就見到一個男人躲在她床下，而且那個道士說，只是一個被人殺死的處男，其實沒有什麼法力．．．這是真的，就是前年的事，她以前住那裡是一點陽光也沒有的，非常陰暗，白天都要開燈的...

鬼交
神鬼故事系列裡面大家聽說過芭蕉精吧，如果血氣方剛的小伙子在芭蕉林裡面被迷了，那麼晚晚都在夢中給芭蕉精侍寢直至精盡人亡……這類故事裡面大多都是小伙子被榨乾了陽氣，所以我根本沒有料到自己作為妹妹竟然有這種經歷讀大學以前一直沒有住過校舍所以也沒有鬼壓床的經歷，到了18歲後上了大學每個月總有那麼兩三次被鬼各種壓，我能看見莫名其妙形狀或者面目模糊的鬼，清楚感知各種被掐脖子，打頭，被盯著看等鬼壓床，我都被壓成VIP了, 每次被壓了也不害怕，就努力使勁讓自己醒來, 最管用的還是罵粗口，所謂人怕鬼三分鬼怕人七分，只要你凶狠，那就鎮得住.直到26歲第一次深切感受到了所謂的被鬼性侵。我24歲結婚，25歲老公離職去了外地兩人開啟分居模式，我也就開始了獨居的生活。 25歲那年還堅持煮飯每日三餐營養搭配把自己照顧得很好，這樣的生活過了一年就開始倦怠，26歲這年吃飯很隨性，想吃就在外麵館吃，不想吃一整天就吃包餅乾，體重直接瘦到了81斤，當然身體也沒之前壯實。在夏天某一天清晨，我還在睡夢中，突然和一個軀體糾纏在一起，之所以說是軀殼不如說是乾屍，是一個人體但沒有頭，皮膚也好像被火燒似焦焦的，被這個軀體各種姿勢擺弄，但過程並不像鬼壓床,而是“整個過程是和XX (MOAN HERE) 時一樣的感受…並且更深…就是更爽的意思”，所以也就不存在掙扎，而是順其自然的等著結束，夢醒，醒了臉紅紅的照常上班，那天身體也沒啥異常感覺，不頭暈。沒隔倆月又來了，第二次就像鬼壓床了，動彈不得，感受到了身體上趴著一個的重量，然後又是“整個過程是和XX (MOAN AGAIN) 時一樣的感受…並且更深…就是更爽的意思” 這一次醒來，因為感覺太真實了，我真害怕了，於是Search了一下，還真有和鬼性交的說法。
EXTRA GHOST STORY鬼宅一次和同事、還有一個台灣人吃飯。在上海的台灣人聯繫都是很密切的。當時聊起樓市，那個台灣人說起他的一個朋友在南京西路那裡買了一套房，有天半夜, 想到廚房去喝水，一開房門就愣住了，馬上把門輕輕的關上，臉色煞白的說：外面客廳有很多人。第二天他們就不敢再住家裡了，很快把房子給處理掉。