สวยๆแบบสวยจริงอิงอร 😎😝 Ing On Herbal สบู่สมุนไพรอิงอร สูตรส้มมะละกอ #วิ้งเนียนเด้ง
herbal 在 Facebook 八卦
同時也有938部Youtube影片，追蹤數超過92萬的網紅Kuma Films，也在其Youtube影片中提到，This is what ninjas do in their spare time. Subscribe! http://bit.ly/1tLVDYk Click To Facebook: http://on.fb.me/1BIp1oY Behind the Scenes: https://ww...
herbal 在 Facebook 八卦
ใสใส จ้มจ้ม 🍊🍊 #ส้มมะละกอ #วิ้งเนียนเด้ง Ing On Herbal สบู่สมุนไพรอิงอร @chayen_superdog #ช่วยหม่ามี๊ขายของ
herbal 在 ใบเฟิร์น - พิมพ์ชนก ลือวิเศษไพบูลย์ (Baifern - Pimchanok) Facebook 八卦
เก็บตกภาพสวยๆจากงาน #ChulaMarketFest2020 ที่ใบเฟิร์นไปร่วมกิจกรรมกับ Ing On Herbal สบู่สมุนไพรอิงอร มาเมื่อวานนี้ค่ะ 😊
📸 Cr. @baifernbahclub @namzeery @pitcha_28 @artsayhi_ @ink_puttarapong
herbal 在 Kuma Films Youtube 的評價
This is what ninjas do in their spare time.
Subscribe! http://bit.ly/1tLVDYk
Click To Facebook: http://on.fb.me/1BIp1oY
Behind the Scenes: https://www.youtube.com/watch?v=xSfGordvMMY
Like us on Facebook! https://www.facebook.com/KumaFilms
Follow us on Instagram! http://instagram.com/KumaFilms @KumaFilms
Follow us on Twitter! https://twitter.com/kumakumafilms @kumakumafilms
Follow us on Soundcloud! https://soundcloud.com/kuma-films
Contact us at kumakumafilms@live.com
Featuring: Da π Near
雷先生, Catch Huang, Aikes X Wu, 鄭哲
Facebook: https://www.facebook.com/DaPNear
YouTube Channel: https://www.youtube.com/user/slei3895/videos
Music: Imagined Herbal Flows - Breeze
Buy the song/EP: http://bit.ly/1scOVrk
Soundcloud: https://soundcloud.com/imaginedherbalflows
Facebook: https://www.facebook.com/ImaginedHerbalFlows
Twitter: https://twitter.com/ImagineHerbFlow
YouTube: https://www.youtube.com/user/ImaginedHerbalFlows/about
Instagram: http://instagram.com/imaginedherbalflows
herbal 在 Joanna Soh Official Youtube 的評價
SUBSCRIBE for new videos every week! https://www.youtube.com/user/joannasohofficial "You're Asian, that's why you're skinny." I get that a lot! So I thought I'd look into the CORE PRINCIPLES of an ASIAN DIET to learn WHY we are "naturally" slimmer.
Of course, NOT all Asians are slim. I believe that it truly comes down to our lifestyle and also food intake. Watch this video through. I hope you'll find the tips here useful and you can start to implement some of these tips into your life. What are tips do you practice to stay healthy? Let me know in the comments below.
Joanna Soh is a certified Personal Trainer (ACE), Women’s Fitness Specialist (NASM) and Nutrition Coach (VN).
__________
Stay Connected & Follow us!
Joanna Soh:
http://joannasoh.com/
https://www.instagram.com/joannasohofficial/
https://www.facebook.com/joannasohofficial/
https://www.youtube.com/user/joannasohofficial
https://twitter.com/Joanna_Soh
HER Network:
https://www.hernetwork.tv
https://www.facebook.com/hernetwork.tv
https://www.instagram.com/hernetwork.tv
__________
9 Reasons Why Asians Are Slimmer
1) We choose tea or water over soft drinks
2) We eat smaller portions and we use chopsticks
3) We enjoy REAL food, not processed food
4) We eat on time
5) We take our meal time seriously
6) We enjoy soups
7) We enjoy more fermented food
8) Our desserts are nutritious
9) We use food as medicine
__________
More useful videos to guide you through your fitness journey:
Why I Eat White Rice
https://youtu.be/hUr9TLMJ5gI
Healthy Chinese Takeaway (Breakfast, Lunch, Dinner)
https://youtu.be/hDHH8uh_Y-c
28-Day Soup Detox Cleanse for Weight Loss
https://youtu.be/CusHEm0HTwI
5 Must Eat Food for a Flat Belly (Healthy Digestion)
https://youtu.be/SQoFM6EoQQ8
Low Calorie Vegan Ice Cream
https://youtu.be/L9AaNqs1jFc
3 DIY Asian Detox Herbal Tea
https://youtu.be/DgGvp6vsHZg
Green Tea: Secret to Flat Belly, Youthful Skin & More
https://youtu.be/M5RVJY3ZCI4
herbal 在 Healthy Natural นานา สมุนไพร Youtube 的評價
บ้านใครมีอย่าเพิ่งถอนทิ้ง! “กระสัง สมุนไพรมากคุณค่า” แก้ปวดตามข้อและเกาต์ได้ดี!!
รู้จักกันไหมเอ่ย ผักกระสัง สมุนไพรพื้นบ้านที่ชอบขึ้นในที่ชุ่มน้ำ หรือมีความชุ่มชื้นสูง พืชสมุนไพรชนิดนี้หากดูเผินๆก็เหมือนวัชพืช แต่อย่าเพิ่งดึงทิ้งไป หากพบผักกระสังขึ้นในบริเวณบ้านของคุณ เพราะพืชชนิดนี้มีสรรพคุณล้นเหลือ แถมยังสามารถนำมาประกอบ อาหารได้อีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสรรพคุณที่ช่วยแก้ปวดตามข้อและเกาต์ได้เป็นอย่างดี มีวิธีนำมาใช้อย่างไรบ้างนั้นไปดูกันเลยค่ะ
สำหรับท่านที่มีอาการปวดตามข้อต่างๆ และบางคนเป็นโรคเกาต์ระยะแรกๆ ยังไม่ถึงขั้นรุนแรง
ให้นำผักกะสังประมาณ 1 กำมือ ต้มกับน้ำ ๒ แก้ว ให้เหลือประมาณ ๑ แก้ว แบ่งรับประทานครั้งละ ครึ่งแก้ว เช้า-เย็น 2 เวลา ก่อนหรือหลังอาหารก็ได้เช้าเย็นทุกวัน หรือจะกินต้น “กระสัง” สดๆ ไม่ต้องมากนัก ทุกวันก็ได้ จะช่วยให้อาการปวดตามข้อหรือโรคเกาต์บรรเทาหรือหายได้ แต่จะต้องรู้จักงดกินของแสลงควบคู่ด้วยจึงจะดีมาก
ซึ่งในประเทศฟิลิปปินส์มีการกินผักกะสังสดๆ หรือนำมาต้มกิน เพื่อรักษาโรคเก๊าท์และข้ออักเสบ ปัจจุบันผักกะสังเป็นสมุนไพรตัวหนึ่งที่ฟิลิปปินส์กำลังศึกษาวิจัยเพื่อใช้เป็นยารักษาโรคข้ออักเสบ รวมทั้งโรคเก๊าท์จากการที่ผักกระสังสามารถลดปริมาณกรดยูริคในกระแสเลือด
อาหารที่ควรงดเว้นที่มีปริมาณพิวรีนสูง ได้แก่
เครื่องในสัตว์ เนื้อสัตว์ปีก ปลาดุก อาหารทะเลบางชนิด ปลาซาร์ดีน ปลาไส้ตัน กุ้ง ปลาอินทรีย์ หอยเชลล์ ไข่ปลา กะปิ น้ำต้มกระดูก น้ำสกัดเนื้อ ซุปก้อน เห็ด ถั่วดำ ถั่วแดง ถั่วเขียว ถั่วเหลือง ปลากระป๋องซาร์ดีน หรือแม็คโคเรล ผักยอดอ่อนบางประเภท เช่น กระถิน ชะอม สะเดา ยอดมะพร้าวอ่อน
อาหารเหล่านี้ควรงดเว้นหรือรับประทานให้น้อยที่สุด โดยเฉพาะเครื่องดืมแอลกอฮอล์ทุกชนิดควรงดเว้น เพราะเป็นตัวการที่ทำให้เกิด การสร้างยูริกในเลือดสูงมาก ส่วนผักที่เป็นต้นธรรมดาไม่ใช่ยอดผักสามารถทานได้ทุกวัน ผลไม้ทานได้เกือบทุกอย่าง
นอกจากนี้ ผักกะสังยังเป็นสมุนไพรสำหรับผู้หญิงอีกชนิดหนึ่งนอกจากใช้รักษาสิวแล้ว สาวๆ สมัยก่อนยังใช้น้ำต้มผักกะสังล้างหน้าบ่อยๆ จะทำให้ผิวหน้าสดใส และนอกจากนี้ ผักกะสังเป็นยาสระผมทำให้ผมนุ่มโดยนำใบขยำกับน้ำชโลมศีรษะให้ศีรษะเย็น ป้องกันผมร่วง ทำให้ผมนุ่ม ซึ่งอธิบายได้ว่าผักกะสังมีธาตุอาหาร มีความเป็นกรดอ่อนๆ มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ ต้านเชื้อราและแบคทีเรีย
....................
.....................
ข้อมูลที่ว่าผักกะสังใช้รักษามะเร็งนี้ไม่เคยรู้มาก่อนเลยและเป็นที่น่าทึ่งตรงที่ว่ามีรายงานการศึกษาพบว่า สารในผักกะสังมีฤทธิ์ต้านมะเร็งด้วย นอกเหนือไปจากการแก้อักเสบและแก้ปวด
หมายเหตุ: บทความมุ่งเน้นนำเสนอสรรพคุณทางยา ก่อนนำไปใช้ควรพิจารณาให้รอบด้าน
เคล็ดลับดีๆๆแบบนี้ ก็อย่าลืมส่งต่อให้เพื่อนๆ หรือคนที่เพื่อนๆรักและ ห่วงใยด้วยคะ
เพราะความสุขที่ยิ่งใหญ่ คือการเป็นผู้ให้ ขอให้มีสุขภาพที่ดี แข็งแรง ร่ำรวยความสุข ถ้วนหน้ากันทุกท่าน ตลอดไปเลยนะคะ..
อย่าลืม! ถ้าคุณชอบโปรดกด like. ถ้าคุณถูกใจโปรด subscribe! เพื่อเป็นกำลังใจ ให้แก่พวกเราด้วยคะ..ขอบคุณค่า..
Subscribe to Healthy Natural นานา สมุนไพร
Youtube : https://goo.gl/urmvNp
Twitter : https://goo.gl/HKZaG4
Facebook : https://goo.gl/urmvNp
Google Plus : https://goo.gl/E1ku0J
pinterest : https://goo.gl/TB7RkC
PLEASE SHARE THIS VIDEO
Share
subscribe (สับตะไคร้) : https://goo.gl/hpKUtI
แชร์บน facebook คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/hll5uP
แชร์บน google + คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/PVUdYK
แชร์บน twitter คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/0PWCsw
แชร์บน pinterest คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/4z8Hwt
แชร์บน tumblr คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/fQ90X7
แชร์บน reddit คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/jSIwoy
herbal 在 Herbal Care 的相關結果
我們是一家擁有21年歷史和傳承數代草本傳統的家族企業，起源開發草本相關配方的祖先，一直為了親戚和鄰居製作自行生產的草本藥理而聞名，公司第一個草本護理的產品就是 ... ... <看更多>
herbal 在 herbal care - 優惠推薦- 2021年11月| 蝦皮購物台灣 的相關結果
你想找的網路人氣推薦herbal care商品就在蝦皮購物！買herbal care立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助，搭配賣家評價安心網購超簡單！ ... <看更多>
herbal 在 herbal中文(繁體)翻譯：劍橋詞典 的相關結果
herbal 的例句. herbal. Additionally, in some cases, identical herbal drugs originating from different regions with different climates were sold side by side ... ... <看更多>