gelas cantik untuk jus的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

BAGAIMANA 4 TIPS PEMAKANAN INI MEMASTIKAN KULIT ANDA CANTIK BERSERI
.
.
Yes pemakanan kita akan menjadi faktor keats klit wajah kita.. jd utk dptkan kulit wajah yg berseri anda kene pastikan pemilihan makanan yg tepat.. hair ni sy nk share beberapa jenis makanan yg bagus utk kulit wajah..
.
1. YOGURT
.
Protein yang anda dapat daripada makan tenusu membantu kulit menjadi lebih tegang, jadi ia lebih kuat menentang kedutan, Dr Wu. Greek Yogurt terutamanya lebih berfaedah. Kandungan proteinnya dua kali ganda daripada yogurt biasa. Makan satu hidangan setiap hari untuk membuat kulit anda licin, dan gunakan yogurt untuk menenangkan kulit gatal kering, atau sensitif.
.
2. BUAH DELIMA
.
Ianya penuh dengan polifenol antioksidan, Dr Perricone. Polyphenols melawan radikal bebas dan mengawal aliran darah kulit, memberikan kesan kemerah-merahan pada kulit. Sebiji buah delima atau beberapa gelas jus setiap hari pasti akan membuat silap mata. Apabila disapu pada kulit, buah-buahan ‘antioksidan membantu garisan halus dan melembapkan kulit, Dr Bank.
.
3. KACANG WALNUT
.
Walnut mengandungi omega-3 asid lemak, yang boleh meningkatkan keanjalan kulit,” Dr Bank. Kacang juga dimuatkan dengan tembaga, mineral yang meningkatkan pengeluaran kolagen. Mengambil walnut sebagai snek setiap hari membantu untuk memperbaiki tekstur kulit anda.
.
4. SAYURAN HIJAU DAN KUNING
.
Wanita yang makan sayur-sayuran hijau dan kuning cenderung untuk kulit yang kurang berkedut, terutamanya di sekeliling mata,” Dr Wu. Selain itu, kajian mendapati bahawa karotenoid – antioksidan dalam sayuran kuning dan oren – boleh mengurangkan sensitiviti kulit kepada cahaya matahari. Sasarkan untuk dua cawan lada setiap hari.
.
.
Anda dah dpt sumting? Cer komen " terbaik "
Jgn lupe LIKE N SHARE

Selamat menjalani ibadah puasa :)

Anda boleh ikut cara makan K-Colly Sweet17 Ramadhan disini:
✔ Jom berbuka bersama K-Colly Sweet17, kemam 1/2 skop K-Colly dan minum bersama jus oren atau apa-apa sahaja air seperti soya, cincau, sirap dan lain-lain.
✔ Sebelum berterawih, pastikan anda minum air mineral sekurang-kurangnya segelas.
✔ Dan 1/2 skop lagi ber K-Colly sebelumtidur, bagaikan anda sedang menjalani proses kecantikan sewaktu tidur. Pastikan air mineral 2 atau 3 gelas sebelum tidur untuk kesan yang memberangsangkan.
✔ Bagi yang ingin kekal sihat dan bertenaga ketika berpuasa, ambil 1/2 skop lagi K-Colly ketika bersahur dan rasailah tenaga berpanjangan serta kekal sihat dan cantik.
So, Aidilfitri nanti anda akan CANTIK BERSERI!!

**AIR MINERAL YANG CUKUP MENJAMIN KESAN YANG LAGI PANTAS