เอาเมนูขนมหวาน คลีนๆ ทำง่ายๆ มาฝากจ้า
"แพนเค้กข้าวโอ๊ต"
❤️ ส่วนผสม
1. ข้าวโอ๊ต (แบบ Quick cooking oats) 1 ถ้วย
2. นมจืดไขมันต่ำ 100 ml.
3. ไข่ไก่ 1 ฟอง
4. ผงฟู 1 ช้อนชา
5. น้ำมันรำข้าว King - Oryzanol 6,000 ppm
6. น้ำผึ้ง
7. อัลมอนด์ หรือ ธัญพืชตามชอบ
8. ผลไม้สดตามชอบ
📌เคล็ดลับ
- ใช้ไฟอ่อนๆ ถึงปลานกลาง นะคะ
- ใช้ข้าวโอ๊ตแบบ Quick cooking
- หากไม่มีเครื่องปั่น ก็สามารถนำมาทำได้ค่ะ เมื่อผสมเสร็จแล้วแช่ไว้ประมาณ 10-15 นาที ให้ข้าวโอ๊ตพอง แล้วจึงนำมาลงกระทะค่ะ
- ตัวแพนเค้กจะรสชาติคลีนๆ ให้คู่ทานกับผลไม้สดและน้ำผึ้ง ควรเลือกน้ำผึ้งเกรดดีๆ หอมๆ จะอร่อยมากค่ะ
📍กินอยู่อย่างคนผอม หุ่นดี สุขภาพดี ต้องควบคุมอาหารอย่างต่อเนื่อง กินครบ 3 มื้อ ในปริมาณที่พอเหมาะ ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ
#MaiYomAuon #ไม่ยอมอ้วน #แพนเค้กข้าวโอ๊ต
I brought clean dessert menu for you.
′′ Oatmeal pancakes ′′
❤️ ingredients
1. oatmeal (Quick cooking oats) 1 cup
2. Bland milk, low fat 100 ml.
3. 1 chicken eggs
4. 1 tsp fluffy powder
5. Rice Bran Oil King - Oryzanol 6,000 ppm
6. honey
7. Almonds or grains as you like.
8. fresh fruits as you like.
Tips.
- Use soft light to the central area.
- Quick cooking oatmeal
- If you don't have a blender, you can do it. When you mix it, soak it for about 10-15 minutes. Let oatmeal blister then bring it to the pan.
- Pancake will taste clean for you to eat with fresh fruit and honey. You should choose good grade honey. Good smell. It will be very delicious.
Eat like a slim person. Good shape. Healthy. You need to control the diet continuously. Eat 3 meals in the right amount. You can exercise regularly and get enough rest.
#MaiYomAuon #ไม่ยอมอ้วน #แพนเค้กข้าวโอ๊ตTranslated
同時也有94部Youtube影片,追蹤數超過44萬的網紅MakeLearningFun,也在其Youtube影片中提到,Due to Youtube decrease the income for kid's video, we are greatly affected. We have launched patreon page https://www.patreon.com/makelearningfun, we...
「fruit or fruits」的推薦目錄:
- 關於fruit or fruits 在 Mai Yom Auon ไม่ยอมอ้วน Facebook
- 關於fruit or fruits 在 Drama-addict Facebook
- 關於fruit or fruits 在 Leng Yein Facebook
- 關於fruit or fruits 在 MakeLearningFun Youtube
- 關於fruit or fruits 在 decocookie Youtube
- 關於fruit or fruits 在 Ketchup Jo Youtube
- 關於fruit or fruits 在 Use of Fruit And Fruits Example @Ritu Teaching Style 的評價
fruit or fruits 在 Drama-addict Facebook 八卦
คุณหมอเพจนี้ฝากแชร์ เป็นเคสที่น่าสนใจดี คือสาวคนนึง (ไม่ใช่คนในภาพอันนี้ภาพประกอบเฉยๆ) เขามีอาการแพ้รุนแรง แล้วไปหาหมอ ตอนแรกหาสาเหตุไม่เจอ แต่เขาก็สังเกตว่า มักจะมีอาการหลังกินพวกผลไม้ หรืออาหารที่มีผลไม้เป็นส่วนประกอบ เช่น ข้าวเหนียวมะม่วง กล้วยน้ำว้า กีวี่ ก็สงสัยกันว่า แพ้ผลไม้รึเปล่าหว่า แต่ระหว่างที่กำลังตรวจหาสาเหตุก็มีคนไปบอกเขาประมาณว่า เฮ้ย แพ้ผลไม้มีที่ไหน ใครๆเขาก็กินกล้วยกินมะม่วง ไม่มีอาการแพ้ เด็กๆมันยังกินกันเลย
เจ้าตัวเลยไปลองกินผลไม้อีกรอบ ปรากฏว่าแพ้หนัก เกือบตายยยยยย แล้วผลตรวจก็ออกว่า แพ้ผลไม้จริงๆว่ะครับ เป็นอาการที่ไม่ค่อยได้เจอในบ้านเราแต่ก็พบได้นะ คือเอาจริงๆเรื่องอาหาร มันแพ้ได้หมดทุกชนิดล่ะ อยู่ว่าที่จะซวยไปแพ้อาหารชนิดไหน มันไม่มีหรอก ไอ้อาหารที่กินได้ทุกคนไม่มีทางที่ใครจะแพ้เลยน่ะ
การแพ้ผลไม้ ชนิดรุนแรง (Fruit-induced anaphylaxis)
[Case scenario]
หญิงไทยอายุ 45 ปี
มีประวัติแพ้รุนแรง anaphylaxis ถึง 2 ครั้ง
ไปหาหมอก่อนหน้า ยังไม่ทราบสาเหตุว่าเกิดจากอะไร
จึงแนะนำให้ไปตรวจเพิ่มเติมที่ รร.แพทย์
ประวัติเพิ่มเติม ของการแพ้แต่ละครั้ง
ครั้งที่ 1
13.00 น. กินข้าวเหนียวมะม่วง ราดน้ำกะทิ
17.00 น. กินกล้วยน้ำว้า 1 ลูก
19.00 น. เริ่มมีปากบวม ผื่นลมพิษขึ้นทั้งตัว แน่นหน้าอก และหายใจไม่ออก
ไป รพ. ได้ยาฉีด epinephrine เข้ากล้าม อาการดีขึ้น
ครั้งที่ 2
7.30 น. กินลูกกีวี 2 ลูก, ข้าวโพด, มันม่วงญี่ปุ่น
8.00 น. เริ่มมีอาการหน้าบวม แน่นหน้าอก หายใจไม่ออก จึงไป รพ.
ประวัติเพิ่มเติม
- อาชีพพนักงานออฟฟิศ เอกชนแห่งหนึ่ง ประเทศไทย
- ปฏิเสธโรคประจำตัว รวมถึงโรคจมูกอักเสบภูมิแพ้ โรคหืด แพ้เกสร
- ก่อนหน้านี้ เคยกินกล้วยแล้วคันในลำคอ ปากบวม ปวดท้องเล็กน้อย อยู่หลายครั้ง
- กินกีวีรอบนี้เป็นครั้งแรก จากนั้นไม่ได้กินซ้ำอีก
- หลังจากเหตุการณ์ 2 ครั้งนี้ ไม่ได้กินยาแก้แพ้ใดๆต่อ
- คนไข้ลองกินข้าวเหนียวมะม่วงกะทิ, ข้าวโพด อีกรอบ อาการปกติดี
(แอดไม่แนะนำให้ลองกินเองแบบนี้นะครับ อันตราย!)
- อยู่ที่บ้าน ทำความสะอาดบ้าน สวมถุงมือยาง อาการปกติดี
เบื้องต้นแอดสงสัยว่าภาวะแพ้รุนแรงน่าจะเกิดจากผลไม้และหากคิดเป็นเรื่องเดียวกัน ผลไม้ต้องสงสัยที่สุด คือ กล้วย, กีวี เนื่องจากเป็นกลุ่มที่มีโปรตีนภูมิแพ้บางตัวที่คล้ายกัน
Provisional diagnosis : Fruit-induced anaphylaxis
การตรวจทางห้องปฏิบัติการเพิ่มเติม
การเตรียมผลไม้สดมาทดสอบ (Prick-prick test) ซึ่งเป็นการตรวจที่มีความไวสูง และไวกว่าสารสกัดในน้ำยาจากบริษัท (extract-based testing)
ผลการตรวจ skin prick-prick test ผลไม้ในรายนี้ ให้ผลบวกต่อ กล้วย และ กีวี จริง ซึ่งเข้าได้กับประวัติ แต่เนื่องจากผลไม้ทั้งสองกลุ่ม เป็นสมาชิกของผลไม้ที่มีรายงานได้บ่อยใน latex-fruit syndrome (กล้วย, กีวี, อะโวคาโด, เกาลัด etc.) จึงทำการทดสอบผลไม้ชนิดอื่นไปด้วย พบว่าผลอะโวคาโด เป็นบวกด้วยเช่นกัน ซึ่งอาจเป็นการแพ้จริง หรือ เป็นเพียงผลจากการทดสอบแต่ไม่มีอาการจริง (asymptomatic sensitization)
ในขณะนี้ผู้ป่วยยังไม่มีประวัติการแพ้ latex ชัดเจน และผู้ป่วยยังไม่เคยกินผลไม้ชนิดอื่นๆในกลุ่มนี้ จึงรอผลการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อประเมินต่อไป
แนวทางการรักษา
- พกเข็มฉีดยาเอพิเนฟฟริน
- แนะนำเลี่ยงการกินผลไม้ในกลุ่มข้างต้นไปก่อน ระหว่างรอผลการตรวจเพิ่มเติม
สรุปแล้ว การแพ้ผลไม้แบบรุนแรง (anaphylaxis) มีอยู่จริงนาจา เพื่อนแพทย์ท่านใดที่มีประสบการณ์สงสัยภาวะดังกล่าวในผู้ป่วยของท่าน แอดคิดว่าควรแนะนำให้เลี่ยงผลไม้กลุ่มเสี่ยงไปก่อน (กล้วย-กีวี-อะโวคาโด-เกาลัด) กรณีที่อาการแพ้รุนแรง อาจเลี่ยงผลไม้(ที่ไม่แน่ใจ)ไปก่อนทั้งหมด ให้พกเข็มฉีดยาเอพิเนฟฟริน + รีบส่งมาประเมินกับแพทย์ด้านโรคภูมิแพ้ที่ รพ.ของท่านครับ
ท่านที่มีสงสัยว่าตนเองหรือคนรู้จักเป็นภาวะนี้
แนะนำมาปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านภูมิแพ้ครับ
ติดต่อนัดหมาย
รพ ศิริราช line ID: allergymed
หรือ"ศูนย์ภูมิแพ้ อายุรกรรม"
รพ ศิริราชปิยมหาราชการุณห์ โทร 02-419-1474
Admin B1
Severe Fruit Allergy (Fruit-induced anaphylaxis)
[Case scenario]
Thai woman, age 45 years old.
There is a record of 2 times of losing anaphylaxis
Went to the doctor earlier. Still don't know what happened.
So I recommend you to check out more at the school. Doctor Doctor
More history of each loss
1st time
13.00 pm Eating mango sticky rice topped with coconut milk.
17.00 pm Drink 1 bananas.
19.00 pm Starting to have swollen mouth, hives, hives, chest tighten and can't breathe.
Going to hospital. Got epinephrine injection. Feeling better.
2st time
7.30 pm Eating 2 Kiwi Balls, corn, Japanese Purple.
8.00 pm Starting to have swollen face, chest can't breathe so i go to the hospital.
More history
- occupation of private office staff, Thailand.
- denial of congenital diseases, including nose, allergy, asthma, allergic to pollen
- I used to eat bananas before. Itchy in my throat, swollen mouth. I have a little
- eating kiwi for the first time, then I didn't eat again.
- after this 2 incident, I didn't take any antidote.
- patient tried to eat mango sticky rice, coconut milk, corn again. Good condition.
(admin doesn't recommend you to try it yourself like this. Dangerous! (sighs))
- at home, cleaning house, wearing rubber gloves. Normal condition.
Preliminary admin suspected that severe allergy should be caused by fruit. and if you think about the same thing, the most suspected fruit is banana, kiwi due to some allergy groups with similar allergy
Provisional diagnosis : Fruit-induced anaphylaxis
More laboratory inspection
Preparing fresh fruit to test (Prick-prick test) which is a higher and faster check than the extract from the company (Extract-based testing)
Skin Prick-prick test results in this one gives positive results for real bananas and kiwi, which are compatible with history. But since both fruits are members of the fruits frequently reported in latex-Fruit Syndrome (Banana, Kiwi, AA. Vocado, chestnut etc. ) so I did another fruit test. the avocado results are positive as well. It may be allergic or just a result of the test, but there is no real condition (asymptomatic sensitization)
Patients currently have no history of Latex Allergy, and patients haven't eaten any other fruits in this group, waiting for more test results for further evaluation.
Treatment Guidelines
- carry a syringe of ephrin
- recommended to avoid eating fruit in the above group while waiting for more results.
In conclusion, severe fruit allergy (Anaphylaxis) exists. Any medical friend who has experienced such condition in your patients, admin thinks that you should recommend avoiding fruit. (Banana-Kiwi-Avocado-Chestnut ) in case of severe allergies, you may avoid fruit (not sure) first. Bring an ephinefrin syringe + send it to evaluate with allergy doctor at the hospital. It's yours.
Those who have doubted themselves or acquaintances are this condition.
I recommend you to consult a doctor only in allergy.
Contact for appointment
Siriraj Hospital Line Id: allergymed
Or "Allergy Center for age"
Siriraj Pimharachkarunh Hospital. Call 02-419-1474
AdminTranslated
fruit or fruits 在 Leng Yein Facebook 八卦
特别送出给Leng yein姐姐的粉丝。分享就可以贏取以下獎品
30盒passion dtox排毒产品,(新年后大吃大喝一定要排毒排油)
30盒Victoria's Choice丰胸(针对性增大乳腺,像女生再次发育女性荷尔蒙
30盒love skin晚安面膜(打造婴儿肌肤)
一共价值RM13980
Wechat: baby-annagoh/valerieg18
什么是Passion D’tox ?
Passion D’tox包含擁有“果汁之王”美誉的百香果和各种纤维和丰富维生素C和E的莓果。这营养饮品提供大量的纤维来减低您日常饮食中过量的碳水化合物和热量。把这果汁纳入您健康饮食中的一部分将促进良好益菌的生长,使您的消化系统更健康而实现拥有苗条身材的美梦 !
谁需要服用 PASSION D’TOX ?
�太多顽固脂肪的人群 .
�面对便秘的问题的人群 .
�总是感到疲倦和没有力气的人群.
�面对肌肤问题 ,例如毒素导致的痘痘问题的人群.
�肠道不健康导致口臭的人群.
PDX成分:
�百香果粉 :这种水果的果肉和种子拥有25克左右的健康纤维。它含有丰富的维生素C和水溶性抗氧化剂.
�混合莓果 : 它被称为超级抗氧化食品,是维生素C,E和抗坏血酸的優質来源 .
�小麦草粉 它含丰富维生素C,维生素E和大量的矿物质, 这产品对促进提高新陈代谢和快速减輕体重有很大的功效.
�车前子壳 : 它也被称为心脏和胰腺的灵药.
是什么使到Passion D’tox这么好?
�全天然成分。
�含有丰富的纤维,维生素C 和维生素E。
�有助于阻止过量的碳水化合物和热量。
�可溶性纤维在消化道形成凝胶后将杂质和毒素冲洗干净。
�不溶性纤维就像一把清洁工具,将大结肠的肮脏物扫除干净。
�您每天只需喝一次。
�无添加糖份和防腐剂。
�不反胃,无怪异的排便,以及任何不必要的副作用。
如何服用?
很简单,只需使用150毫升温水冲泡1包Passion D’tox,摇匀,并立即饮用。每天睡前1包。
Passion D'tox有什么保证?
�马来西亚KKM认证
�Halal认证
�200万责任保险
官方价钱:
RM 110/ 盒
情人节优惠4盒RM348.
Promotion Code:#lengyeinpdx
首18位购买的顾客可获得价值RM138 的礼物.
Giveaways !! SHARE this video to win these prizes
30 boxes of Passion D'tox (all natural detox drinks), 30 boxes of Victoria's Choice (breastfirming cream),
30 boxes of Love Skin (overnight mask) in total worth RM 13980
Special Valentine Promotion especially for Jie’s superfans!
Chinese New Year is over and summer is coming soon…
“Damn. Why did I eat so much?” Isn’t this usually what running through your head after every festive season?
• Hate vege/fruits and now you feel constipated?
• Feeling sluggish even with plenty of sleeps?
• Can barely fit in your jeans after every holiday seasons?
• Feel tired and bloated from overeating?
• Bulging tummy even years after you give birth?
• Acne, rashes or other skin problem that is bothering you?
ALL NATURAL SOLUTION.
Passion D’tox (PDX) is a an all natural detox drinks. It’s a powerful potion that contains passion fruit and variety of fiber and berries rich with vitamin C and E. This nutritious drink contains plenty of fiber that block excessive carbs and calories from your daily meals intake. Making this healthy juice as part of your lifestyle will promote growth of friendly bacteria, making your digestive system healthier than ever. Side effect??? Healthier gut and lighter you!
BENEFITS OF PASSION D’TOX
• Rich in fiber, vitamin C & vitamin E.
• Soluble fiber forms gel in the digestive track to flush out impurities and toxin.
• Helps with constipation – insoluble fiber acts like a broom that sweep colon clean.
• Reduce unhealthy fat by blocking excessive carbohydrates and calories.�
• All natural – no added sugar, laxative and artificial colors.
• No side effect – all natural ingredients clinically formulated.
• Increase the number of healthy bacteria.
• Improve skin quality.
• Prevent skin ageing.
• Enhance skin moisturising.
• Promote skin whitening.
It’s KKM approved with RM2,000,000 product liability insurance and we are also the winner of the 2016 Asia Honesty Award. Best of all it’s breastfeeding friendly and even diabetic patients can consume……
Retail Price
1 box RM 110
2 boxes RM 200
Quote Jie’s super fans promo code #leingyeinpdx to be entitle for
4 boxes RM 348
First 18 super fans will receive a free gift worth RM 138!
To place order,
Wechat: valerieg (English) baby-annagoh (Chinese)
Whatsapp: +601115171817
Website: www.passiondtox.com
FB : http://bit.ly/2kkWX3O
fruit or fruits 在 MakeLearningFun Youtube 的評價
Due to Youtube decrease the income for kid's video, we are greatly affected. We have launched patreon page https://www.patreon.com/makelearningfun, we will more original, creative stuff for kids, hope you can support us!“ Thank you!
Does your kid love fruits and vegetables? Do they know how to pronounce them and do you want to train up their hand-eye coordination and encourage them to take more fruit and vegetable in order to have a health diet daily? Let's learn all about it with this 5 minutes video!
Here we introduce toy velcro cutting fruits and vegetables playset which is educational and fun for kids to play and learn.
In this video, we will match the fruits and vegetables by their shape, if we find a match, we will merge it and pronounce the fruit name or vegetable name, your kid will learn the shape of fruit and vegetable and how does it call, this matching game will develop kids problem solving skill and hand-eye coordination.
After playing this fruit toy few times, my kid start to recognize the pronunciations of fruits and vegetables and able to cut and assemble most of them, surprisingly she take more fruits than before, we are very happy to see her can grow healthy and play as the same time.
The list of fruit and vegetable in the video with order, apple, potato, lettuce, grapes, cucumber, strawberry, eggplant, orange, mushroom, lemon, watermelon, tomato, pear, corn.
Make Learning Fun is an educational and entertainment channel for kids to learn and laugh.
We hope your kid will enjoy this video and learn the pronunciation and name of fruits same as my kid.
And this video is also suitable for someone who wants to learn English as second language. If you want to watch more video from us, please
-do subscribe us!
http://www.youtube.com/channel/UC7pL7eH9oa4Ul05Slu2uUWw?sub_confirmation=1
-like the video and share to you friend who have kid on the facebook, tweeter, google+....etc
New Sewing project channel:
https://www.youtube.com/watch?v=MiiFlSvpGho&list=PLn31y6rAy_nfA5mmuOO_x8xlFR6ITetqL
Popular Videos:
Learn name of common street vehicles and sounds
http://www.youtube.com/watch?v=EqLcDsh8_rk&list=PLDQjcD7DJPwmpnepbnrgxL5TJY5NqIRJ4&index=11
Learn zoo animal names and sounds
http://www.youtube.com/watch?v=5fR3VM_ehyU&list=PLDQjcD7DJPwmpnepbnrgxL5TJY5NqIRJ4&index=2
http://www.youtube.com/watch?v=5fR3VM_ehyU&list=PLDQjcD7DJPwmpnepbnrgxL5TJY5NqIRJ4&index=7
Popular playlist:
Learn fruits and vegetables playlist:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQjcD7DJPwkcfWoKnQXBvpvTriMF5L7i
Learn names of animal with sound playlist:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQjcD7DJPwmpnepbnrgxL5TJY5NqIRJ4
Learn names of street vehicle and its sound playlist
https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQjcD7DJPwkk7wqGzd0qV9XCc8PTndDM
Learn number and counting playlist:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQjcD7DJPwk05uDW8MNPGdIrY8tHvNz5
Classical Carnivale by Twin Musicom is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Artist: http://www.twinmusicom.org/

fruit or fruits 在 decocookie Youtube 的評價
i made fruits shaped ice candy molds! it's very easy and fun to make and taste is nice! we can make favorite flavor candy or gummy with this kit easily;)
i bought this kit at grocery store in Japan.
related video(by Japanese stuff channel)
Kawaii Easy Fruit Gummy Candy
https://youtu.be/k2Nvh9Ip0mE
#decocookie、#Colorful、#IceCandy

fruit or fruits 在 Ketchup Jo Youtube 的評價
วันก่อนผมได้ชวนเด็กฝรั่งมาลองกินขนมไทย วันนี้ผมได้ชวนพวกเขามาอีกครั้งเพื่อลองกินผลไม้ไทย มาดูกันว่าจะเป็นยังไง ขอบอกไว้ก่อนว่าเด็กๆ ดูเหมือนจะชอบผลไม้ไทยเอามากๆ
ผมลงคลิปใหม่ทุกอาทิตย์นะครับ
Make sure to subscribe! ◆ https://www.youtube.com/c/KetchupJo
ถ้าคุณชอบคลิปนี้ อย่าลืมกดติดตามนะครับ ◆ https://www.youtube.com/c/KetchupJo
Don't forget to follow me on Facebook, and subscribe on Youtube
อย่าลืมติดตามผมในเฟสบุ๊ค และ ยูทูป
Facebook ► https://www.facebook.com/ketchupjow/
สนใจติดต่อเรื่องการลงโฆษณาหรือการร่วมงาน กรุณาติดต่อผมทางอีเมลล์นี้ Email: ketchupjow@gmail.com
For business or stock footage inquires ONLY contact me via Email: ketchupjow@gmail.com

fruit or fruits 在 Use of Fruit And Fruits Example @Ritu Teaching Style 的八卦
... <看更多>