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Day 30
蓋·溫奇Guy Winch,Ph. D
從TED上看到他的演講，就去買了他的書，有興趣的朋友可以去看看他的演講
Why we all need to practice emotional first aid
情緒保健的重要性...
當你在孤獨的時候採取行動，當你改變對待失敗的反應，當你保護自己的自尊心，當你與負面的想法做鬥爭，你不僅可以治癒心理上的創傷，你會建立起情緒恢復能力，你會變得更強。
快樂並不是來自於健康、美貌、金錢、青春或權勢。快樂也不是毫無理由就發生了，它不取決於基因，好運或凑巧，也不是外在事件的結果；它最主要來自於我們對自身所發生的事的評估，以及我們如何評估自己塑造的一切。
不知道有多少的人會看，但也希望通過分享去幫助需要的人。還有大家可以直接下載TED的應用程式，有的演講有中文字幕，都是很棒的演講～純分享文 希望世界更美好😆
The recent SAF training incidents have attracted a lot of attention and concern. I thought it would be useful to share my views on them. – LHL
近年发生的几起新加坡武装部队军训事故受到大家的关注，也引起公众强烈反应。希望在此与大家分享我的看法。请在以下英文稿之后阅读中文稿。– 李显龙
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The recent SAF incidents have been very painful, because they cost precious lives. I know how heartbreaking this is to all of us, and especially the families. When it happens to a well known figure like Corporal (First Class) Aloysius Pang, the emotional impact on the public is greater, and the loss is even harder to take.
The SAF has put enormous emphasis on training safety. It aims to achieve zero fatalities. After every incident, we make sure the injured get the best medical care. When a soldier dies, the SAF grieves deeply. His comrades understand how his family feels, because they feel the loss keenly too. But they try to put aside their emotions to take care of the bereaved family, and continue carrying out their SAF duties.
At the same time, the SAF will investigate the incident and identify its causes. We will improve SAF processes and training, so that it does not happen again. We know zero fatalities is extremely hard to achieve. But we will strive for it, because every life is precious to us.
I speak from personal experience. As a unit commander, I was responsible for my men’s training, safety, and welfare. In a way, I was standing in for their parents.
Later, serving on the General Staff, I had to deal with training incidents, decide what needed to be fixed, whether anyone should be punished, what we must keep on doing and what we must stop. I had to account to the bereaved families, and think hard how to keep servicemen safe while still fulfilling the SAF’s mission.
As Prime Minister, I have made sure that the Ministry of Defence has capable leaders, and that when a training accident happens, the government answers, not only to the family, but also to all our NSmen and the public too. That is essential for the SAF and national service to retain public confidence and support.
I can therefore assure you that I and the SAF leadership take safety with utmost seriousness. It was so when I was there, and I am confident it is even more so today.
In war, we will have to put servicemen in harm’s way to defend the country; but in peacetime training, we owe it to our servicemen never to compromise their safety and endanger their lives.
The SAF has to carry on training and fulfilling its operational duties. We cannot outsource our security and defence to anyone else; we have to defend Singapore ourselves. Because we have a strong and well-trained SAF, Singapore enjoys peace and security, and can maintain friendly relations with other countries.
I thank Singaporeans for supporting the SAF and national service. Your support has helped us to build a strong and professional SAF, with a comprehensive order of battle, and well-equipped, well-trained, and well-motivated soldiers.
So when something goes wrong, I hope you will see things in perspective. We must never gloss over shortcomings and failures. But neither should we forget the SAF’s progress and achievements, and its contributions to Singapore’s peace and security.
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近期发生的军训事故，让人格外难过，宝贵的生命就这样结束。我非常清楚失去亲人的悲痛，对父母来说，他们失去最疼爱的儿子。如果事故涉及公众人物，如冯伟衷一等中士，民众的反应就更强烈了，更难以接受他们的离世。
武装部队非常重视军训安全， 我们会尽全力让军训达到“零死亡率”的目标。每一次发生事故后，我们都会关心受伤士兵的伤势，给他们最好的医疗照顾。对于不幸去世的战友，我们感到伤心难过，我们能体会家属失去至亲的悲痛心情，对同袍们来说也失去了出生入死的兄弟。但我们必须强忍悲伤，为他们的家人提供最好的安排，给他们最佳的照顾，并继续执行我们武装部队的使命。
同时，武装部队也会一一展开调查，找出事故发生的原因。之后，武装部队一定会加强安全体系和运作程序，确保类似事故不再发生。我知道这非常不容易。可是我们必须全力以赴，因为每个生命都是非常珍贵的。
在这方面，我有深刻的体会。身为一名前军官，我很了解需要为自己部下的军训水平、个人安全以及军中福利负责，代替父母照顾他们。
后来，身为参谋长，每当发生军训事故时，我都要出面处理，纠正过失，决定处分，对整个运作程序作适当的调整，应该改的就去改，应该做的就去做。我有义务向遇难者的家属交代。我必须想尽办法，在士兵履行使命时，保障他们的安全。
身为总理，我必须确保国防部有能干的领导团队。在军训事故发生时，政府必须向遇难者的家人交代，也要向所有国民服役人员和所有人民交代。这样，民众才会继续支持武装部队，继续支持国民服役。
所以，我可以郑重的告诉各位，我和武装部队的领导，非常重视军训安全，他们会认真对待一切事情。当年我在武装部队和国防部的时候，便是这样，我有信心现在更是如此。
战乱发生时，我们的士兵必须冲锋陷阵，他们在保卫国家时，可能身处危险，必须奋不顾身，勇往直前。不过，在和平时期展开军训时，我们必须保障士兵们安全。
武装部队必须坚持使命，不能停止军训和执行军事任务。我们不可能把新加坡的安全和国防外包给其他人，或者另外一个国家。我们的国家要由自己来保卫。有了强大的防卫，新加坡才能享有今日的和平及稳定，和其他国家保持和睦。
我由衷感谢各位给予武装部队和国民服役的支持。你们的支持，让我们建立了一个强大又专业的武装部队。我们的军队拥有完整的编制，士兵们也拥有完善的个人装备， 个个训练有素，有着坚定的意志，保卫国家。
发生事故时，我希望人们可以站在另一个角度来看待问题。政府不会敷衍了事，草率处理任何过失。不过，我们也不该忽视武装部队这些年来，所取得的进步和成就。以及他们对我国的繁荣与稳定所做出的贡献。
大家有沒有看過這個表情符號😳⁉️📛 📛 📛 📛 📛 📛
日本人一看就一定知道，但台灣人，你會認為是什麼呢❓❓❓🤔
最近看到歐美人對這個表情符號的誤解，讓我大爆笑😂😂😂😂😂
首先講一下關於表情符號的小知識～
表情符號，日文叫做「絵文字」（えもじ)，是來自於日本的文化哦❗️🤩🇯🇵
它誕生於日本手機文化，後來透過APPLE、Google等積極推動，被納入 Unicode（中文叫萬國碼，它整理、編碼了世界上大部分的文字系統）
所以大家現在的手機，都變成很理所當然的可以打出各式各樣的表情符號～❗️👀✨👍🏻
但由於，日文的「絵文字」發音叫做「emoji」
英文的「表情符號」這個單字，就是直接用日文發音的「emoji」
我以為，從這個發音可以很明顯的知道，表情符號就是來自日本😳
結果‼️因為英文中，有個單字叫emotional （情感）
因為也是「emo」開頭，讓歐美人死不信 「emoji」（絵文字）是來自日文的外來語，堅信以為是本土英文🤣
上英文網站可以看到有很多歐美人因此論戰、吵架很有趣，但emoji
「絵文字」是日本發明的世界共通文字沒錯❗️😆
然後讓我覺得最有趣的，就是這個‼️📛📛📛📛📛
好，我終於要公佈答案了，日本人一看就知道，這個表情符號是代表「名牌」～～～‼️（寫名字的）
但是歐美人，卻都無法明白這個是什麼東西
然後超多人以為是「tofu on fire」（豆腐在燃燒🔥🔥🔥🤣🤣🤣）
真的是讓我跌破眼鏡，才想問台灣的大家，你們會知道是什麼嗎❓
大家覺得像像火的🔥 其實是鬱金香❗️🌷😁
真的是很有趣，哈哈哈哈哈哈
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🔺🔺🔺🔺
日本の絵文字、「📛」
日本人なら絶対わかるはずの「名札」が
欧米の方には「tofu on fire」に見られているとは大爆笑🤣
文化って面白いですね！
絵文字はもともと日本の携帯文化から生まれ、アップルや Google の働きかけにより、
文字集合の国際規格である Unicode に取り込まれたことで、今では世界中の iPhone や Gmail の利用者に使われています！
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今天的视频和我们平时的MYBY有些不一样。有些事情一直想和我们各位MYBY们分享但是之前因为某些原因没有办法。今天终于能和你们说令我感觉到非常开心。谢谢大家一直以来的支持和关注。爱你们。
There's something that I have always wanted to talk about openly with you all, but for various reasons never had the chance. I'm happy that today I can share a bit more about myself with you all. Thank each and every one of you for your love and support.?
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是基本上有關新加坡與馬來西亞的「生活分享 ，華／印度文化」
為主題，其他還有挑戰，美食介紹，Vlog等等～
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