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Day4 三軍總醫院
哇猜猜我接到誰的電話？徐若瑄 Vivian Hsu同學從新加坡打給我，她說她也要加入我跟小S 徐熙娣愛心便當的行列，人在新加坡的她心繫台灣的疫情，跨海相助💪💪💪謝謝大家這麼信任也支持我😘超感動的！
今天的做愛心便當的餐廳Waypoint Santé 鐵人伙房餐廳我的健身教練Jovi開的健康餐廳！鐵人伙房專門提供健康、美味、高能量、低熱量的美食！今天的餐點是松阪豬、嫩雞胸肉、還有素食😊（beyond meat 咖哩）希望醫護人員吃完鐵人便當都有滿滿的能量與活力！
然後這位鐵人老闆超級阿沙力，贊助我們50份愛心便當！老闆也是受災戶啊，除了餐廳還有健身房（完全不能營業）但是是熱血受災戶💪
JWC 手搖飲依然贊助❤️
謝謝大家第一個星期任務完成✅
台灣有山有海， 食物多樣化， 除非本身器官(特別是腸子)出問題，或自身挑食的很厲害，否則理論上不該有缺某種營養素而導致之疾病 。現代人所謂的營養不良，通常指營養不均衡，常是蔬果過少、脂肪過多，最終年老時導致三高之慢性病。
早期台灣物質貧乏，真的有因吃不夠或不夠吃而導致之營養不良，於是老一輩有吃什麼補什麼的理論，其實只是多吃一點，讓自身營養足夠罷了，絕不是吃什麼補什麼，因為食物經過了腸胃道消化，最終也是變成蛋白質、脂質和醣類，吃什麼補什麼是無稽之論，但物質貧乏年代， 真的可以讓窮苦人營養好一點是真的。
早期醫學不發達，非念醫學的長輩們有這種觀念無可厚非， 相信他們不是失言， 只是當下環境的經驗之談罷了， 但現在2020了，科技都有beyond meat 了(蠻好吃的，只是稍鹹些) ，既然本身是學醫的，又是管理民眾健康的大家長， 如是說是有些不恰當， 或許訪問中他只是禮貌性地想讚美主持人「既聰明又健壯」，於是隨口接說是「吃豬睪丸」才如此， 但只要事後澄清這非他本意就好了，實在不必硬ㄠ說「若他失言，就是長輩失言」。
豬睪丸這東西，相信大家的反射思考都知道男性睪固醇的含量很多， 但經腸胃道消化吸收後，就是脂質罷了，現代人都不喜歡膽固醇過高， 降膽固醇的藥也常是消耗健保藥費的前幾名， 衛福部想開徵旅外健保費的同時，也應當宣導民眾正確的健康觀念， 老阿嬤或許可以這樣說 ，但管理民眾健康的大家長就不恰當了。
在國會殿堂上官員接受質詢或私下接受媒體訪問， 千萬別舉說這個人吃了多久也沒怎樣，或自身願意吃三個月證實不會有問題這類的話，講這種話是無意義的，官員是要為全體國民的健康負責，而不是只憑站在你面前的那個人吃過沒問題就表示這東西沒問題 ，更何況每個人吃多少、 吃多久，會出問題， 隨人而異， 這要靠實證醫學佐證，而不是只靠站在你面前的那個質詢者。
瘦肉精美豬進口這件事，就像我之前認知的， 大家投了這個黨， 又讓他們再次全面執政， 就該接受他們所有的人事和政策，再反對、再抗爭，都沒有什麼用了， 簡單地說 ，選民投給他們，選上的人就是贏，又能耐他們何，人家要做什麼，只能隨人家去，我不想講「一黨專政、一黨獨裁」這種話，但事實結果就誠如大家所看到的一樣。
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Xiang Kai
Fang Jim Lin
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「素食」總是很難與「療癒料理」扯上邊，似乎吃素就很難得到料理上的享受。但現在有了這款神奇的人造漢堡肉，真的可以打破舊有對於素肉的觀念啦～～ 補充一下，影片一做完就傳出Beyond Burger要在台灣開店啦！片裡講到市面上難買到這點可能要修正了😂
p.s.人造人18號是我小時候憧憬的角色之一呢XD
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■ 牛排如何分級？Prime跟日本和牛一較高下｜克里斯丁聊料理
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■ 【Gordon v.s. Jamie】戈登傑米恩怨史｜克里斯丁聊料理
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■ 〈乾式熟成〉牛排の精神時光屋！吃出"時間的味道"｜克里斯丁vlog
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根據市調公司統計，#巴西 2.1 億人口中，#吃素 的人約佔 14%，僅次於印度。印度吃素大多是因為 宗教信仰，但巴西可是全球最大的 #牛肉出口國 呢！
從前無肉不歡、每到週末都要 BBQ 的巴西人，為什麼不想吃肉了？對巴西的肉品業又會造成什麼影響呢？
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美國超夯未來漢堡一開賣一小時直接賣光，
現在台灣也有了！
不要再說我沒朋友，
這次找SANDY大胃王直接開吃。
漢堡肉不是用肉做的，這口感真的不好形容。
這味道真的也不好說。
真的是顛覆以往大家對於素食的想像，
只是我還是喜歡真的肉啊!!!!
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