back number happy end的八卦，DCARD和Yahoo名人娛樂都在討論

ทำไปได้อะไร / โดย เพจลงทุนแมน
ตูน บอดี้สแลม คือ ใคร
ทำไม ต้องลงทุนวิ่ง จากอำเภอเบตง ถึง แม่สาย
55 วัน กับระยะทาง 2,191 กิโลเมตร
เพื่อขอบริจาคคนละ 10 บาท จาก คนไทย 70 ล้านคน เพื่อโรงพยาบาลศูนย์ 11 แห่ง ...
Continue ReadingWhat can I do? / by Investment page man
Who is Toon Bodyslam
Why do you have to invest from Betong to Mae Sai District?
55 days and 2,191 km distance
To ask for donations of 10 baht each from 70 million Thai people for 11 center hospitals.
Why does it have to be a Toon Bodyslam and Toon Bodyslam?

Toon or Mr. Sunwarah Khongmalai, born and raised in Suphan Buri, graduated at Suan Kulalongkorn school and graduated from Chulalongkorn University.

Toon won the award from the Hotwave Music Award contest, so he signed the first music bugs camp and released the first set of the name and later set up a new band named Bodyslam.

Toon, in addition to being a rock singer, there is also a sports talent, participating in Thailand and 2555 and 2554 charity run.

3 years ago, Toon moved to Bang Saphan, Prachuap Province. Last year, Dr. Snub Chao Chao cuddle Thao, director of Bangsaphan hospital invited Toon to join the charity run to bring the rest of the donations Medical equipment shortage

When you go to the hospital, let's know that the patient has to sleep in bed, the basic tools for treatment, no or not enough. Such as newborn cabinet. There is only one new born child must share. The number of dialysis machine. There are not enough patients. Kidney has to wait for the queue to use.

Charity run is high cost. There may not be enough money left for medical equipment. Each cost a million.

How to get the most donations without deductions?

The answer is "running alone" of Toon.

If you run alone, you don't need to have money to buy a running shirt, food, tent, coins

So why run?

Running is to communicate that the hospital has problems, not running for anyone. Win or reach the finish line for 10 days to make people know for 10 days.

Let each person step out to donate 5 baht each. 10 baht. There is no need to be rich person. There are many donations. I wish that there are many people to know enough and have a

So there was a project to be a step at a step for Bang Saphan Hospital in December 2559 by Toon ran from Suan Kua School, Bangkok to Bang Saphan, Prachuap Khiri Khan

And the small step of each person who came together in the last year. Toon has donated up to 85 million baht.

Toon Bodyslam has created a phenomenon that ripple society. Toon is a role model for a new generation who loves music, love sports, a leader and a good person who makes merit for society.

Toon says it's another day of a happy life. See from the light of happiness that I come out of eyes and smile. It's happiness in doing good deeds for others. It's not wrong to say that no matter how much money you have, I can't buy this

When I understand the identity of Toon, in addition to winning the great rock artist and poll polls that they are the people's favorite male singer. Toon also won cuddle girls on Mother's Day 2549

And the house that bang saphan is also a gift that toon bought for mother. The happiness of being a cartoon and toon has made pride for the family who has a good person who is a good person and a good person for society.

If you ask if toon has solved a permanent problem for the hospital or create an event once, just stay in memory and forget.

In one problem, there are many solutions and one step of the project can lead to small steps that walk to a big solution.

According to the Confederation, Medical Hospital Center, General Hospital reported a loss of 18 hospitals in 2560 by the top 5 are

The school. Nov. Phra sit klao is a loss of 355 million baht.
The school. Nov. Saraburi is a loss of 322 million baht.
The school. Nov. Uttaradit is a loss of 277 million baht.
The school. Nov. Sakon Nakhon. Loss 225 million baht.
The school. Nov. Surat Thani loss of 220 million baht.

Since 2551, these hospitals have been a loss from all health insurance of the National Health Insurance Office, PA or 30 baht. Treatment for all diseases for the people.

When you look at the budget of 2561, the amount of 2.9 trillion baht has been allocated as follows

Ministry of Education 5.1 billion baht (Teacher's wages 3.11 billion baht)
Ministry of Thailand 3.55 hundred thousand baht.
Ministry of Finance 2.38 billion baht
Ministry of Defense 2.22 billion baht (Military wages 1.04 billion baht)
And Ministry of Health 1.26 billion baht (Doctor's wages, Nurse 0.99 billion baht. The rest is medical and more)

At the beginning of the year, the ministry of health clarified the hospital's financial problems that it is a problem and proceeded.

Even in government, there is a deal with sickness can't wait.

This year, the project is a step at a time for 11 hospitals and it may be the last run for the hospital.

Toon will start running on November 1th from Betong District, Yala province through 20 provinces and arrive at Mae Sai province, Chiang Rai on December 25, total of 55 days, 4 days. 1 days. Day day

Distance and time 5 times more than last year and no one should have dared to run like this.

In addition to us, Thai people send encouragement, we can help send toon to run to the finish line by donating. Invest man page. Let's be one of the small steps to do good deeds by writing this article and donate 10,000 baht to Project one step at a time.

Even if we don't run with toon and no one else sees the good deeds we have done and the happiness we receive should be in our hearts.

In this world
There should be 2 types of people.

1. People who look at small photos who look forward to themselves. The most interested in that person is the number in the bank account. Everything to do must be worth it. If you do a lot, it's not worth it's not worth it. He shouldn't get anything. Apart from the numbers he created to fool himself, this one is called LONELY MAN

2. People who look at the big picture who look forward to society. Overall the most interested in the end, society will benefit. Everything is not about their own numbers, but about the happiness of everyone. Finally, he may not get anything as well as the first person. All I got is that everyone in society and will go back to be their own happiness without having to know.. This is enough.

What will be in the future, we can choose the path from our actions in the present.

We can choose whether we are LONELY MAN or the second one called HAPPY MAN..

Follow project details on Facebook: @[1253942961362212:274: k̂āw]

#ก้าว #ก้าวคนละก้าวเพื่อ11โรงพยาบาล #ก้าวนี้เพื่อหมอและพยาบาลทุกคน

Doing good deeds, even if you don't know why I have to do it.
Doing good deeds, even if I don't know where I do it, I have to
Doing good deeds, even if you don't know who does it, you have to do it
Doing good deeds, even if no one rejoice, must do it.
Doing good deeds, even if you have to do it, you have to do
Doing good deeds, even if you don't see the return, you
Doing good deeds, even if you have a little time to do it.
Because goodness is still good all the time
Because good people have to do good deeds.
Because good people get encouragement from doing good deeds.
Believe in good deeds, do good things must be good.
No change

" Doing good is hard and effective slowly, but it has to be done.
Because no evil is easy to do.
And I will be quick to make it up without feeling.
So each person has to focus and perseverance. Try their best.
To create, enhance and collect good deeds "

His Majesty King Bhumibol Adulyadej
August 14, 2525Translated

ทำไปได้อะไร / โดย เพจลงทุนแมน
ตูน บอดี้สแลม คือ ใคร
ทำไม ต้องลงทุนวิ่ง จากอำเภอเบตง ถึง แม่สาย
55 วัน กับระยะทาง 2,191 กิโลเมตร
เพื่อขอบริจาคคนละ 10 บาท จาก คนไทย 70 ล้านคน เพื่อโรงพยาบาลศูนย์ 11 แห่ง
ทำไม ต้องเป็น ตูน บอดี้สแลม และ ตูน บอดี้สแลม ได้อะไร จากการวิ่ง?

ตูน หรือ นายอาทิวราห์ คงมาลัย อายุ 38 ปี เกิดและเติบโต ที่ สุพรรณบุรี เรียนจบมัธยม ที่ โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัยและ จบนิติศาสตร์ จากจุฬาลงกรณ์ฯ

ตูนได้รางวัลชนะเลิศจากเวทีการประกวด Hotwave Music Award จึงได้เซ็นสัญญากับค่ายเพลง music bugs และออกอัลบั้มชุดแรกชื่อ ละอ่อน และภายหลังได้ ตั้งวงขึ้นมาใหม่ ชื่อ Bodyslam

ตูน นอกจากเป็นนักร้องเพลงร็อคแล้ว ยังมีความสามารถด้านกีฬา ได้เข้าร่วมการแข่งขันเทเบิลเทนนิสชิงชนะเลิศประเทศไทยในปี 2554 และ 2555 และเข้าร่วมการวิ่งการกุศลอยู่เสมอ

เมื่อ 3 ปีก่อน ตูน ได้ย้ายมาอยู่บางสะพาน จังหวัดประจวบฯ โดยปีที่แล้ว นายแพทย์ เชิดชาย ชยวัฑโฒ ผู้อำนวยการโรงพยาบาล บางสะพาน ได้เชิญตูนมาร่วมงานวิ่งการกุศล เพื่อ นำเงินบริจาคที่เหลือมาซื้ออุปกรณ์การแพทย์ที่ขาดแคลน

เมื่อไปที่โรงพยาบาล ทำให้รู้ว่า นอกจาก ผู้ป่วยยังต้องนอนตามเตียงทางเดิน เครื่องมือพื้นฐานในการรักษา ไม่มี หรือมีก็ไม่พอเพียง อาทิ ตู้อบทารกแรกเกิด มีแค่เครื่องเดียว เด็กเกิดใหม่ต้องแชร์เครื่องฉายไฟ จำนวนเครื่องฟอกไต ก็มีไม่พอ คนไข้โรคไต ต้องรอคิวใช้กัน

การจัดงานวิ่งการกุศล มีค่าใช้จ่ายสูง อาจจะไม่มีเงินเหลือพอสำหรับการซื้อเครื่องมือแพทย์ ซึ่งแต่ละอย่าง ราคาเป็นหลักล้าน

ทำยังไง ให้ได้เงินบริจาคมากที่สุด โดยไม่ต้องหักค่าใช้จ่ายใดๆ?

คำตอบคือการ "วิ่งคนเดียว" ของตูน

ถ้าวิ่งคนเดียว ก็ไม่จำเป็นต้องมีเงินซื้อเสื้อวิ่ง ค่าอาหาร ค่าเต้นท์ ค่าเหรียญ

แล้วทำไมต้องวิ่ง?

สาระการวิ่ง ก็เพื่อสื่อสารให้คนรับรู้ ว่า โรงพยาบาลมีปัญหา ไม่ใช่การวิ่งเพื่อใครชนะหรือถึงเส้นชัยก่อน วิ่ง 10 วัน เพื่อให้คนรับรู้ 10 วัน

ให้แต่ละคนก้าว ออกมา คนละก้าว เพื่อบริจาค คนละ 5 บาท 10 บาท ไม่จำเป็นต้องเป็นคนรวย มีเงินบริจาคเยอะ ขอให้มีคนรับรู้มากๆพอ และ มีจิตใจที่ต้องการช่วยเหลือคนป่วย

จึงได้เกิดโครงการก้าวคนละก้าว เพื่อโรงพยาบาล บางสะพาน เมื่อเดือนธันวาม 2559 โดยตูนวิ่งจาก โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย กรุงเทพฯ ถึงบางสะพาน ประจวบคีรีขันธ์

และ ก้าวเล็กๆ ของแต่ละคน ที่มากองรวมกันในปีที่แล้ว ตูนได้เงินบริจาคถึง 85 ล้านบาท

ตูน บอดี้แสลม ได้สร้างปรากฏการณ์ ที่กระเพื่อมสังคมไปทุกระดับ ตูนเป็นแบบอย่างของคนรุ่นใหม่ ที่รักในการดนตรี รักกีฬา เป็นผู้นำ และเป็นคนดีที่ทำประโยชน์เพื่อสังคม

ตูนบอกว่า เป็นอีกวันหนึ่งของชีวิตที่มีความสุขมาก เห็นได้จากแสงแห่งความสุขที่ฉายอออกมาจากแววตา และ รอยยิ้ม เป็นความสุขในการทำความดีให้ผู้อื่น คงไม่ผิด ที่จะบอกว่า มีเงินเท่าไหร่ก็หาซื้อ ความสุขแบบนี้ไม่ได้

เมื่อย้อนกลับไปเข้าใจความเป็นตัวตนของตูน นอกจาก จะได้รับรางวัลเพลงยอดเยี่ยม ศิลปินร็อคยอดเยี่ยม และผลสำรวจโพลว่าเป็นนักร้องชายที่ประชาชนชื่นชอบ ตูนยังได้รับรางวัล ลูกกตัญญูในวันแม่ปี 2549

และ บ้านที่บางสะพาน ยังเป็นของขวัญที่ตูนซื้อให้คุณแม่ บ่งบอก ความสุขของการเป็นผู้ให้ของตูน และ ตูน ได้สร้างความภาคภูมิใจให้แก่ครอบครัวคงมาลัย ที่มีลูกชายที่เป็นคนดี และ การยังประโยชน์เพื่อสังคม

ถ้าถามว่า ตูน ได้แก้ปัญหาถาวรให้กับโรงพยาบาลได้หรือไม่ หรือ สร้างเหตุการณ์ขึ้นมาครั้งเดียว ให้แค่อยู่ในความทรงจำ และลืมเลือนไป

ในหนึ่งปัญหา ย่อมมีทางออกหลายทาง และโครงการก้าวคนละก้าว อาจนำไปสู่ ก้าวเล็กๆ ที่เดินไปหาทางออกที่ใหญ่ได้

ตามข้อมูล สมาพันธ์แพทย์ โรงพยาบาลศูนย์ โรงพยาบาลทั่วไป ได้รายงานการขาดทุน 18 โรงพยาบาล ในปี 2560 โดย 5 อันดับแรกคือ

ร.พ. พระนั่งเกล้า ขาดทุน 355 ล้านบาท
ร.พ. สระบุรี ขาดทุน 322 ล้านบาท
ร.พ. อุตรดิตถ์ ขาดทุน 277 ล้านบาท
ร.พ. สกลนคร ขาดทุน 225 ล้านบาท
ร.พ.สุราษฎร์ธานี ขาดทุน 220 ล้านบาท

ตั้งแต่ ปี 2551 โรงพยาบาลเหล่านี้ ขาดทุนมาตลอด จากหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้า ของสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ สปสช หรือ 30 บาท รักษาทุกโรคสำหรับประชาชน

เมื่อดู งบประมาณแผ่นดินของปี 2561 จำนวน 2.9 ล้านล้านบาท ได้จัดสรร ดังนี้

กระทรวงศึกษาธิการ 5.1 แสนล้านบาท (ค่าจ้างครู 3.11 แสนล้านบาท)
กระทรวงมหาดไทย 3.55 แสนล้านบาท
กระทรวงการคลัง 2.38 แสนล้านบาท
กระทรวงกลาโหม 2.22 แสนล้านบาท (ค่าจ้างทหาร 1.04 แสนล้านบาท)
และกระทรวงสาธารณสุข 1.26 แสนล้านบาท (ค่าจ้างหมอ พยาบาล 0.99 แสนล้านบาท ที่เหลือเป็น ค่าใช้จ่ายทางเครื่องมือแพทย์และ อื่นๆ)

โดยเมื่อต้นปี กระทรวงสาธารณสุข ได้ชี้แจงเรื่อง วิกฤตปัญหาการเงินของโรงพยาบาล ว่าเป็นปัญหาสภาพคล่อง และ ดำเนินการแก้ไขอยู่

ถึงแม้ในภาครัฐ จะมีการจัดการ แต่ความเจ็บป่วย ก็รอไม่ได้

ในปีนี้ โครงการก้าวคนละก้าว จัดเพื่อ 11 โรงพยาบาล และ อาจเป็น การวิ่งเพื่อโรงพยาบาลครั้งสุดท้ายของตูน

ตูน จะเริ่มวิ่งวันที่ 1 พฤศจิกายน จากอำเภอเบตง จังหวัด ยะลา ผ่าน 20 จังหวัด และ ถึง แม่สาย จังหวัด เชียงราย ในวันที่ 25 ธันวาคม รวม 55 วัน โดยวิ่ง 4 วัน พัก 1 วัน

ระยะทางและเวลา มากกว่า ปีที่แล้ว ถึง 5 เท่า และไม่น่าจะมีใครกล้าวิ่งแบบนี้มาก่อน

นอกจากเราคนไทย จะช่วยกันส่งกำลังใจแล้ว เรามาช่วย ส่งตูน ให้วิ่งถึงเส้นชัย ด้วยการบริจาคกันได้ เพจลงทุนแมน ขอร่วมเป็นหนึ่งในก้าวเล็กๆ ในการทำความดีด้วยการเขียนบทความนี้ และได้บริจาคเงิน 10,000 บาท ให้กับโครงการ ก้าวคนละก้าว

ถึงแม้เราจะไม่ได้วิ่งกับ ตูน และไม่มีคนอื่นเห็น แต่ความดีที่เราได้ทำ และความสุขที่เราได้รับ ก็น่าจะอยู่ในใจเรา

ในโลกนี้
น่าจะมีคนอยู่ 2 ประเภท คือ

1.คนที่มองภาพเล็ก ที่มุ่งหวังแต่เรื่องของตัวเอง สิ่งที่สนใจมากที่สุดของคนนั้นคือ ตัวเลขที่เพิ่มขึ้นในบัญชีธนาคาร ทุกอย่างที่จะทำต้องมีความคุ้มค่า ถ้าทำมากแล้วได้น้อย ถือว่าไม่คุ้ม ท้ายสุดแล้วเขาน่าจะไม่ได้อะไรเลยนอกจากตัวเลขที่เขาสร้างขึ้นมาเพื่อหลอกตัวเอง คนนี้เรียกว่า LONELY MAN

2.คนที่มองภาพใหญ่ ที่มุ่งหวังเรื่องของสังคมโดยรวม สิ่งที่สนใจมากที่สุดของเขาคือ สุดท้ายแล้วสังคมจะได้ประโยชน์อะไรบ้าง ทุกอย่างไม่ได้เกี่ยวกับตัวเลขของตนเอง แต่เกี่ยวกับความสุข ความเป็นอยู่ ของทุกคน สุดท้ายเขาอาจจะไม่ได้อะไรเลยเช่นเดียวกับคนแรก แต่คนที่ได้คือทุกคนในสังคมทั้งหมด และจะย้อนกลับไปเป็นความสุขใจของเขาเอง โดยที่ไม่ต้องมีใครรู้.. แค่นี้ก็พอแล้ว

สิ่งที่จะเป็นในอนาคต เราเลือกเส้นทางได้จากการกระทำของเราในปัจจุบัน

เราเลือกได้ว่าเราจะเป็น LONELY MAN หรือคนแบบที่สองที่เรียกว่า HAPPY MAN..

ติดตามรายละเอียดของโครงการได้ที่ Facebook: ก้าว

#ก้าว #ก้าวคนละก้าวเพื่อ11โรงพยาบาล #ก้าวนี้เพื่อหมอและพยาบาลทุกคน

การทำความดี แม้ไม่รู้ว่า ทำไปทำไม ก็ต้องทำ
การทำความดี แม้ไม่รู้ว่า ทำไปถึงไหน ก็ต้องทำ
การทำความดี แม้ไม่รู้ว่า มีใครทำบ้าง ก็ต้องทำ
การทำความดี แม้ไม่มีใครชื่นชมยินดี ก็ต้องทำ
การทำความดี แม้ต้องฝืนใจทำ ก็ต้องทำ
การทำความดี แม้ไม่เห็นผลตอบแทน ก็ต้องทำ
การทำความดี แม้มีเวลาน้อยนิด ก็ต้องทำ
เพราะความดีก็ยังคงเป็นความดีอยู่ตลอดเวลา
เพราะคนดีก็ต้องทำความดี
เพราะคนดีได้กำลังใจจากการทำความดี
ขอให้เชื่อมั่น ในความดี ทำดีต้องได้ดี
มิเปลี่ยนแปลง

“การทำดีนั้นทำยากและเห็นผลช้า แต่ก็จำเป็นต้องทำ
เพราะหาไม่ความชั่วซึ่งทำได้ง่าย จะเข้ามาแทนที่
และจะพอกพูนขึ้นอย่างรวดเร็วโดยไม่ทันรู้สึกตัว
แต่ละคนจึงต้องตั้งใจและเพียรพยายามให้สุดกำลัง
ในการสร้างเสริมและสะสมความดี”

พระบรมราโชวาท พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช
14 สิงหาคม 2525
What can I do? / by Investment page man
Who is Toon Bodyslam
Why do you have to invest from Betong to Mae Sai District?
55 days and 2,191 km distance
To ask for donations of 10 baht each from 70 million Thai people for 11 center hospitals.
Why does it have to be a Toon Bodyslam and Toon Bodyslam?

Toon or Mr. Sunwarah Khongmalai, born and raised in Suphan Buri, graduated at Suan Kulalongkorn school and graduated from Chulalongkorn University.

Toon won the award from the Hotwave Music Award contest, so he signed the first music bugs camp and released the first set of the name and later set up a new band named Bodyslam.

Toon, in addition to being a rock singer, there is also a sports talent, participating in Thailand and 2555 and 2554 charity run.

3 years ago, Toon moved to Bang Saphan, Prachuap Province. Last year, Dr. Snub Chao Chao cuddle Thao, director of Bangsaphan hospital invited Toon to join the charity run to bring the rest of the donations Medical equipment shortage

When you go to the hospital, let's know that the patient has to sleep in bed, the basic tools for treatment, no or not enough. Such as newborn cabinet. There is only one new born child must share. The number of dialysis machine. There are not enough patients. Kidney has to wait for the queue to use.

Charity run is high cost. There may not be enough money left for medical equipment. Each cost a million.

How to get the most donations without deductions?

The answer is "running alone" of Toon.

If you run alone, you don't need to have money to buy a running shirt, food, tent, coins

So why run?

Running is to communicate that the hospital has problems, not running for anyone. Win or reach the finish line for 10 days to make people know for 10 days.

Let each person step out to donate 5 baht each. 10 baht. There is no need to be rich person. There are many donations. I wish that there are many people to know enough and have a

So there was a project to be a step at a step for Bang Saphan Hospital in December 2559 by Toon ran from Suan Kua School, Bangkok to Bang Saphan, Prachuap Khiri Khan

And the small step of each person who came together in the last year. Toon has donated up to 85 million baht.

Toon Bodyslam has created a phenomenon that ripple society. Toon is a role model for a new generation who loves music, love sports, a leader and a good person who makes merit for society.

Toon says it's another day of a happy life. See from the light of happiness that I come out of eyes and smile. It's happiness in doing good deeds for others. It's not wrong to say that no matter how much money you have, I can't buy this

When I understand the identity of Toon, in addition to winning the great rock artist and poll polls that they are the people's favorite male singer. Toon also won cuddle girls on Mother's Day 2549

And the house that bang saphan is also a gift that toon bought for mother. The happiness of being a cartoon and toon has made pride for the family who has a good person who is a good person and a good person for society.

If you ask if toon has solved a permanent problem for the hospital or create an event once, just stay in memory and forget.

In one problem, there are many solutions and one step of the project can lead to small steps that walk to a big solution.

According to the Confederation, Medical Hospital Center, General Hospital reported a loss of 18 hospitals in 2560 by the top 5 are

The school. Nov. Phra sit klao is a loss of 355 million baht.
The school. Nov. Saraburi is a loss of 322 million baht.
The school. Nov. Uttaradit is a loss of 277 million baht.
The school. Nov. Sakon Nakhon. Loss 225 million baht.
The school. Nov. Surat Thani loss of 220 million baht.

Since 2551, these hospitals have been a loss from all health insurance of the National Health Insurance Office, PA or 30 baht. Treatment for all diseases for the people.

When you look at the budget of 2561, the amount of 2.9 trillion baht has been allocated as follows

Ministry of Education 5.1 billion baht (Teacher's wages 3.11 billion baht)
Ministry of Thailand 3.55 hundred thousand baht.
Ministry of Finance 2.38 billion baht
Ministry of Defense 2.22 billion baht (Military wages 1.04 billion baht)
And Ministry of Health 1.26 billion baht (Doctor's wages, Nurse 0.99 billion baht. The rest is medical and more)

At the beginning of the year, the ministry of health clarified the hospital's financial problems that it is a problem and proceeded.

Even in government, there is a deal with sickness can't wait.

This year, the project is a step at a time for 11 hospitals and it may be the last run for the hospital.

Toon will start running on November 1th from Betong District, Yala province through 20 provinces and arrive at Mae Sai province, Chiang Rai on December 25, total of 55 days, 4 days. 1 days. Day day

Distance and time 5 times more than last year and no one should have dared to run like this.

In addition to us, Thai people send encouragement, we can help send toon to run to the finish line by donating. Invest man page. Let's be one of the small steps to do good deeds by writing this article and donate 10,000 baht to Project one step at a time.

Even if we don't run with toon and no one else sees the good deeds we have done and the happiness we receive should be in our hearts.

In this world
There should be 2 types of people.

1. People who look at small photos who look forward to themselves. The most interested in that person is the number in the bank account. Everything to do must be worth it. If you do a lot, it's not worth it's not worth it. He shouldn't get anything. Apart from the numbers he created to fool himself, this one is called LONELY MAN

2. People who look at the big picture who look forward to society. Overall the most interested in the end, society will benefit. Everything is not about their own numbers, but about the happiness of everyone. Finally, he may not get anything as well as the first person. All I got is that everyone in society and will go back to be their own happiness without having to know.. This is enough.

What will be in the future, we can choose the path from our actions in the present.

We can choose whether we are LONELY MAN or the second one called HAPPY MAN..

Follow project details on Facebook: @[1253942961362212:274: k̂āw]

#ก้าว #ก้าวคนละก้าวเพื่อ11โรงพยาบาล #ก้าวนี้เพื่อหมอและพยาบาลทุกคน

Doing good deeds, even if you don't know why I have to do it.
Doing good deeds, even if I don't know where I do it, I have to
Doing good deeds, even if you don't know who does it, you have to do it
Doing good deeds, even if no one rejoice, must do it.
Doing good deeds, even if you have to do it, you have to do
Doing good deeds, even if you don't see the return, you
Doing good deeds, even if you have a little time to do it.
Because goodness is still good all the time
Because good people have to do good deeds.
Because good people get encouragement from doing good deeds.
Believe in good deeds, do good things must be good.
No change

" Doing good is hard and effective slowly, but it has to be done.
Because no evil is easy to do.
And I will be quick to make it up without feeling.
So each person has to focus and perseverance. Try their best.
To create, enhance and collect good deeds "

His Majesty King Bhumibol Adulyadej
August 14, 2525Translated

สิ่งสำคัญของชีวิต โดย นิ้วกลม
หนังสือเล่มเล็กๆ ที่บอกเล่า ‘วิธีมีชีวิตที่ดี’
วันแรก! ตามร้านหนังสือทั่วประเทศ
---
...Continue ReadingImportant things of life by round finger
A little book that tells 'how to live a good life'
First day! According to bookstores across the country
---

This book is to decipher simple living and work lessons, but the experience of successful businessman, but live a simple life "Manit Udomvirtue"

Read and you will find ' new possibilities ' and live more powerful and more than ever. Meanwhile, there is a peaceful mind. Discover what the important thing of life ' is. When answering this question to yourself, you will find true happiness in. Definition of your own.

=================================

" Every time Bird met Uncle Manit, it is a good time to be happy. It's a time to get knowledge, comments, inspired from the first time I met. Many good things that can be used forever. Whether it's a good idea to fight life. Race with self which is very good for human beings should have each other "

- Chaimacintai flag

...

" This book, I sit and read it in a row. While I think that it's like reading the summary of many good books at the same time, such as leadership that focuses on humility (Humility) about design thinking that focuses on understanding the mind. Other people (Empathy) about creating habits that focus on power (Willpower) about building trust that focus on integrity (Integrity) and when reading it's done, I feel that this is my favorite book and a book. Value because it's relevant with our life "

- Chor cuddle Chor Nation. Rights.

...

"' the important thing of life ' is another book that you should have in the house, no matter what age of life"

- Chalakorn Panya look
Chairman of Digital TV cuddle of Workpoint

...

"If I recommend someone to read a book, I would give this book to read as an interview that gives the answer to what is the essence of life"

-@bosss.sakolsak

...

" It's been a long time since I've finished reading the book within a day. I like it very much that I have a lesson to review periodically. It makes me want to develop

- Hatairat Paowichan

...

"So deep and powerful. After reading it, I feel full"

- Buasad Jitpeng

...

" There was a word to sit and talk to a philosopher. It is better than reading a thousand days. But reading this book is like listening to the same with the same word with the people

- Witsanukun Chon

...

"Pull us from beginning to end. Read the chapter and want to continue reading. It is to read with real enthusiasm"

- Moofisho Daraporn

...

"It's the most underline book. Read and get a lot of good ideas"

- Supaporn any kaewlom

...

"Finished reading in a long time, but the brain is deep into my heart"

-Sukanya Sompiboon

...

"It's a book that reflects what is important that we should focus on. What we should lose and stop. What should fulfill many new perspective of life"

- Tourist run and eat

...

"Increase a lot of good energy to life"

- p. Jintapracha

...

"There are many things that if we know from now, we may not have to regret when we are old. It's a book that will come back to read often"

- Me and my book

...

"It's the fastest reading book, giving energy like a tsunami"

- Ponladeth Plientab

...

" I have thought of " important things " that you should be realized without waiting for the age number to increase like getting advice in advance "

-One H.sapiens on The Earth

...

" It's nice to follow so that I can't put it down

-Kanisorn Rainbow Bow

-------------------------------------------------------------

:: 272 pages
:: 229 baht (paperback)

SOLD TODAY! According to bookstores across the country

--------------------------------------------------------------

Order online at m.me/koobbooks :)

Another channel to buy shopee
https://shopee.co.th/koobbooks/1543781747?version=c76e55b034fc8c044475ff47672364bf

#สิ่งสำคัญของชีวิต #นิ้วกลม #KOOBTranslated

This recipe is perfect for parties or any kind of event!

In this video, I will show you how to arrange Inarizushi for Hanami Bento (Bento box for Sakura / cherry blossom viewing).

Compared to the store-bought Inariage (flavored Aburaage) they are not too sweet but very mild in flavor. Good for your health! Yummy!!!

In the end of this video, I will share with you some clips from Sakura viewing we went this weekend. Unfortunately Sakura trees were not in full bloom and the weather was cold and cloudy... However, many people were enjoying Sakura :)

---------------------------------
Inarizushi

Difficulty: Easy
Time: 1hr
Number of servings: 14 pieces

Ingredients:
660g (1.5lb.) cooked Japanese rice (short-grain rice)
A
* 3 tbsp. vinegar
* 1.5 tbsp. sugar
* 1 tsp. salt
7 Aburaage (deep-fried tofu pouch)
B
* 3 tbsp. soy sauce
* 3 tbsp. Mirin (sweet sake)
* 3 tbsp. sugar
* 300ml Dashi broth or water
roasted white sesame seeds if desired
((Toppings - if desired))
* Ikanago (boiled sand eel) + Kinshi Tamago (shredded egg crepes)
* Ikura (salmon roe) + Kinshi Tamago (shredded egg crepes)
* Ikura (salmon roe) + crab meat
* Shiso leaves + Shirasu (dried baby anchovy)
* Kamaage Sakuraebi (small shrimp) + grated ginger

Directions:
1. Place the Aburaage on a cutting board and trace the Aburaage with a chopstick to make it easy to open. Then cut in halves and open. If you want to make a change, you can turn the skins inside out!
2. Put the Aburaage in boiling water for a minute to remove the excess oil. Drain in a strainer and soak them in a bowl of water to cool. Stack up 3-4 pieces at a time, then drain well (press with your hands) like you make a rice ball.
3. Put B and Aburaage in a medium pan, then bring to a boil. Turn the heat down to low and cover with an Otoshibuta or a wooden drop-lid (you can substitute it with with a sheet of aluminum foil and use any small lid or a plate as a weight if needed) and allow to simmer until the liquid is reduced to 1/4. Stop the heat and let them cool completely.
4. Make Sushi vinegar by mixing A (or use store-bought Sushi vinegar). Add the Sushi vinegar while the rice is hot and slice through the rice using a rice paddle to separate the grains. Mix sesame seeds in the Sushi rice if you like. Divide the rice into 14 equal portions. Wet your hands and make small balls of Sushi rice.
5, Take a piece of Aburaage and lightly press with your hand to remove the excess liquid. Open the pouch and fold back the cut edge to make it easy to stuff the rice. Stuff a ball of Sushi rice to the corners of Aburaage with your fingers, then close the pouch.

Leave the pouch open and top with your favorite toppings, if you like :)

Other Side Dishes:
Karaage (Japanese Fried Chicken) 鶏の唐揚げ
http://www.youtube.com/watch?v=bam1EE5NqhA
Simmered Potato Pork Roll じゃがいもの豚肉巻き
http://www.youtube.com/watch?v=GpunklDLlZE
Vegetable Teriyaki Beef Rolls 野菜の牛肉巻き照り焼き
http://www.youtube.com/watch?v=YJdo9BntgIA

レシピ（日本語）
http://cooklabo.blogspot.jp/2013/03/blog-post_27.html
---------------------------------

What is Ikanago?
http://createeathappy.blogspot.jp/2013/03/ikanago-no-kugini-2013.html

Sugar Substitute I used:
Lakanto: 100% Natural Sweetener made from Chinese fruit called 羅漢果 (Luo Han Guo)
http://www.lakanto.jp/english/
http://www.sarayahealth.com/

Music by
Josh Woodward
Overthrown - INSTRUMENTAL
http://www.joshwoodward.com/
http://www.youtube.com/joshwoodward

♥FOLLOW ME HERE♥
http://instagram.com/ochikeron/
https://www.facebook.com/ochikeron
https://plus.google.com/+ochikeron
http://twitter.com/ochikeron

♥My COOKBOOK available on Amazon Kindle♥
http://amzn.to/2EwR3ah
NO MORE hard copies... those who got one are lucky!

♥More Written Recipes are on my BLOG♥
http://createeathappy.blogspot.com/

♥My Recipe Posts in Japanese♥
http://cooklabo.blogspot.jp/
http://cookpad.com/ami
http://twitter.com/alohaforever

♥and of course PLEASE SUBSCRIBE♥
http://www.youtube.com/user/ochikeron?sub_confirmation=1

♥FOLLOW ME HERE♥
https://www.facebook.com/ochikeron
https://plus.google.com/111926234494130917642
http://twitter.com/ochikeron
http://instagram.com/ochikeron/

(GIVEAWAY CLOSED)
Congrats to the WINNERS!!!
Prize 1: CuteZCute Cutter Kit
ShadowVampira
Prize 2: Apron of your choice
KenkenSaysHi
Prize 3: Triple Frying Pan
azarazat

Japanese American back to school panda lunch Ideas♥

---------------------------------
Western-Style Panda Lunch Box

Difficulty: Very Easy
Time: 20min
Number of servings: N/A

Ingredients:
((Panda Sandwiches))
slices of bread
nutella or a jam of your choice
((Panda Rice Balls‪))‬
cooked white Japanese rice
Nori sheet
((Others‪))‬
cherry tomato
snack of your choice
mandarin orange

Directions:
((Panda Sandwiches))
1. Place CuteZCute cutter on a slice of bread. Then press down on the top and twist the cutter back and forth (with pressure) to cut out the edges. Using the stamp, you can cut out the panda face, too. Included panda assistant helps remove edges of small cut-out.
2. Spread some nutella or a jam of your choice on a slices of bread and make a sandwich.
((Panda Rice Balls‪))‬
1. Mix in a pinch of salt in the cooked rice.
2. Use plastic wrap and form the rice into an oval shape.
3. Cut out Nori sheet to make panda face parts. Attach them with tweezers.

↓レシピ（日本語）
http://cooklabo.blogspot.jp/2013/08/blog-post_14.html
---------------------------------

Music by
Epidemic Sound
Rue De La Swing 3

To Enter This Giveaway:
応募方法:

#1 If you are under 18 make sure you have permission from your parents to enter.
18歳以下の方はご両親の了承を得てから応募してください。

#2 This giveaway is open WORLDWIDE!!!
この視聴者プレゼントは世界中どこからでも応募可能です。

#3 Please follow my SNS! (Not a requirement but I am saying this because I update those pretty often!)
SNSもフォローしてください！応募条件ではありませんw
Facebook: http://www.facebook.com/Ochikeron/
Instagram (ochikeron): http://web.stagram.com/n/ochikeron/
Twitter (YouTube Updates): http://twitter.com/ochikeron
Twitter (Japanese): http://twitter.com/alohaforever

#4 Comment and let me know your favorite Japanese food. And the prize you want!
コメント欄に大好きな日本食と希望プレゼント番号を書いて下さい。

Prize 1
CuteZCute Animal Friends Food Deco Cutter Kit
あにまるフレンズ カッター＆スタンプセット
http://www.allthingsforsale.com/bento-deco-cutter/2464-cutezcute-bento-food-deco-cutter-and-pastry-press-kit-859025003073.html

Prize 2
Apron of your choice
お好きなエプロン1着
http://www.allthingsforsale.com/search?search_query=apron&orderby=position&orderway=desc

Prize 3
Japanese Triple Frying Pan
トリプルパン
http://www.allthingsforsale.com/bento-accessory/2501-japanese-triple-fry-pan-3-convenient-sections-non-stick-4989082757537.html

ex) My favorite Japanese food is SUSHI! (though I have dislikes. haha). I want the prize 1.
例）ネタの好き嫌いはありますが、お寿司が大好きです！Prize 1が欲しいです。

#4 You can only enter ONCE.
応募コメントは１人１回です。

#5 This giveaway is open for 1 week and will end on TUESDAY, AUGUST 20TH, 2013 at 23:59 Japan Time.
Aug. 20th 24:00 JST
Aug. 20th 15:00 UTC/GMT
Aug. 20th 10:00 EST
Aug. 20th 07:00 PST
締め切りは1週間後の2013年8月20日です。

I will randomly select a winner and send you a message on that day.
Winner must reply back with their mailing address via Youtube message within 3 days or a new winner will be chosen.
当選者にはメッセージを送ります。3日以内に返信がなければ次の当選者を選びます。

Winner will be announced in this description box as soon as the winners are set.
当選者が確定したらこの動画の説明欄で発表します。

FYI (products I used in my videos):
http://www.amazon.co.jp/lm/R3VVDX7JZ5GYJE/?_encoding=UTF8&camp=247&creative=7399&linkCode=ur2&tag=shopping072-22

♥Original T-SHIRTS♥
https://www.youtube.com/watch?v=FFsQE0qd_4w

♥Visit my Blog for more Recipes♥
http://createeathappy.blogspot.com/

♥My Recipe Posts in Japanese♥
http://cooklabo.blogspot.jp/
http://cookpad.com/ami
http://www.lettuceclub.net/mypage/toukou_top.html?user_code=00153826
http://twitter.com/alohaforever

♥and of course SUBSCRIBE♥
http://www.youtube.com/ochikeron

Congrats to the WINNERS!!!
Taiyaki T-Shrit
TheSuperop1995
Create Eat Happy T-Shrit
HAMSTERMONCHICHHI

Find Taiyaki T-Shirt at Richmond Night Market!!!
http://createeathappy.blogspot.jp/2013/06/find-taiyaki-t-shirt-at-richmond-night.html

currently green Taiyaki T-Shrit is available... you can request her for other ones. maybe she can print them out again :)
http://herrohachi.com/product/dericious-taiyaki-v2-herro-x-ochikeron/

Herro Hachi
http://www.herrohachi.com

FYI: This giveaway was not at all sponsored (as usual). Kym designed these tees for me just for fun! So, I bought the prizes for you :) I hope you like them!!!

BTW, Michelle Phan wore Herro Hachi's first version of the "You Complete Me" Gamer tee in her Doll Lashes blog post & Bunny Carrot Scrub tutorial (currently unavailable video).

---------------------------------
Taiyaki

Difficulty: Easy
Time: 20min
Number of servings: 8-10

Ingredients:
150g (5.3oz.) cake flour
2/3 tbsp. baking powder
1 egg
180ml milk
40g (1.4oz.) sugar
250g (8.8oz.) Tsubu-an (sweet Azuki red bean paste with skins)

Directions:
1. Sift in cake flour and baking powder in a bowl. Add sugar and mix well with a whisk.
2. Add beaten egg and milk, then mix well with a whisk. (do not knead the batter)
3. Heat the Taiyaki pan, grease the pan with cooking oil, on low heat, half fill the pan with the batter. Then place the filling (Tsubu-an) in the middle of the batter. Cover the filling with some more batter.
4. Close the pan, cook on medium to low, flip it over occasionally for a few times until they are golden brown on both sides.

nutella goes great with red bean paste ;)

レシピ（日本語）
http://cooklabo.blogspot.jp/2013/05/blog-post_3150.html
---------------------------------

Non-Stick Taiyaki Pan I used (パール金属 ふっ素樹脂加工 おやつらんど たい焼器) :
http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1128fffd.f37aa217.1128fffe.4fa2a14d/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fgoodlifeshop%2fpd-0643%2f%3fscid%3daf_link_tbl&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fgoodlifeshop%2fi%2f10003742%2f

Canadian goodies I tasted:
Aero
Coffee Crisp
Reese's
Smarties
Maple Toffee

TO ENTER THIS GIVEAWAY:
応募方法:

#1 If you are under 18 make sure you have permission from your parents to enter.
18歳以下の方はご両親の了承を得てから応募してください。

#2 This giveaway is open WORLDWIDE!!! There will be only one winner for each T-Shirt. Sorry, I pay for these out of my own pocket, so that is why! haha
この視聴者プレゼントは世界中どこからでも応募可能です。自腹なもんで、当選者は各Tシャツ1名ですw

#3 Comment and let me know your favorite goodies (sweets) from your country. And the t-shirt you want!
コメント欄にあなたの国のおいしいもの（おすすめスイーツ）と、希望プレゼントを書いて下さい。

Taiyaki T-Shrit
http://shop.herrohachi.com/product/dericious-taiyaki-herro-x-ochikeron

Create Eat Happy T-Shrit
http://shop.herrohachi.com/product/create-eat-happy-herro-x-ochikeron

#4 You can only enter ONCE.
応募コメントは１人１回です。

#5 This giveaway is open for 1 week and will end on FRIDAY, MAY 10TH, 2013 at 11:59 PM Japan Time.
May. 10th 24:00 JST
May. 10th 15:00 UTC/GMT
May. 10th 10:00 EST
May. 10th 07:00 PST
締め切りは1週間後の2013年5月10日です。

I will randomly select the winners and send you a message as soon as possible.
Winners must reply back with their mailing address via Youtube message or Facebook message within 3 days or a new winner will be chosen.
当選者にはメッセージを送ります。3日以内に返信がなければ次の当選者を選びます。

Winners will be announced in this description box as soon as the winners are set.
当選者が確定したらこの動画の説明欄で発表します。

Music by
甘茶の音楽工房
メイプル・リーフ・ラグ
http://amachamusic.chagasi.com/

FYI (products I used in my videos):
http://www.amazon.co.jp/lm/R3VVDX7JZ5GYJE/?_encoding=UTF8&camp=247&creative=7399&linkCode=ur2&tag=shopping072-22

♥FOLLOW ME HERE♥
https://www.facebook.com/ochikeron
https://plus.google.com/111926234494130917642
http://twitter.com/ochikeron
http://instagram.com/ochikeron/

♥Visit my Blog for more Recipes♥
http://createeathappy.blogspot.com/

♥My Recipe Posts in Japanese♥
http://cooklabo.blogspot.jp/
http://cookpad.com/ami
http://www.lettuceclub.net/mypage/toukou_top.html?user_code=00153826
http://twitter.com/alohaforever

♥and of course SUBSCRIBE♥
http://www.youtube.com/ochikeron