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這本書集結了從沖繩(最南)到北海道(最北)，18條小猴推薦的單車路線，除了分享騎乘心得之外，更是一本實用的旅遊工具書，地圖已獲得Xplova授權，可用手機掃描書中照片，線上查詢詳細的騎乘路線、坡度、高度圖，是台灣第一本結合雲端科技的單車旅遊書，期待大家趕快開箱小猴的新書吧💖
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雙塔挑戰前一天，魏小猴還在日本出差，聽起來實在很瘋狂，只睡三小時就要騎520K，有可能完成嗎？老實說⋯當我坐在飛機上想補眠，卻因為焦慮而睡不著，直到飛機降落在台灣，雙塔倒數計時，再怕也要面對了！😱
10/29凌晨四點前往活動現場，天空不停飄雨，雨還越下越大，還好只淋到八里，雨就停了，但身體已經濕答答，這段路感謝Tony叔冒雨陪騎，以及Don哥出借Xplova X5智慧拍攝車錶，紀錄了這段漫漫長路，讓所有人可以追蹤小猴騎到哪裡！😉
雖然之前騎過兩次一日北高，但380K與520K還是差很多！真正覺得疲累是騎到台南之後，市區紅綠燈很多，一路走走停停，騎車節奏整個被打亂！到了高雄開始想睡覺，一邊打哈欠一邊騎，騎到林邊最後檢查點沒多久，終於累到受不了，加上胃食道逆流，到小七吐完之後，坐在支援車上睡了半小時，再打起精神繼續騎！這時疲累的身體出現更多疼痛：胃食道逆流的脹痛、穿車褲燒檔的破皮痛、肩頸僵硬的疼痛、雙腿踩踏的痠痛，但這些痛都比不上想睡覺的感覺，超痛苦！尤其到了枋山之後側風超大，騎到墾丁鵝鑾鼻之前的這段路，好幾次差點被側風吹倒，永遠難忘從天黑騎到天亮，超過24小時沒睡的爆肝體驗！😵
有人問我，一路上有沒有想放棄的念頭呢？哈哈哈！「沒有耶！」因為「真的不想再騎一遍了！」即使騎到快崩潰，還是堅持撐到最後，絕對不放棄！內心OS：「老娘不要再重來啦！」😫
這次報名32小時戰鬥挑戰組，最後花了26小時50分完騎雙塔520K，沿路補給除了吃小七之外，還帶了很多32Gi能量補給(軟糖、能量包、沖泡式能量飲、咖啡因)，我覺得最厲害的是已賣到缺貨的32Gi咖啡因，累的時候吃一包，騎車真的比較不容易恍神啊！還有一個秘密武器就是Ice Power運動噴霧，噴完之後超涼的，可以持續半小時之久，讓我舒緩雙腿與肩頸痠痛，一路撐完520K！👍
實在很感謝老天，魏小猴的第三次雙塔挑戰，有了「天時、地利、人和」！前兩次失敗都是因為逆風，這次終於順風了！雙塔絕對不是一個人的武林！感謝許多好友幫忙破風，北七車隊幾乎全員出動，謝謝CC、Johnny、Polly、珠珠、Andy、大俠、謝小馬、囧男、野山豬、四哥、Albert、松哥、仁妹、有情有義的二哥、黃建綦，台中阿泰特地北上陪騎，小水的自行車設定出現問題，還是陪騎到台南，高雄出現了蔡小霖&李政欽！高手張小馬也來精神喊話、北投阿牛幫大家拍了很多美照，還有Tina、鐵馬單車旅運曾大哥、小瓢蟲張教練、以及高雄阿清哥的補給支援，另外，林春錦大哥全家人、潘胤宏大哥、台南建葛格、曉平哥與Olive&歐巴馬、嬿如&小龐的牛舌餅、台中江總，謝謝你們特地來加油，還有一直支持我的老公，實在揪感心❤️
#雙塔520K一生一次就夠了
32Gi Taiwan
ICE POWER Taiwan
SCOTT Taiwan
Pandani Taiwan
也許很多人騎車至今，從來沒拆過踏板，但常常有車友可能因為要出國騎車、升級卡踏，突然要拆時，卻總是搞不清方向，越拆越緊，或是被空轉的大盤搞得暈頭轉向，本期Xplova小教室，帶你快速了解踏板怎麼拆裝！！！
P.S. 萬一看完教學影片，你的踏板還是緊緊的動也不動，趕快請專業車店幫忙處理，以免造成嚴重損壞唷～
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卡鞋、卡踏是每一個進階騎士的必備器材，除了看起來更專業，也能提升踩踏效率！但錯誤的卡鞋底板位置，可能造成騎乘時的不適，甚至造成運動傷害！買好了卡鞋、卡踏，到底鞋底板該鎖在哪裡呢？
第一回的Xplova小教室，Xplova教大家標準的鞋底板安裝方式！當然若車友有長短腳或是特殊的情況，還是要交由專業的Fitter唷～
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リクエストも頂いたので、今回は
サイクルコンピューターの徹底比較を行いました！
山ちゃんが実際に使っていたサイコン達を、あの形式で比較していきます。
最高にオススメのサイクルコンピューターは何になるのか？
是非参考にしてください！
初心者さんにもオススメです！
こちらの動画と合わせて御覧ください(^^)
https://www.youtube.com/watch?v=n-ulQ_BIwaQ
【ビチアモ公式ページ】https://biciamore.jp
【外神田店ブログ】https://biciamorecyclejersey.com/?pages-list
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