Search
เช้านี้ก่อนออกกำลังกาย เติมพลังด้วยโจ๊กข้าวโอ๊ตของ Ezy oat 💙 อยู่ท้องแบบเบาๆก่อนเล่น~ 💪🏻 ข้าวโอ๊ตเป็นธัญพืชที่ให้พลังงานสูงแต่ไขมันต่ำ มีวิตามินและเกลือแร่ที่ร่างกายสามารถนำไปใช้เป็นพลังงานได้อย่างทันที เหมาะมากๆที่จะกินก่อนออกกำลังกายค่ะ! ไฟเบอร์ก็สูง กินแล้วอิ่มนานด้วย ใครที่อยากไดเอทก็สามารถทานได้นะ~ 😊✌🏻 #sanitariumthailand #ezyoatcongee Sanitarium Thailand 💙
#กินข้าวกัน สายทุเรียนห้ามพลาด! 🤤 กับ #คัพเค้กทุเรียน 🍰
งานนี้แม่พรีเซ็นต์สุดพลัง เพราะมันดีงามมาก เค้กก็ทุเรียน ข้างบนก็ทุเรียน โอ๊ย!..คือฟินเบอร์แรง งานดีห้ามปล่อยผ่าน! ✨ <3 เป็นปลื้มมาก
รสชาติเลิศๆ ก็ต้องมาด้วยประโยชน์ก็ต้องนี่เลยจ้า นมถั่วเหลือง So Good แม่เลือกมาแล้วว่าดี! กินเลยก็เลิศ เป็นส่วนผสมก็เข้มข้น อ่ะ! คือดี #ของมันต้องมี
#SanitariumThailand #MakeTodaySoGood
⚠️อัตราส่วนเครื่องปรุงแม่อ้อทำตามรสที่ชอบนะจ๊ะ...สามารถปรับลด หรือเพิ่มเติมตามความชอบของแต่ละคนได้จ้า
ดูไม่ทัน...มาต่อกันทางนี้ เลยค่า 👇🏻
ไข่ไก่ 3 ฟอง
น้ำตาลทราย 100 กรัม
แป้งเค้ก 200 กรัม
ผงฟู 1+1/2 ช้อนชา
เบคกิ้งโซดา 1 ช้อนชา
เกลือ 1/2 ช้อนชา
น้ำมันพืช 3/4 ถ้วย
น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
ทุเรียนบด 1 ถ้วย
So Good นมถั่วเหลือง 1/2 ถ้วย
yumm ~ 💕เริ่มต้นวันใหม่กับมื้อเช้าอร่อยๆ 😊 โจ๊กข้าวโอ๊ตร้อนๆ ezy congee อิ่มท้อง ให้พลังงาน ที่ยิปซีชอบมากคืออร่อยแบบไม่มีผงชูรสค่ะ 🤘🏻💛 เฮลตี้ คลีนๆ กันไป~ 😋
#sanitariumthailand
#ezyoatcongee
Sanitarium Thailand
www.sanitariumthailand.com
sanitariumthailand 在 Vlatko Stefanovski - Thailand - YouTube 的八卦
Vlatko Stefanovski - Thailand. 244 views · 3 years ago ...more. Flex ... 07 Metallica SDF 19 05 2023 Welcome Home Sanitarium. KingNothing35 ... ... <看更多>