_#職場筆記
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「信任感消失就不可能好聚好散,不歡而散終究是散,清空座位時請務必連著心一起。」
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工作條件再差,都敵不過信任感破滅,自己跟公司跟團隊,甚至主管、同事間的信任消失,才是讓人決心不留的原因。
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離開一份工作需要力氣,更何況是不歡而散。包括我自己,在灑脫走出前公司之後,其實心還放在舊位置。
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離職初期喜歡跟老同事聚會,順便更新前公司八卦,那些陷我於不義的同事活得可否安好,報應究竟上門了沒。
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到頭來讓自己在已定的局面裡不斷攪和,花太多力氣討厭這些早不存在生活周遭的人,忘記失敗的職場經歷不是終點。
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舊人舊事持續影響心情,就算很快銜接到新工作,只要一天不清空自己,就沒辦法真的重新開始。
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_全文閱讀:http://bit.ly/2GTIGuH
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《PSYCHO doc. 精神科觀察日記》
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Website:http://williamtseng.com
Instagram:https://goo.gl/UtrmBS
Youtube:https://pse.is/APHKC
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每週一晚上九點,一起練習「#職場求生術」。
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#psychodoc #精神科觀察日記 #威廉談職場 #職場 #職場筆記 #遭小人 #離職 #workspace #職場金句 #工作筆記
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過62萬的網紅Bryan Wee,也在其Youtube影片中提到,...
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psychodoc 在 Psycho.doc 精神科觀察日記 Facebook 八卦
_#香氛蠟燭:https://bit.ly/3i9Jfzd
_發現松蘿湖畔的北極星光,以台灣秘境的氣味治癒心靈缺口
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知道嗎?氣味會反射出你的心理狀態。不久前,應「#麒麟山告解室」邀請參與香氛體驗,頭一遭以盲測方式來挑選氣味,桌上有幾款以台灣山海秘境對應七脈輪,做為創作概念的蠟燭:
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✔️ 名為「幸福」,從奇萊南華山稜線蒐集的高山花草,將人溫柔包覆。
✔️ 名為「豐饒」,台東棲蘭原生的神木林象徵富足能量。
✔️ 名為「重整」,松蘿湖畔的苔蘚香氣及泥炭氣味,讓眼界變得清晰。
✔️ 名為「蘭嶼」,用最純淨的海濱植被淬煉出能振奮心情的氣味。
✔️ 名為「碧但瀑布」,讓隱身在山中的清泉滋養著匱乏的精神力。
✔️ 名為「靈性」,在阿朗壹古道裡採集的自然植物足以開闊心靈。
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我順從直覺選擇「重整」,比起其他蠟燭相對冷門,讓麒麟山告解室的海德老師感到意外,他挺好奇原因,我說:「裡頭有一股很溫柔的泥土氣息,被包覆在高冷的草木香氣裡,整個人好像融在大地裡,讓我感到很安心。」
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罕見地用依蘭依蘭如此深邃的花香開頭,山楜椒跟戟葉蓼是一股乾草揉碎於鼻息間的蒼鬱氣味,中段的甜茴香、款冬跟馬鞭蘭疊合出微微甘甜的辛香調,最後以煙燻處理紅檜、扁柏,創作出薄霧繚繞森林般的古老氣息,彷彿有仙人住在裡頭。
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選擇「重整」,代表人生方向迷失需要重新整理。
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確實在接連兩本著作推出之後,我進入忙碌的極大期,長時間處於高壓狀態顯得疲憊不堪。矛盾的是危機意識作祟,計劃病犯得很嚴重,以往比誰都清楚自己的下一步,但這陣子逢人就問:「你覺得我接下來可以幹嘛?」此刻對於時間分配跟職涯規劃,顯得異常迷茫。
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於是決定緩一緩生活步調,特別是精神上,每天睡前至少一小時的自我對話時間,不碰電子產品、不與人交流,把燈關暗讓周圍的干擾減到最低。有時冥想,有時閱讀,同時我會點燃「重整」蠟燭,隨意挑一張 Fabrizio Paterlini 的古典鋼琴演奏專輯,幫助自己整理思緒。
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說也奇妙,原本紛亂如麻的思緒,卻在悠揚琴聲跟「重整」蠟燭的氣味裡被仔細梳理,以大地之力承接我所有煩惱,給一個深深擁抱,心定,接著慢慢地探索方向,縱使在迷霧籠罩的黑夜裡,在松蘿湖畔靜下心來,抬頭就能發現北極星的指引,是重整蠟燭想給我的訊息。
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六款做工繁複且用料細膩的蠟燭各自代表不同的需要,萃取台灣的原生植物香氣來淨化心靈。有人需要愛情,有人追求財富,當然也像我一樣感到心靈匱乏,內在希望得到呼應的人。都能透過氣味,在麒麟山告解室的秘境蠟燭裡找到解答,以及修復身體的能量。
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👉用直覺選擇,為自己點一顆靈性蠟燭:https://lihi1.cc/CHSxM
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🔥限定活動
即日起,至2020年10月18日凡購買任一件甦醒蠟燭,輸入折扣碼:「power999」即可享有九折優惠。記得留言跟我分享,最後挑中哪一款蠟燭,此刻呼應到什麼樣的人生課題。
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_product by 麒麟山告解室
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psychodoc 在 Psycho.doc 精神科觀察日記 Facebook 八卦
_#威廉談關係
_沒有一輩子的朋友,只有記得一輩子的人。
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一點開通訊軟體,滑過幾個彷彿被切成靜音的群組,失去無話不談的氣氛,不知該進該退,時常看著舊合照想著當初形影不離,如今慢慢淡去,淡到再遇見也僅能幾句寒暄,很難不感傷。
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可感傷無濟於事,倒不如把一次又一次的小團體看成旅行,曾有過共同目標,心裡明白總有一天會往各自理想走去,注定分道揚鑣,就可以成熟以對。
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想起一部韓國電影《陽光姊妹淘》(Sunny),內容講述七個感情要好的中學女生組成「七公主」,曾說好永不分開,事隔多年斷了音訊,再見面已不是當年單純的七個人,各自經歷不同的人生,有人意氣風發,當然有人落魄。
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故事最後來到大姐頭春花的葬禮,為實行遺囑,必須要在靈前重跳當年校慶沒有完成的舞蹈,幾個中年婦女恥度全開,跳到忘我,笑容還是25年前的那群小女生,讓看似破碎、現實到刺痛的故事變成溫馨結局。
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要知道一起喜歡一件事,一起討厭一個人,遠不及一起互相提醒、成長的關係來得堅固,喜好是會改變的,再強烈的感覺都將隨著時間淡去。
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你說可惜嗎?從前的我肯定說是,可現在卻希望各自安好,等著再聚首不見得要談近況,能笑著聊從前就不可惜。
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眼前的人生越來越沈重,要跟在彼此身邊一輩子太強人所難,再輝煌再熱烈的小時代終將過去,人來人往是自然法則,別被幾個人給絆住了。
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讓小團體變成一個安心的角落,往後日子裡受了委屈就往裡頭躲一躲,等待復原再回到各自生活,切記這裡是停靠站、加油站,不是終點就不要逗留。
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#完整文章:曾以為把朋友用小團體圈起來,一個個拉到群組就能一輩子↘https://bit.ly/39A8VQJ
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_《#絕交不可惜把良善留給對的人》
誠 品:https://bit.ly/2xyFGR6
博客來:https://bit.ly/2YB7Eqn
金石堂:https://bit.ly/2W51Un6
MOMO:https://bit.ly/2YzL6X2
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_《夢想不會教人勇敢,失敗才會》
威廉在 #tedtalk:http://bit.ly/WTEDxTalks
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