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【靚媽6招keep住年輕肌膚】

19+1，靚，係應該嘅，無難度！年輕貌美、青春無敵👱🏼‍♀
29+1，要靚、怕老，就要勤力d保養喇👩🏻
39+1，只要勤力保養，皮膚、身型keep得好，一樣可以越嚟越後生、越嚟越靚，青春常駐、逆齡生長，輕而易舉😉

I am so proud to tell u😘😘I m 39+1 now😙😙✌🏻✌🏻

所以話呢😘女人真係唔可以偷懶！唔可以偷懶！唔可以偷懶！勤力努力內外保養，注意健康生活丶常做運動，逆齡生長，其實唔難😝

#靚媽6招keep住年輕肌膚

1. 愛陽光、注意防曬
鍾意戶外活動☀鍾意陽光嘅女生☀一定係比較有活力、陽光、活潑開朗，特別吸引！但要注意防曬⚠因為紫外線會傷害肌膚，容易產生黑斑、細紋、令肌膚老化。

2. 肌膚保養
每天早晚注意肌膚清潔和保濕💦定期做角質層清潔，同埋保濕面膜，讓肌膚時刻保持濕潤嬌嫩，咁樣皮膚就可以keep住年輕，唔容易出乾紋、細紋，及無皺紋喇！

3. 按摩肌膚
按摩面部肌膚很重要💆🏻‍♀我每天都按摩面部😘就好似給面部肌膚做運動咁！不單可以提升輪廓、改善下垂，促進血液循環、收細毛孔、減淡幼紋、仲可以keep 住V面✌🏼童顏😉

4. 多飲水、多喝湯
每天八杯水💧有時我也愛飲南非國寶茶、日本玄米綠茶🍵抗氧化嘛！我仲超級鍾意飲湯，天天飲湯，補充水份及營養，吸收維他命C抗氧化，滋養身心，內外保養不可少！

5. 勤做運動
喜愛運動，保持運動量👯‍♀每天多多少少都要做運動，游水、跑步、瑜伽、跳舞、行山、重力訓練，讓身體保持柔軟、出一身汗排毒，做完運動後😍特別容光煥發😍靚好多㗎😊身心都年輕哂😊

6. 有目標、有夢想
就算幾多歲，都要有夢想💫保持有活力嘅心、對生命保持初心及好奇、有目標、有幹勁！定下目標，向著目標努力，人會變得積極💪🏼上進、進取💪🏼精力充沛💪🏼身心都會年輕啲！

講返呢，媽咪真係好忙好忙，好少有時間四圍行街選購護膚品🛒今次e個Beauty Box 幾好，好似福袋咁🛍月購之後，就有唔同嘅超值美容產品送到屋企 #月月有驚喜 ，可以體驗唔同嘅新產品。

今次，有好啱我嘅💙Exuviance O2 補氧活膚面膜😙😙喺濕濕哋嘅面上🤗薄薄塗一層，幾分鐘之後面膜起泡，等一陣泡泡爆停之後，用水洗淨就ok🤗面部肌膚，即時柔軟、滑咗、有光澤💁🏼‍♀瞬間喚醒肌膚😘

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【青春並不在於你用甚麼社交網絡】

世界變得太快，不知不覺Facebook已經由潮流玩意變成「老嘢」的象徵。在Facebook睇到呢段文字的姊妹心碎了沒有？不過我相信，青春並不在於你用甚麼社交網絡，而係在於你是否心境年輕，活得快樂。

心境年輕，就係要對世界有熱情，對事有執著。就算工作、考試、練跑、聚會填滿了我的時間表，但再忙都要堅持注意「內外兼修」。先講「內」，以前我一有壓力就亂食，後來嘗試散散步或看看電視甚麼的，已經足以分散注意力。食得健康，少吃零食，對皮膚實有莫大幫助。

至於「外」就是「護膚」這門女人必修課。除了基本護理，如果抽不到時間出外做facial，係屋企也要花點時間自己做。係今次試用活動之前，其實我已經試過Exuviance醫學美容品牌的另外一些產品，所以今次十分期待Exuviance O2 補氧活膚面膜。

用法好簡單，面濕少少水，塗上薄薄一層，太約5-10 分鐘面膜完全起泡及消失後，再用水清潔。用嘅時候會感覺到D泡泡，其實係釋放緊D氧氣養分，一過水，皮膚明顯光滑咗，即時喚醒疲倦肌膚。每星期3至4次，我試咗兩星期了，就解決咗我成日化妝而引起的一大問題：面！黃！

內外兼修，令我面對年輕小妹也坦然無懼。只因我相信，奇蹟與努力是雙胞胎。外表打理得好，「成熟」就唔係貶義詞，而係蘊含智慧與歷練的褒獎。

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Stephanie Kwan

#每日做到金睛火眼 👀
其實真係好攰，
不過為自己鍾意做嘅事情奮鬥，
幾咁攰都係值得嘅🤨

平日收工返到屋企都成9點幾⋯
食少少嘢就要再開電腦剪片啦、寫文啦、
仲有整花，曬乾花最困難嘅地方係，
由鮮花去處理再乾燥，
乾燥後再調整先可以做作品，
實在要花好多時間🌹
不過， #當你識得享受其實忙碌都可以好開心 ☺️

但係由於太忙，真係無時間shopping
好彩可以online shopping🛒
咁就可以安在家中入手衫褲鞋襪同護膚化妝品，
都可以入手比自己，幾夜都可以shopping✌🏻
而講起網上購物，真係要同大家推薦👇🏻
🎀Neo Derm Beauty Box

Beauty Box可以以$180月購計劃購買產品，
方便得嚟個個月都有唔同嘅驚喜，
好似個個月收禮物咁，
順道慰勞一下自己每個月嘅努力🎁

今次收到嘅：
NeoStrata加倍抗氧修護眼霜，
係我喜歡嘅眼霜之一，用後可以減淡細紋，
而且細滑嘅質地易推又易吸收！
最重要係可以減淡黑眼圈，
就算要做到”金睛火眼”都唔怕啦。

仲有NeoStrata Gel Plus更生活膚啫喱面膜，
呢件Product應該唔使多講大家都識😍
可以溫和咁去除多餘嘅角質層，
加強對護膚品嘅吸收，真係方便又好用😆


#女生快樂可以好簡單 ，
做自己鍾意嘅嘢，買自己想買嘅嘢，
比驚喜自己，氹自己開心～
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