วันก่อนเอาช้อนอันนี้มาลงเพจทีนึงละ ขอแนะนำอีกรอบ นี่คือ ‘ช้อน ปรุง ลด’ ที่ทาง สสส. เขาคิดขึ้นมาให้มีรูโบ๋กับรูเล็กๆอยู่บนช้อน ผลิตมาให้เอาไปใช้กับการตักเกลือตักน้ำปลา เพื่อให้ลดปริมาณโซเดียม ที่เราจะใส่ยัดห่าลงไปในอาหารให้น้อยลง เพราะคนไทยทุกวันนี้เราแดกเค็มจัดมาก มากกว่าที่ควรจะเป็น 2 เท่าเลยนะแสส ทำให้คนเป็นโรคความดันสูง โรคหัวใจ เส้นเลือดในสมองกันรัวๆมาก แต่ช้อนแบบในคลิปนี้เป็นแค่แคมเปญเชิญชวนคนไทยให้มาลดเค็ม จะได้รู้ว่าแดกเค็มแค่ไหนให้ตายช้าหน่อย อย่างมื้อนึงแดกเกลือไม่เกิน 1/3 ช้อนชา หรือน้ำปลา 2/3 ช้อนชา ไม่ต้องรอให้มีช้อนแบบนี้ก็ได้ ใครๆก็ลดโซเดียม ลดเค็มได้ แค่ลดปริมาณเกลือ น้ำปลา ซีอิ๊ว กะปิ ที่ใส่ในอาหารนาจา
#ช้อนปรุงลด #ลดเค็มลดโรค #ช้อนปรุงลดเกลือ #ช้อนปรุงลดน้ำปลา #LessSalt #LessSauce
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過62萬的網紅Bryan Wee,也在其Youtube影片中提到,...
「lesssalt」的推薦目錄:
- 關於lesssalt 在 Drama-addict Facebook
- 關於lesssalt 在 Facebook
- 關於lesssalt 在 โดนไล่มาเล่นในนี้ Facebook
- 關於lesssalt 在 Bryan Wee Youtube
- 關於lesssalt 在 Travel Thirsty Youtube
- 關於lesssalt 在 スキマスイッチ - 「全力少年」Music Video : SUKIMASWITCH / ZENRYOKU SHOUNEN Music Video Youtube
- 關於lesssalt 在 lesssalt | YouTube | Linktree 的評價
- 關於lesssalt 在 13 Lesssalt ideas in 2022 - Pinterest 的評價
lesssalt 在 Facebook 八卦
我假假地都是可以炒出一道菜的~
不然你以为怡保仙家流的啊?
酱当然....
.
.
.
.
.
要放少许Ajinomoto的味精才能更突显“鲜”味啦!(不是仙家的【仙】啊)
很多人都误解味精认为它是对健康有害的。
但其实,味精就如一般的酱油或芝士,用天然材料,经过天然发酵而制成.
在马来西亚,我们的味精也是由天然材料如甘蔗或木薯经过天然发酵而制成的。
味精已被很多国际安全机构 FDA,包括我国食品管制令也证实味精是安全使用的,
而且不需要列明保存期因为味精和糖,盐一般。
懂得适当使用味精,可以让食物更加美味,同时减少盐的用量,降低现代人容易摄取过量的钠含量,
把平时做菜的盐量减少1/3,用味精取代,反而可以做出更鲜美且相对健康的菜肴哦!
减少用盐,鲜味依旧~
去 @hi_ajinomoto_my 看下了解更多资讯吧兄dei~
#LessSalt #UmamiIt #KurangGaram #Ajinomoto
lesssalt 在 โดนไล่มาเล่นในนี้ Facebook 八卦
อันนี้เป็นเรื่องราวดีๆที่เห็นว่าเป็นประโยชน์กับลูกเพจบ้างเลยเอามาแชร์กัน **ไม่ได้ตังค์โปรโมตแต่อย่างใด5555
ช่วงนี้ สสส.เค้ารณรงค์ให้คนไทยลดการกินเค็มกันนะ เพราะคนไทยบริโภคโซเดียมกันเกินทุกวันเลย โรคไต หัวใจ ความดันถามหากันถ้วนหน้า เค้าแนะนำว่าไม่ควรบริโภคโซเดียมเกิน 2,000mg/วัน
แต่ไอ้2,000 mg เนี่ยมันขนาดไหนนะ ให้นึกภาพช้อนในรูปข้างล่างนี้เลย วันนึงเราควรตักเกลือ,น้ำปลาได้แค่นี้แหละ เวลาปรุงก๋วยเตี๋ยวถ้าอยากรักสุขภาพก็นึกถึงขนาดช้อนนี้ไว้แหละ เผื่อจะเปลี่ยนพฤติกรรมการกินให้ดีขึ้น ซักมื้อต่อวันก็ยังดีๆ
อยากให้ลูกเพจทุกคนสุขภาพแข็งแรงไม่มีโรคกันเด้อ♥ ปล.ไอ้ช้อนนี้ไม่มีขายนะ เสียดายถ้ามีจะซื้อมาเป็นที่เปิดขวดซะหน่อย น่าจะแทนๆกันได้55555
#ช้อนปรุงลด #ลดเค็มลดโรค #ช้อนปรุงลดเกลือ #ช้อนปรุงลดน้ำปลา #LessSalt #LessSauce
lesssalt 在 Bryan Wee Youtube 的評價
lesssalt 在 Travel Thirsty Youtube 的評價
lesssalt 在 スキマスイッチ - 「全力少年」Music Video : SUKIMASWITCH / ZENRYOKU SHOUNEN Music Video Youtube 的評價
lesssalt 在 13 Lesssalt ideas in 2022 - Pinterest 的八卦
Jan 23, 2022 - Explore Reffy Nugraha's board "Lesssalt" on Pinterest. See more ideas about restaurant kitchen design, commercial kitchen design, ... ... <看更多>
lesssalt 在 lesssalt | YouTube | Linktree 的八卦
@lesssalt. Better Food For Better Life. WhatsApp (CS Jakarta 1) · WhatsApp (CS Jakarta 2) · WhatsApp (CS Bandung) · WhatsApp (CS Medan). ... <看更多>