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Bánh mì nguyên cám mềm xốp
Nguyên liệu:
- 320ml nước ấm (40-43 độ C)
- 6g men khô
- 10g đường nâu hoặc mật ong
- 30-40g các loại hạt
- 400g bột mì nguyên cám
-10g muối
- 15ml dầu Olive
Cách làm hiện đã có trên kênh youtube cookkim.
https://m.youtube.com/watch?v=4-HJy-HzK34
當年長庚無人不知無人不曉的
總裁學長
(是的 市面上所有總裁系列文主角都是他)XD
超強阿!
很榮幸能在 阮綜合醫療社團法人阮綜合醫院
無拘束的發揮所長
追求精進!
很榮幸受邀參加台灣疼痛醫學會年會，擔任脊椎微創內視鏡工作坊的指導講師，認識許多同好先進。令我驚訝的是，許多學員貴為醫學中心的主任，也光速手刀來報名！聽說15分鐘就報名額滿了！
當然，這工作坊這麼有號召力，當然是邀請到世界級的大師：Dr. Anthony Yeung從美國飛來親臨指導。
#脊椎微創內視鏡
#高雄阮綜合醫院脊椎微創手術中心
#施派德教育學院
#Yeung's college for spine care, Taiwan
#HJY-YESS medical group 美國鴻建裕-楊氏醫療集團
Cách làm bánh mì nguyên cám xốp mềm
Phù.... phù... sau 2 lần thất bại tràn trề mình đã luyện xong bí kíp làm bánh mì nguyên cám xốp mềm không khác gì ngoài hàng
❌Kể về cái sự fail thứ nhất: bánh mì cứng như đá, có thể dùng làm vũ khí 😓. Men chết, bột không nở
❌Kể về cái sự fail thứ hai: men nở tốt, bột phồng to. Nhưng bánh cháy, khô. Bị nặng mùi men và rất chua.
😁Luyện đơn thành công ổ bánh thứ 3. Men nở cực đẹp, rất là nở. Bột ẩm, kết cấu tốt. Bánh vàng đều, mềm và đặc biệt không bị chua....
Ôi tôi nói là làm bánh mì nghiệm ra 3 thứ
✅Nhiệt độ để men nở là từ 40-45 độ
✅ Ủ men lâu một chút khoảng 45 phút. Cho men nở hết, sẽ đỡ mùi men và không bị chua
✅Nướng 2 lửa, không quạt, nhiệt độ 180-190 độ c là đẹp
▶️Video cách làm đã có trên youtube
https://m.youtube.com/watch?v=4-HJy-HzK34
ウルトラマンアスレチックin横浜ららぽーと！ウルトラセブンに会った【こうちゃん】Ultraman Playground in Yokohama! Greeting UltraSeven!
【ウルトラマンお部屋パトロール動画☆Ultraman room patrol series!】
まとめ☆Playlist
https://youtu.be/JpH01sWWcmc
ウルトラマンギンガのお部屋パトロール☆Ultraman Ginga comes!
https://youtu.be/7X6-rGsO_KQ
ウルトラマンとバルタン星人☆Ultraman & Alien Baltan room patrol!
https://youtu.be/reOWNGNxIvw
ウルトラマンゼロ☆Ultraman Zero's surprise room patrol!
https://youtu.be/stbNmsCjzuE
お部屋パトロール待つこうちゃん☆Waiting for Ultraman Zero!
https://youtu.be/ljslC_-wroA
ウルトラマンゼロ2回目☆Ultraman Zero's room patrol 2nd!
https://youtu.be/m4o5JLPITak
【ウルトラマンアスレチック☆Ultraman playground!】
横浜ららぽーとでウルトラセブン☆UltraSeven at Yokohama!
https://youtu.be/Rrw2gBnv7PM
ウルトラマンクラブ名古屋でゼロ☆Ultraman Zero at nagoya!
https://youtu.be/8WfGyxdeRFA
【ウルトラマン怪獣お出かけこうちゃん☆Greeting Ultraman!】
レッドキング怪獣酒場Red king☆https://youtu.be/FJOl6a8hL4U
怪獣酒場でベリアルBerial☆https://youtu.be/qQ43K4aLvV4
ウルトラマンの歌合唱Ultraman Song☆https://youtu.be/4_aizu_EiM8
【ウルトラヒーロ―ワールド☆Ultraman Event】
手塚治虫記念館https://youtu.be/5GQb5mw41nY
おもちゃ王国ガンキュウhttps://youtu.be/8bRTPNsICvA
ゴモラバルタン星人なりきり怪獣https://youtu.be/MH-Qg7E2sH4
東条湖おもちゃ王国2回目https://youtu.be/LDTaAGHXBDI
ウルトラマンエックスワールド2016☆Ultraman X World 2016!
https://youtu.be/hA6mwJxtJmE
ウルトラマンエックスワールド2015☆Ultraman X world 2015!
https://youtu.be/g96I3-m0_b4
【ウルトラマン列車Ultraman Train!】
1回目☆https://youtu.be/lNJ0CIe_F6A
2回目☆https://youtu.be/bbTXLDAVXCA
【ウルトラマンフェスティバルUltraman Festival】
東京池袋サンシャイン2016☆Ultraman Summer Festival!
https://youtu.be/ONlRr9yhQ08
なりきりムービー☆https://youtu.be/-SfwuPRCvnc
お正月のウルトラマンフェスティバル2015☆New Year Ultraman event!
https://youtu.be/4rqnKqG6gYw
【なりきりウルトラマンごっこ遊び☆Pretend Ultraman play!】
ギンガ対ベリアルなりきりビーム☆Ultraman Ginga vs Berial!
https://youtu.be/q9RRVkM7EVY
なりきりムービーのメイキング☆Making of Ginga vs Berial!
https://youtu.be/cZn_q2O6t2I
ウルトラセブンなりきり☆Pretend UltraSeven play!
https://youtu.be/BoqjbZ_YIZ0
【ウルトラマンのおもちゃ☆Ultraman toys review!】
ウルトラマン水鉄砲で川遊び☆Playing at river with Ultraman toy!
https://youtu.be/0E3FqSojISM
ウルトラエッグの怪獣赤いゴモラ☆Ultraman egg toy, Red Gomora!
https://youtu.be/jRtZ-L4-hJY
ウルトラエッグの怪獣ゴモラ☆Ultraman egg toy, Gomora!
https://youtu.be/Ypb_vBL_FYk
ウルトラエッグの怪獣ガンキュウ☆Ultraman egg toy, GanQ!
https://youtu.be/1wXSXEeEdPE
ウルトラエッグバトルアタッシュおもちゃ☆Ultraman egg toys case!
https://youtu.be/Pkf5uPBKu4k
ウルトラマンチョコエッグ☆Ultraman Chocolate egg?!
https://youtu.be/OQtJmF4fiSw
ウルトラアヒルのおもちゃ☆Ultraman Duck toys
https://youtu.be/SkcPRQGFbec
ウルトラマン折り紙☆Ultraman Origami!
https://youtu.be/yruuqh477vM
ウルトラマンガチャガチャ風船☆Ultraman Gachapon Balloon toy!
https://youtu.be/7makdlPjBVg
入浴剤ウルトラマンバスボール☆Ultraman bath bomb!
https://youtu.be/ybyFeWO6Ys8
ウルトラセブンのお菓子☆UltraSeven gummy snack!
https://youtu.be/qr_KXsuMcZI
【サメと追いかけっこ☆Pet Shark toy attacks movie series!】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLJxGz_Yl0POGiohum9BQb7sjHeNpPjpHa
大量チロルチョコとサメ☆https://youtu.be/qXZh8-v3bBg
カラーボールお風呂とサメ☆https://youtu.be/a9QcUoow2d8
バスボールとサメ☆https://youtu.be/60Mome80xgI
アンパンマンチョコとサメ☆https://youtu.be/lfv-Ae4Bs9U
公園でサメと追いかけっこ☆https://youtu.be/9MOGkqHpDcE
m&mとガムボールマシンとサメ☆https://youtu.be/D3BwfK_-_VY
水族館でサメと追いかけっこ☆https://youtu.be/PVmz3LeAabE
【なーちゃんねるフォローお願いします☆】
なーちゃんねるツイッター：https://twitter.com/naaachanel_
なーちゃんねるブログ：http://naaachannelyoutuber.seesaa.net/
【☆大人気のおすすめキッズ動画はこちら☆Funny movies!】
アンパンマン風船とこうちゃん☆https://youtu.be/L9cptwri-V4
巨大昆虫ワールドのカブトムシ☆https://youtu.be/9Gp6hqDepqs
ボーネルンドキドキド☆https://youtu.be/WaVaxaFBMLQ
#Ultraman #event #toys #seven #playground
ウルトラマンフェスティバル2016！ウルフェスで怪獣やバルタン星人になりきる【こうちゃん】
Ultraman Summer festival in Japan, Ikebukuro Sunshine2016!
【ウルトラマンお部屋パトロール動画☆Ultraman room patrol series!】
まとめ☆Playlist
https://youtu.be/JpH01sWWcmc
ウルトラマンギンガのお部屋パトロール☆Ultraman Ginga comes!
https://youtu.be/7X6-rGsO_KQ
ウルトラマンとバルタン星人☆Ultraman & Alien Baltan room patrol!
https://youtu.be/reOWNGNxIvw
ウルトラマンゼロ☆Ultraman Zero's surprise room patrol!
https://youtu.be/stbNmsCjzuE
お部屋パトロール待つこうちゃん☆Waiting for Ultraman Zero!
https://youtu.be/ljslC_-wroA
ウルトラマンゼロ2回目☆Ultraman Zero's room patrol 2nd!
https://youtu.be/m4o5JLPITak
【ウルトラマンアスレチック☆Ultraman playground!】
横浜ららぽーとでウルトラセブン☆UltraSeven at Yokohama!
https://youtu.be/Rrw2gBnv7PM
ウルトラマンクラブ名古屋でゼロ☆Ultraman Zero at nagoya!
https://youtu.be/8WfGyxdeRFA
【ウルトラマン怪獣お出かけこうちゃん☆Greeting Ultraman!】
レッドキング怪獣酒場Red king☆https://youtu.be/FJOl6a8hL4U
怪獣酒場でベリアルBerial☆https://youtu.be/qQ43K4aLvV4
ウルトラマンの歌合唱Ultraman Song☆https://youtu.be/4_aizu_EiM8
【ウルトラヒーロ―ワールド☆Ultraman Event】
手塚治虫記念館https://youtu.be/5GQb5mw41nY
おもちゃ王国ガンキュウhttps://youtu.be/8bRTPNsICvA
ゴモラバルタン星人なりきり怪獣https://youtu.be/MH-Qg7E2sH4
東条湖おもちゃ王国2回目https://youtu.be/LDTaAGHXBDI
ウルトラマンエックスワールド2016☆Ultraman X World 2016!
https://youtu.be/hA6mwJxtJmE
ウルトラマンエックスワールド2015☆Ultraman X world 2015!
https://youtu.be/g96I3-m0_b4
【ウルトラマン列車Ultraman Train!】
1回目☆https://youtu.be/lNJ0CIe_F6A
2回目☆https://youtu.be/bbTXLDAVXCA
【ウルトラマンフェスティバルUltraman Festival】
東京池袋サンシャイン2016☆Ultraman Summer Festival!
https://youtu.be/ONlRr9yhQ08
なりきりムービー☆https://youtu.be/-SfwuPRCvnc
お正月のウルトラマンフェスティバル2015☆New Year Ultraman event!
https://youtu.be/4rqnKqG6gYw
【なりきりウルトラマンごっこ遊び☆Pretend Ultraman play!】
ギンガ対ベリアルなりきりビーム☆Ultraman Ginga vs Berial!
https://youtu.be/q9RRVkM7EVY
なりきりムービーのメイキング☆Making of Ginga vs Berial!
https://youtu.be/cZn_q2O6t2I
ウルトラセブンなりきり☆Pretend UltraSeven play!
https://youtu.be/BoqjbZ_YIZ0
【ウルトラマンのおもちゃ☆Ultraman toys review!】
ウルトラマン水鉄砲で川遊び☆Playing at river with Ultraman toy!
https://youtu.be/0E3FqSojISM
ウルトラエッグの怪獣赤いゴモラ☆Ultraman egg toy, Red Gomora!
https://youtu.be/jRtZ-L4-hJY
ウルトラエッグの怪獣ゴモラ☆Ultraman egg toy, Gomora!
https://youtu.be/Ypb_vBL_FYk
ウルトラエッグの怪獣ガンキュウ☆Ultraman egg toy, GanQ!
https://youtu.be/1wXSXEeEdPE
ウルトラエッグバトルアタッシュおもちゃ☆Ultraman egg toys case!
https://youtu.be/Pkf5uPBKu4k
ウルトラマンチョコエッグ☆Ultraman Chocolate egg?!
https://youtu.be/OQtJmF4fiSw
ウルトラアヒルのおもちゃ☆Ultraman Duck toys
https://youtu.be/SkcPRQGFbec
ウルトラマン折り紙☆Ultraman Origami!
https://youtu.be/yruuqh477vM
ウルトラマンガチャガチャ風船☆Ultraman Gachapon Balloon toy!
https://youtu.be/7makdlPjBVg
入浴剤ウルトラマンバスボール☆Ultraman bath bomb!
https://youtu.be/ybyFeWO6Ys8
ウルトラセブンのお菓子☆UltraSeven gummy snack!
https://youtu.be/qr_KXsuMcZI
【サメと追いかけっこ☆Pet Shark toy attacks movie series!】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLJxGz_Yl0POGiohum9BQb7sjHeNpPjpHa
大量チロルチョコとサメ☆https://youtu.be/qXZh8-v3bBg
カラーボールお風呂とサメ☆https://youtu.be/a9QcUoow2d8
バスボールとサメ☆https://youtu.be/60Mome80xgI
アンパンマンチョコとサメ☆https://youtu.be/lfv-Ae4Bs9U
公園でサメと追いかけっこ☆https://youtu.be/9MOGkqHpDcE
m&mとガムボールマシンとサメ☆https://youtu.be/D3BwfK_-_VY
水族館でサメと追いかけっこ☆https://youtu.be/PVmz3LeAabE
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なーちゃんねるブログ：http://naaachannelyoutuber.seesaa.net/
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ウルトラエッグ ゴモラ レイオニックバーストの紹介です！
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