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❤️進化魚雷浮標D-三鐵前傳❤️
本宮在今年五月中邪般的幫自己報名了梅花湖三鐵，之後耍廢不願面對三鐵第一關是游泳的現實，天真以為大學拼命用各種招式游到對岸的自己可完成三鐵的第一關游泳。(傻B)
直到比賽前兩個月，在隊長的勸導下找向游泳教練簡微禎/Wei Chen Chien。得到教練的評語是：原來自己不會游泳👎 請砍掉重練，先不用想三鐵吧！於是⋯八月開始下班後，常常在游泳池度過，放棄了很多玩樂的機會，中秋節也在游泳池度過一個下午！

頭髮乾了又濕，濕了又乾！不斷的練習游泳、換氣、在水中找尋平衡，但沒想到竟然還是學不會游泳．．．挫折感不斷增加，多次練習後才發現游泳這項運動，跟他硬幹是無效的，而本宮果然不是D神，直到游泳的一個月前我連游完50公尺都有問題⋯更別說是在深不見底，以鴨屎為基底的梅花湖游完1500了！於是「幫自己報名梅花湖三鐵」榮登小D 2017年最後悔的決定（笑）

挫折感倍增的同時，決定向Cooler Bike使出大絕招【激將法】讓自己努力為新台幣游下去，（汗...因為如果連這招都沒用可能真的會想棄賽~)於是【支持小Ｄ三鐵完賽VS不完賽】1注300元對賭的活動正式展開，但事實證明，激將法反而讓小Ｄ賽前更加的緊張，就連賭盤說明會的游泳影片都錄製的很差，最後拉票不成，好友爆蛋教練唱衰並再加注一票【不完賽】截標，

總之，這場與鴨子共游梅花湖的三鐵賽事，在本宮無所不用其極下順利完賽進終點，游泳1小時10分游完1500公尺，果然游泳超時10分鐘收場(依照上述的狀況，游泳不超時才怪....所以游泳這項目也算是DNF喇！)

●至於為何游泳超時裁判不把我打撈上岸呢? (存屬於個人僥倖完賽搞笑看待本宮三鐵人生的看法，別太認真～)
1. 只要掛名魚雷浮標組，基本上我想裁判都會以關愛與欣賞的態度，看待這些無所不用其極使用魚雷浮標完賽的人類們
2. Alan隊長一直游在我身邊跟買保險一樣，不太須要太多裁判太多的關心，嗚嗚...沒有你我怎麼辦！(說好了！下次不靠你自己完賽！)
3. 只要本宮雙眼雷達掃過裁判接近，就會拼命游得很認真，並轉頭跟他們說我OK（內心OS：尬的，您們就讓我用盡各種泳姿完賽吧！）
4. 梅花湖的裁判們跟天使一樣溫柔，上岸腿軟還會鼓勵我說：不錯耶！妳還贏過四個！（內心OS：驚！我是倒數第5名...然後隊長馬上喚醒補上一句：幹嘛！懷疑唷！還不快往前跑去轉換區～）

初次挑戰三鐵的故事實在太多，本宮的OS慢慢再用照片跟各位分享，因為三鐵真的有很多時間都是在跟自己對話...小D覺得三鐵賽事跟人生很像，很多事情不是準備好了再去做，而是盡力準備後，在賽事當天展現最好的一面，即便結果是失敗，但過程中也會有所收穫！
#謝謝爆蛋不斷嘴我那是激將法我懂
#微微教練可以再報名下一期的游泳三鐵完賽保證班嗎
#這次魚雷浮標是我最好的朋友
#下次魚雷浮標掰掰我要靠自己完賽
#感謝老天爺賽前下了場大雨讓梅花湖沒有這麼臭
#喝了三大口梅花湖鴨屎綠水但我目前依然活繃亂跳食量很大
#謝謝CoolerBike的大哥哥們正派及反派鼓勵我並繼續堆坑我下一場三鐵賽事
#超級胖胖起點加油就算了還等我到終點一起拍照實在太感人
#有大家的鼓勵真好有些時候名次不是重點
#未完待續

#本宮總算回血了
呼🥱跟Cooler北高子彈列車🚆果然快速抵達左營。
這次行前本宮異想天開做了幾項人體實驗😂出發時間12：00am😴

避免像上次賽前睡不著，雙塔過程睡魔附身👿前一晚比照去美國模式卯起來『調時差』想睡覺就揍自己🤛每30分鐘訂鬧鐘嚇醒自己⏱️追帥歐巴韓劇🤵給它熬到九點開始狂睡到下午兩點🙈身體就像被鬼附身，啟動人類本能無感進食然後吃飽更累，心想策略成功含笑入睡👏

出發2小時後發現熬夜造成雙腿快速乳酸堆積🦵當下內心OS：靠，不會吧! 這樣上車剛厚？😣頓時覺得自傲的帥哥追劇熬夜方式有點蠢🤵

評估身體健康狀況後😏只能說我就是那隻打不死的髒螂，再次調整呼吸穩定情緒、嘗試讓身體更加往斜前方延伸、上半身放鬆使用臀大肌發力，本宮妳竟然復活了😍

之後沿途均速35左右跟著大隊在西濱奔馳衝衝衝，每個補給站只能休15分鐘看到 欣單車 xin Bike 的旗子就知道補幾站到了🚴‍♀️凌晨三點鐘隊友開始出現睡魔👿附身的時侯，本宮精神當然好到爆呀🤣繼續穩定輸出並多騎乘在集團第二的位置，頓時又覺得『帥哥歐巴熬夜計畫』救了我🙆‍♀️

感謝沿途CoolerBike男士們的破風🥰過程中用身體體會風從哪裡來，學習找尋最佳的跟車位置，跟住後保持半個輪距咬著不放🤤不斷提醒自己：妳這女人敢放掉，就會剩下自己騎車😭

就這樣一路順順騎乘至南鯤鯓😓倒數80K身體開始出現強烈的疲憊感，雙腿約減少1/2的力量，迴轉速、瓦數、心跳開始直線下降🥺我再也無法騎在大神後方享受跟神人騎車的愉悅😢避免爆掉保留體力掉到第二集團（再次感謝Max相救）於是用生命抵達台南，認真覺得每次的北高台南都好遠😭台南是不是比臺灣大很多啦！

最終，靠著打不死髒螂般的意志力💪堅持到最後一刻抵達🌈左營高鐵站（灑花🌸）
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❤️總結：
1.歐巴追劇熬夜方式，某部分也是『賭』有一好沒兩好，問我是否下次會再召喚歐巴？我可能比較希望老闆提前准放3天假讓我緩慢調時差😂

2.跟車技術真的很重要，找到對的位置能減少輸出，依著隊友速度往前推進✌️也反省自己在第二位騎乘的時間太長吃了太多體力，導致台南段鳥掉🐥應增加平路外騎的次數，了解自己體能的狀況，避免體力透支掉速🤔

3.控制休息時間真的是關鍵，感謝時間管理大師GC每次抵達補給站瞬間很像我老爸😤不斷提醒還剩幾分鐘，在時間的精打細算下，脫衣服換裝要分段脫，畢竟每脫一件你就少了幾分鐘，因為弱不敢去結帳，排隊很長怕來不及吃🤣然後，要用楚楚可憐的雙眼詢問GC可否吃泡麵🥺其實齁！進補給站才是全員最緊張的時侯😂捏，雙塔我不能沒有你喇💯

嗯哼！這次本宮也真的是盡力了，從未想過自己可以14：45含休息完成一日北高，也增加了些長距離騎乘經驗值，感謝老天爺賜給我們全程無雨的好天氣🌤️ Frontier Sportswear 前線國際 的 傳騎對決水壺、補給袋增添了全員的帥氣度(🤭彷彿早就知道咱們會創造北高最速紀錄傳奇) 防水通勤口罩💧也方便隊友搭高鐵使用👍 全員平安抵達終點就是最棒的禮物❤️

經過了三天回血修復後，想了想創造車隊最速紀錄、累死全員的必要原因似乎是：自己幫大家的高鐵票集體買15：55發車🤣🤣🤣🤣所以最終全員只能瘋狂衝刺趕搭高鐵😜😜😜😜結論：我買高鐵票的時侯應該中邪👻
#Frontier
#CoolerBike
#欣單車
#追高鐵成功
#下次集體買1400會怎樣

話說，從來沒有穿過這麼短的大會跑褲😂😂😂😂

明天可能集體跑團屁屁走光🤭話說我們從未練跑過，就要接力🤪只好靠神默契👍
#美津濃接力全馬行前好好玩🏃‍♀️
#第六棒DD加加油火力全開😘
#大家明天請保護好屁屁🐷
#Coolerbike🚴‍♀️
#Coolerrun🏃‍♂️