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今天來打拳🥊🥊🥊
結束了教練問大家「還好嗎」
我：「不好」👈🏻喊超大聲⋯⋯哈哈😂
但是不得不說～
這裡環境真的爆好❗️超好❗️無敵好❗️
上課偷懶，教練會來鼓勵你👈🏻監督你🤣
更衣室跟洗澡的地方也超乾淨～
連吹風機都是Dyson的♥️☺️♥️☺️♥️
感謝🙏最好吃的餐廳🍴 Ulove羽樂歐陸創意料理 帥老闆我的好朋友介紹🤤
下禮拜誰要一起來打拳發洩一下～～～
又嚴格又帥的教練➡️ @h.k.huang
店名：b-monster（新光三越A9五樓）
#許薇安vivi #拳擊有氧
暗黑拳擊館🥊
暗黑教練 @tony_bmonster
@ B-Monster 新光三越 A9 Stuido
最近去一家位在新北市永和區永安市場捷運站附近健身！距離永安市場捷運站只有550公尺。這是會員申請書，加入會員才有優惠，不用綁約，想練就來。一分鐘一元挺划算的💯
先入會，你就拿會員卡在運動前過卡一次，運動完再過一次卡，就會印一張明細給你，這樣你就清楚知道練了多久，還剩多少餘額～
裡面有置物櫃，上面都有附鑰匙，不用自己帶鎖頭，看見空的都可以使用～
有跑步機、飛輪區、槓鈴、藥球、壺鈴、彈力繩、戰繩、TRX都有～
多功能深蹲架，這頭深蹲另一頭可以練臥推，划船機一部、滑步機兩台。
我最喜歡的是這裡的伸展區，想練些徒手地板動作，可以在這裡練，這裡要拖鞋喔！
我來這裡認識了Johnson教練，年紀輕輕對動作很嚴謹，很會把人逼到極限😂有時候嘴巴很壞哈哈哈但也很會鼓勵人💯
他上課很用心也會很認真幫你收操，他對於肌肉很有研究！
跟之前的運動經驗相較起來，是相對比較有效率的，對於忙碌沒有時間的人是非常適合的
我很喜歡他上課的方式👍所以都會特地跑來！
所以收操之後你還是可以比較正常的活動～我覺得跟著他進步會很快，而且物超所值！
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這邊的人是剛剛好，不會太多，小小的五臟俱全，該有的器材都有不用搶，配上好的教練，讓我覺得這邊真的很很不錯！跟我一起來運動吧～
住這邊的朋友們真的快要參考看看🧡
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★★★★★★★★★★★★★★★★★
⚡成員有事嗎⚡
🎧最苦阿信妹-吳珊珊🎧
元氣滿滿的妹妹。海峽兩岸、娛樂政商，上山下海、地震颱風….什麼都扛的苦命阿信
😁😁
🎧最強娛樂人-吳小帽🎧 https://www.facebook.com/iamhat2/
乘風破浪的哥哥。平面、電子媒體記者都幹過，經紀、宣傳也沒少
🎧最酷電影人-爆編 翁瑞怡🎧 https://www.facebook.com/PopcornMoviesTW/
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