最近疫情除了準備3餐
還有要準備點心
想來想去，大部分受歡迎的點心都是一些甜食
(像是餅乾蛋糕啊……這一類的)
真的很怕我們全家體重升級
後來我發現了8more（台灣第一家白木耳專賣店）
好喝營養，低糖又兼顧健康
現在它就是每天我們的「點心標準配備」唷🥰https://8more.tw/OfQRu
為什麼選擇白木耳呢？
✔️是菇類最高級的博士級產品，也是「菌中之王」
✔️可補充膳食纖維，幫助順暢
✔️低卡有飽足感，小餓的時候可以喝
✔️不會補充太多熱量（幫助調整體態)
✔️補充膠質、維生素Ｄ（維生素Ｄ幫助鈣質吸收
而且，吃下肚的一定要安心才行啊～
✰8 more使用台灣在地有機鮮採的白木耳+天然食材
✰絕不添加香精、增稠劑、消泡劑、防腐劑等人工添加物
他們堅持下單才現做
(最佳賞味期只有8~14天)
每一瓶都是銀髮媽媽以『15道工序手工熬煮』做出來的白木耳飲品、燉品
還獲得過2018 國際 A.A. 無添加協會的最高三顆星認證，獲頒無添加美食三星獎唷🏆
♥️跟大家分享一下我最喜歡的三個口味
除了直接喝之外，交叉加上牛奶、豆漿、水果
或是加熱，風味都很不一樣喔
🍍鳳梨：幫助順暢
每一口幾乎都吃得到鳳梨丁
滿滿的纖維、搭配柔潤的白木耳
喝起來像果醋一樣的清甜
有豐富的膳食纖維跟酵素，飽足感滿分💯
（我都把它放冷凍庫變成鳳梨冰棒給小寶吃)
🍇桑椹：補鐵、維生素Ｃ
裡面有超大顆的的桑椹果粒
可以提升免疫力(在現在是最需要的了！)
鈣和鐵都是藍莓的六倍，女生很適合吃唷
喝起來酸酸甜甜，加熱更好喝！
🥭芒果：
這一瓶是我的最愛，充滿了芒果的酸甜香味
原本很怕芒果會很甜
但是它加了100%純蜂蜜，，喝起來完全不會死甜
一罐就用了一整顆芒果，細緻的果肉口感和白木耳搭配得剛剛好
芒果是枋山芒果，七月會用玉井芒果
像我超愛芒果，兩款我都會買來喝😍
我還會把它加在小寶的優格裡
或加其他的水果一起喝都很棒喔
前一陣子大家問我大寶為什麼瘦了
除了飲食少油少鹽之外
我們幫家人選對點心、少吃油脂過多的餅乾蛋糕也很重要喔♥️
好喝又健康的夏天飲品在這裡😊👉🏻https://8more.tw/OfQRu
