流感疫苗比一比:2019-2020年版
流感疫苗到底要怎麼選?有什麼差別?
大家應該都知道,今年所有的流感疫苗,既然都是四價(2A2B)的疫苗,到底要怎麼選呢?有什麼差別呢?
奶爸Dr.幫大家整理表格起來,也順便把最近常被詢問的問題,一并解釋一下:
「到底公費的四價和自費的四價有什麼差別?」
答:最大的差別有幾個:年齡、產地/品牌、施打時程
年齡:
今年「公費」疫苗以不同年齡,分成兩個品牌:
6個月至三歲以下:賽諾菲巴斯德的疫苗
三歲以上:國光疫苗為主,部分為賽諾菲疫苗
自費葛蘭素疫苗:六個月以上
自費巴斯德疫苗:六個月以上
自費國光疫苗:三歲以上
另一個最大的差別是製造地:
一個是法國,一個是德國,另一個是咱們的台灣
而品牌方面:
巴斯德公司賽諾菲,是傳統疫苗大廠。
葛蘭素也是世界前幾名的大藥廠
國光生技也是台灣最大的疫苗生產公司
這三間都是非常老字號的疫苗廠
#施打時程:
這是最詭異的差別⋯
今年公費疫苗施打時間跟自費的疫苗是不一樣的。
講白一點:
公費有分3批及日期的規定(11/15、12/8、1/1)
而自費則沒有限制,可以早點打。
👉 https://www.facebook.com/585052978327554/posts/1380195408813303?substory_index=0&sfns=mo
#講的更白一點:
如果您想要:
1.早一點打到,讓孩子早一點有免疫力,或是
2.不想等 或者
3.不想在學校施打,或是
4.有品牌/產地偏好、或是
5.不在公費對象中的
以上則可以選擇自費的。
「奶爸醫師,聽說巴斯德比較會紅腫,葛蘭素比較不會,真的嗎?」
答:不是真的
根據往年的經驗,兩種疫苗的比例都差不多,一般只要冰敷後,1-3天內就會消了。不用太擔心。
「醫生請你偷偷告訴我,到底哪一家比較好?比較沒有問題?我不會告訴別人!」
從我在長庚住院醫師的純情年代,到現在變成老爸大叔,這幾家我都有打過。
而這幾年我們全家大大小小這麼多位成員,這三家都打過,沒有什麼問題,也頂多肌肉痠痛一兩天。
「醫師!人家還是不死心啊!」
好,您既然這麼堅持,我人稱徐半仙就不客氣地亂扯:
風向星座》國光
水向星座》巴斯德
火向星座》葛蘭素
其他向:皆可⋯這樣如何?
「為什麼要每年都打?」
大家可能都了解的慨念:流感有非常多變異性。還有一個重點:研究發現,若是每一年,持續施打的保護力,遠比單獨打一年的保護力來得高!
「現在哪裡還有流感疫苗?」
請洽您家附近的診所、醫院。
奉勸各位,今年疫苗的狀況是讓許多人跌破眼鏡,本來大多數人以為自費疫苗施打的人不會太多,因為既然大家都是公費4價。但是反而搶得特別兇,這可能跟今年延後及分批施打有關係?!
追蹤我的Instagram 📸: https://instagram.com/drblackeye
#流感疫苗 #流感 #巴斯德 #疫苗 #四價流感疫苗 #自費 #公費
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6月15 號 是 什麼 星座 在 渣打銀行 Taiwan Facebook 八卦
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6月15 號 是 什麼 星座 在 報導者 The Reporter Facebook 八卦
【我們不只是報導者,也是這塊土地的一份子】
文/王立柔
攝影/余志偉
這一年,很不好過。
去年底從《風傳媒》離職,沉澱的這半年間,身邊的朋友們有人創立新的獨立雜誌,有人創立新的網路媒體,還有好幾個人將報導經驗化為養分,出了書。看著同業們優秀而堅持的身影,感到很近又很遠,對於停頓的自己非常焦慮,而這種焦慮又召喚出「別人都可以撐那麼久,資歷這麼淺的我憑什麼停頓」的焦慮,於是就更焦慮,完全實踐惡性循環的真義。
幾個月前,就在我掙扎著要不要試試看自媒體時,何榮幸出現了。我們從未真正講過話,他的出場卻沒有客套,單刀直入從臉書訊息欄殺出來,約我在居酒屋吃飯。就在那一夜,我聽到了新媒體的藍圖,也見識到何榮幸講話是多麼難以打斷,有時候以為他快講完了,下一波又源源不絕湧上來,講到哪個縣市舉債累累,他還會生氣。
望著這位口沫橫飛的大叔,我很難形容當下的感覺,像他這樣的資歷,在新聞圈繼續保持現有的地位就能安養天年,偏偏跑來搞什麼中年創業,何榮幸是一個很迷星座的傢伙,但這已經不是光靠瑪法達就可以解釋的事情,因為我們都知道,不管是哪一個行業,有時候光連換一家公司都是很困難的決定。
大家聽過這個影射情侶問題的笑話嗎?「有時候一個人睡不好,是因為另一個人竟然睡得那麼好!」我想比喻的是,有時候年輕記者對於媒體環境最大的焦慮,在於上層這些有資源、有權力的主管們,竟然不焦慮。然後我看到何榮幸,當了二十五年的記者,五十歲的人了,還不滿足,還有創造欲,最重要的是,他還擁有生氣的能力。
不過以上這些,都不是他成功降妖伏魔的關鍵因素,因為我對於人的好感與信任,經常建築在一些莫名其妙的事情上。那晚在居酒屋點了一壺冰梅酒,端上來的是個小桶子,出水口連著一條彷彿加油用的塑膠管,要酒的時候,就「撲滋撲滋」擠壓入杯。對此設計,我倆簡直驚嘆連連、新奇不已,後來我常在想,那天若不是他跟我搶著擠那條「加油管」的話,我大概不會喜歡他。
其實這樣的一篇文字,應該在《報導者》成立記者會前夕就要寫好,但是在8月31日晚上,就在團隊成員陸續發佈了記者會的消息後,我滑著臉書上一個又一個轉錄,看見熟識或不熟識、合拍或不合拍的同業紛紛分享這條消息,附上祝福的字眼,一時之間喉嚨哽住,看了好久好久,最後匆匆闔上電腦就去睡覺了,不想等到眼淚掉下來。
而9月1日早上,一個完全不在這個領域工作的好友,特意在《報導者》的成立記者會開始前,老派地用手機簡訊送來短短幾字「記者會加油」。我沒有回,我只是在想,不曉得什麼時候開始,心變得僵硬了、防禦了,做什麼事情之前好像都先預想將招來怎麼樣的酸言酸語,在所有可能的理解之前,先去想著那些不理解,然後就忘記了每一個善意成全,可是它們其實一直都在。
還記得剛開始當記者的時候,我就跟一般人一樣對媒體充滿批判,很快地認識了這個行業裡一些實務困境,並看見外人看不見的、一些同業默默的努力與爭取之後,多了複雜的感情,批判也變得不是一件輕易的事情,漸漸複雜了。被工作剝落時間、心神之後,有時候面對讀者的誤解或冷嘲,也沒有耐心好好解釋了,有一種悲憤是「為什麼我們做個半死然後你無知,我們還要花力氣解釋?」
有一陣子,我覺得我不太拉得住自己,當我回應網友時使用的是譏諷的語氣,或者厲聲反擊,我一方面感到理直氣壯,一方面又心想,我要在我自己變得越來越苦毒之前離開這個行業,因為一旦失去柔軟,就會失去很多能力,甚至放棄去突破媒體工作者與閱聽眾之間的鴻溝。然而這兩天下來,接受著外界的關注與期許,突然覺得心裡面有什麼東西被安撫了。
於是接下來,我只需要專心去處理那些我還不能明白的事──對於所謂「媒體」,我一直都有好多好多不能明白的事情,比方說我不能明白為什麼大家做了那麼多報導,不該被奪走家屋的人還是被逼死了,不該被錯關的人還是不能回家,不該流浪的人還在街上。我也不能明白,為什麼我寫過那麼多同志相關的報導,我的摯友仍然在夜半打電話來,哭訴她女友的父親持續騷擾、拆散她們。
這些不甘、痛與懷疑,集合起來叫作恨,這個恨有時讓人感覺一事無成,但也是這個恨,讓我今天還在這裡。
我們的媒體取名叫作《報導者》,但我們不只是報導者,也是這塊土地的一份子。我但願無論套用在哪一種身分裡,有一天,我們都不需要再恨了。
王立柔 2015.09.01
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【歡迎加入《報導者》】
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9/15海選報名截止,入選者擇期進行面談。
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(主旨請註明「應徵海選記者」,請附學經歷、簡介及代表性作品)
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#報導者
6月15 號 是 什麼 星座 在 一件襯衫:你揮灑的城市日常風景 Youtube 的評價
【山料聊聊】由「一件襯衫」出品,黃山料主持之對談式節目,於2020年04月30日首播。
【山料聊聊】第1集 - 韋禮安
https://youtu.be/3vgMbzkj4us
【山料聊聊】第2集 - 小燈泡媽媽王婉諭
https://youtu.be/9APzWkmbfXM
【山料聊聊】第3集 - 白癡公主
https://youtu.be/RloIMZ5HcZ0
【山料聊聊】第4集 - 周興哲
https://youtu.be/XPChp11064U
【山料聊聊】第5集 - 楊丞琳
https://youtu.be/thrX5KBRmcY
【山料聊聊】第6集 - 山料媽媽
https://youtu.be/gQdCGA0pMcI
【山料聊聊】第7集 - 吳姍儒Sandy Wu
https://youtu.be/fYk1EqEd3VY
【山料聊聊】第8集 - 阿翰PO影片
https://youtu.be/KMFTFHkOpVs
【山料聊聊】第9集 - Peter Su
https://youtu.be/EC8TbwxZTTU
【山料聊聊】第10集 - 薔薔
https://youtu.be/9LzG0ejHpq0
【山料聊聊】第11集 - 徐若瑄
https://youtu.be/R0fbztwW7TI
【山料聊聊】第12集 - 謝盈萱
https://youtu.be/F5pzhsauuJo
【山料聊聊】第13集 - 金門縣長楊鎮浯
https://youtu.be/tkuqj-134tk
【山料聊聊】第14集 - 吳速玲
https://youtu.be/322ul7XmVes
【山料聊聊】第15集 - 王晴
https://youtu.be/CuI6YVOipi4
【山料聊聊】第16集 - 林采緹
https://youtu.be/3ZF-sp-mPec
【山料聊聊】第17集 - 嘎嘎
https://youtu.be/ab9uUphrCjE
【山料聊聊】第18集 - 桂綸鎂
https://youtu.be/1FyxA0iK5WY
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出品方:一件襯衫
https://www.facebook.com/the.shirt.me...
主持人: #黃山料
https://www.facebook.com/shanliaohuang/
錄影場地:社會創新實驗中心
https://www.facebook.com/SocialInnovationLabTW/
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【採訪後記】
撰文者:蕭子翔
在面對人生的各種難題,#唐鳳,用淡定的語氣回答,她的穿著、飲食,以至於到決策,都自有一套觀點,在平凡人眼中,我們難以快速理解她,甚至神化她,對我們這些「麻瓜」們,我們到底可以從「唐鳳教」得到什麼能力?
談到人生,就是不斷的選擇和放棄,很多事情是我們無法想通的,唐鳳勇敢地做自己,得到家人、朋友的支持,但她不覺得了不起,因為每個人本來都是獨一無二的,「與眾相同」才是種不真實的幻覺,在她的人生路上,無論多麼崎嶇難行,她也堅持走出屬於自己的軌跡。
對她而言,思想從來不是個人創見,而是群眾智慧的結晶。
唐鳳給自己第二次的青春期,為了感受更深層的生命,拓展對世界的感知,面對不同的群體、多元的意見和難解的議題,她總是有意識地讓自己「選每一邊站」,讓每個人都能拋開自我成見或偏見,減少框架的限制,解開不同溫層的問題。
萬事萬物都有缺口,而缺口就是光的入口。
每個人都有缺陷,唐鳳看著缺口,並不急於論斷;看著缺口,她看到的是更多可能性。面對壓力、困境、限制,我們容易看到負面的力量,但唐鳳告訴我們,找到自己的力量與方向,不要怕失敗,並透過新的入口,去創造更多自己可以做的事情。
有關唐鳳的報導,琳瑯滿目,一路走來,讓她被貼上「神童」、「天才」等標籤,但她面對這些稱號,沒有太多感覺,她認為,不因為自己被社會歸納成什麼樣子,就把自己也歸類到那個地方。
你可以用一個標籤來認識我,但不代表我要迎合那些標籤。
「一件襯衫」透過唐鳳與黃山料的訪談,整理出10項「關於人生的智慧」當面對社會的衝擊、體制的束縛,我們有能力捍衛自己,也對自己的獨特感到驕傲。
一、面對負面訊息,透過新的感官刺激轉成正面記憶
面對網路攻擊,唐鳳能用幽默面對攻擊,處理不舒服的感覺,或透過嗅覺、味覺等感官刺激,轉譯成新的情緒記憶,再來思考對方的話,對她來說,只要10句中有1句話有建設性,就會針對那句話回應,如此就能學到網路理性的互動。
二、學習當一面「強化玻璃」,鍛鍊切換角度看事情的能力
每個人都有著脆弱敏感的一面,面對攻擊時,我們要做的,就是將自己的「玻璃心」打磨成「鑽石心」,轉換自己的心情,用「理性思維」戰勝「感性思維」,不隨對方節奏起舞,如此更能專注於自己當下所做的事情。
三、正常充足的睡眠,是為了讓自己走更長的路
唐鳳每天睡足8小時,為了讓短期記憶轉成長期記憶,有時當學習的資料多時,就必須透過身體機能去做梳化,有充足的睡眠及休息,才有精神思考釐清問題所在,也可以沉澱思緒及情緒,劃出重點做出更好的決定。
四、真正認識一個人,就要了解對方內心深處的價值
價值是在自己心裡,不是別人嘴裡說出來的,雙方的互動,如果不了解對方重視的事物與習慣的思考方式,就會不了解他產生情緒的原因,也就無法理解及接納對方的情緒。
五、情緒控制像打一場遊戲,暴衝容易造成Game Over
唐鳳學習讓情緒成為心裡的「客人」,不急著趕它走,做一個很好的溝通,但不是佔據全部的心力,經過時間變化,它會與你分享事情,變成生活的調味劑,當情緒失去控制,就像遊戲主角做出錯誤的判斷時,失去思考與判斷的能力,而失去生命。
六、真愛不代表永遠在一起,「真心相待」都可以是真愛
唐鳳從小就需要面對生死,人最終都還是得分開,因此他的真愛,是雙方彼此真誠相待,就算中間有矛盾、衝突、分開,只要曾經用心經營這樣的感情,這些關係都更加值得去珍惜,把相處的每一天,都當作是自己最精彩的一天。
七、別讓不切實際的擇偶條件勒住脖子
愛情不是簡單的匹配關係,如果把愛當作一個單純的尋找對象問題,那麼最後永遠找不對戀愛對象,因為「愛情」無法概括、無法計畫,而唐鳳對於伴侶的想像,只要是「現代智人」,能彼此做好自己最好的樣子,並願意分享生活,就是不給予太多限制。
八、價值沒有對錯,只有彼此想法的角度不同
唐鳳尊重個體價值,堅信每個人成長背景不同、興趣不同,自然會依據他們的生活經驗,繼而產生各式各樣的觀點,並擁有屬於他們「對」和「錯」的判準,但這些「創作」都沒有不對,且必須存在,任何論述都有它適用跟不適用的時候,沒有什麼非得要奉行的絕對單一標準。
九、人生的意義,就是學會和未知挑戰、和迷惘相處
唐鳳覺得人生意義就是感受迷惘,跟迷惘相處,而大多數的人已經達成體會人類生存的意義,人生有許多經驗,其中最美的莫過於,對自己身處不了解的神祕世界的一種親身經驗。
十、信仰無須仰賴他方,擁抱自身也是一種信仰
唐鳳的信仰,是心靈的信念,就算沒有宗教或星座,人同樣可以擁有信仰,有些時候,跟過去、現在、未來的自己交談,也能發動鉗形攻勢,從自己身上擷取到信息。
採訪當時,山料因為網路負面的抨擊,心情備受影響,但與唐鳳訪談的過程,就像是在治療他的心靈,而這些凡塵俗世的困擾,讓他知道這些感受是很微不足道的,茫茫人海,我們都很渺小,但自己的宇宙是無限大的,何必將自己困住、糾結在煩惱當中,我們應該要更有勇氣,活出自己的樣子、發揮自己的價值。

6月15 號 是 什麼 星座 在 許睿光-《 光 》的殿堂 Youtube 的評價
星座週運 2021 0131~02/06 丨水星逆行有哪六大注意事項呢?!
✨水星逆行六大注意事項
1.檢討生活中不平衡 需要調整的地方
2.生活上不平衡的情緒 被正視 要釋放
3.注意車子 電器等的保養 故障 與維修
4.意外的開支 要預留安全準備金
5.疫情可能更嚴重 不要掉以輕心
6.已決定好的事情重新思考
好運旺旺
水瓶 擇善固執 柔性革命
天秤 戀愛人際 受人歡迎
魔羯 正財增強 努力奮發
雙魚 調整步伐 溫暖交流
運勢平穩
牡羊 人際互助 撙結開銷
巨蟹 串連人際 帶來利多
處女 工作職場 事緩則圓
射手 行程忙碌 照顧身心
加強戒備
雙子 好事多磨 凡覆思量
天蠍 人際火氣 耐心處理
金牛 職場伴侶 磨合意見
獅子 工作生活 多加包容
桃花最旺 天秤
財運最旺 魔羯
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